Home milkshake - antidepresiv gustos și util

asemănător unei piersici

Pentru a face această băutură trebuie să luați în proporții egale lapte și suc de piersici. Este mai bine dacă este proaspătă cu pastă. Combinați ingredientele, adăugați trei lingurițe de zahăr, un ou de pui brut și bateți bine cu un blender. Serviți cocktailul răcit. Puteți decora ochelari cu felii de piersici proaspete.

Cu căpșuni

Home milkshake - antidepresiv gustos și util

Pentru un cocktail de căpșuni, trebuie să pregătiți 250 g de căpșuni bune - fructele de padure ar trebui să fie duri și moderate coapte. Ei trebuie să fie măcinați cu un malaxor în stare de cartofi piure, adăugați jumătate de litru de lapte și câteva linguri de fulgi "Hercule". Se amestecă bine toate ingredientele. Înainte de servire, puteți adăuga o pensulă de scorțișoară la ochelari.

Suntem foarte des întrebat „și cum să facă un milkshake la domiciliu, în cazul în care nu există (sau rupt), Blender?“ Raspunsul: fructe de pădure și fructe moi, puteți mash tolkushkoy și solide - frecat pe o răzătoare fină.

Morcovul se agită

Morcovul brut trebuie să fie răzuit. În castron de un blender adauga piureul rezultat morcov, cateva linguri de zahar, un pahar de lapte și o jumătate de pahar de suc de morcov (ambele pot fi proaspete și ambalate). Bateți bine până când se obține o consistență omogenă. Serviți răcit cu o crenguță de menta proaspătă.

Cocktail "Zmeură cu ciocolată"

Pentru a face acest cocktail, trebuie să amestecați fructe de păstăi de zmeură proaspătă sau congelată (200 g) cu o linguriță de zahăr și câteva linguri de cacao. Se amestecă toate ingredientele într-un blender. Adăugați 100 mililitri de lapte și smântână. Încă o dată, agitați bine. Serviți răcit, decorat cu ciocolată rasă.

În ultimul timp, tot mai mulți oameni se întreabă de ce au nevoie de un cocktail de proteine
când pierdeți în greutate? Pe site-ul nostru veți găsi un răspuns detaliat.

Ceaiul cu lapte, ca totul este foarte simplu, se pare că nu este așa. Există mai multe rețete de gătit.

Vitamina Bomb

Este necesar să se ia în proporții egale coacăze de fructe de pădure (roșu și negru), zmeură, mure, coacăze și afine. Aproximativ 50-75 grame din fiecare boabe. Se amestecă ingredientele, se mănâncă până se toarnă. Apoi adăugați jumătate de litru de lapte și patru linguri de lapte condensat în amestec. Se amestecă din nou cu atenție. Când serviți pe masă, decorați ochelarii cu fructe de padure proaspete.

Miere-Strawberry

Această versiune a unui milkshake este perfect pentru micul dejun. Pentru a pregăti trei porții pe care trebuie să le ia 150 de grame de căpșuni proaspete sau congelate, o lingura de fulgi de ovăz, o jumătate de litru de lapte (pentru băuturi dimineața ar trebui să acorde prioritate non-grăsime), două linguri de iaurt si miere.

Fulgi de ovaz ar trebui să fie prăjiți într-o tigaie timp de câteva minute fără ulei până când devin aurii. Adăugați restul ingredientelor de cocktail, amestecați bine. Serviți răcit.

Dovleac lapte

Doua portii de bautura, este necesar să se ia câteva bucăți de dovleac fierte sau 120 de grame de terminat piure de dovleac, o jumătate de pahar de lapte, patru lingurițe de zahăr, un vârf de cuțit de scorțișoară, o pungă de zahăr vanilat și 100 ml de frișcă pentru decorare. Bateți ingredientele într-un blender și decorați-le cu cremă când serviți. Cocteilul este foarte gustos și hrănit.

Pentru a face un pahar de această băutură, veți avea nevoie de o mână de nuci de Brazilia (trebuie să fie înmuiate în apă în prealabil), patru date, o banană, o ciorbă de scorțișoară și vanilie.

Nucile și datele trebuie să fie umplute cu două pahare de apă și zdrobite bine într-un blender. Împingeți amestecul rezultat prin scurgerea apei. Se adaugă restul ingredientelor în pulpa obținută și se bat din nou bine până se obține o consistență omogenă.

Știați că un milkshake de banane este foarte popular cu oamenii din sala de gimnastică, deoarece este bogat în proteine?

Suplimente delicioase de cocktail

Punctul culminant al mucegaiului este dat de nuci - nuci, migdale sau fistic.

Pentru a face băutura puțin mai groasă, puteți adăuga smântână, iaurt, smântână sau lapte condensat.

Ventilatoarele alimentelor sănătoase vor savura cocktailuri cu adaos de fulgi de porumb sau de merluciu. germeni de germeni de cereale, dovleac sau semințe de in.

Gustul și aroma piquant de băutură va da unele condimente și condimente, cum ar fi scorțișoară, nucsoara, vanilie sau cuișoare.

Există multe fructe de padure, dar beneficiul uriaș de creștere a câinilor este de netăgăduit!

Citiți despre efectele benefice ale ceaiului alb în acest articol.

Secretele de gătit

Pentru ca cocktailul să obțină o spumă înaltă și stabilă, puteți adăuga laptelui puțin înghețată kefir. Va fi suficient să ai o lingură de o lingură de lapte.

Când alegeți siropul pentru un milkshake, să acorde o atenție deosebită aciditatea, cea mai mică acidul din sirop, spuma pufos și stabil va fi într-un milkshake. Ideal pentru siropurile de căpșuni sau cireșe.

Indiferent de ce rețetă pentru un milkshake este folosit, blenderul ar trebui să fie setat la modul de viteză maximă, astfel încât băutura va fi mult mai gustos. De asemenea, pentru a îmbunătăți gustul băuturii, puteți pune un sac de lapte în congelator pentru câteva ore (nu trebuie să înghețe complet, doar să cristalizeze ușor).

Pentru a pregăti un cocktail, este mai bine să luați lapte cu cât mai multă grăsime posibil.

O băutură delicioasă va fi, de asemenea, cu lapte pasteurizat, dar cu un conținut de grăsime de 3,2% - doar delicios.

Rezumând, deci ce trebuie să faci pentru a pregăti un măcel la domiciliu: o rețetă, ingrediente și cel mai important - o dispoziție excelentă!

Articole similare

Cum sa faci un cocktail delicios de fructe

Pagina anterioară

Pagina următoare