Abdomenul este abdominal în timpul sarcinii foarte des, mai ales în perioada de gestație târzie a copilului. Retragerea gazelor are loc într-o zi de până la 15 ori, un astfel de simptom neplăcut poate provoca un disconfort femeii, poate să ateste prezența unor boli grave.
Inflamația în timpul sarcinii poate fi de natură patologică, poate reprezenta o amenințare pentru evoluția favorabilă a concepției, duce la nașterea prematură. Această stare poate fi observată din mai multe motive.
Factorii de flatulență la femeile gravide
- Îmbrăcați hainele.
- Stresul nervos sau stresul.
- Factori de mediu.
- Consum redus de apă.
- Alimente incorecte.
- Obiceiuri rele.
Iar motivele care cauzează balonare în timpul sarcinii includ:
De ce apare flatulența?
Cel mai adesea acest fenomen este asociat cu alimente necorespunzătoare sau digerate prost, nu este complet despicat în intestin și devine sub influența bacteriilor intestinale, există procese de fermentare și creșterea producției de gaze.
Cele mai frecvent provocate produse de umflare care conțin rafinoză: toate tipurile de varză, fasole sparanghel, băuturi carbogazoase, pere, anghinare, mâncăruri care conțin amidon.
Simptomele balonării în timpul sarcinii
O femeie se poate plânge de mulți factori:
- sentiment de raspiraniya și greutate în cavitatea abdominală;
- emisii zgomotoase;
- reținerea gazului în interior;
- greață;
- constipație;
- apetit scăzut;
- gust neplăcut în gură;
- râgâială;
- colic în abdomen;
- eliberarea involuntară a gazelor.
Pot exista, de asemenea, plângeri de dureri de cap și dureri musculare, iritabilitate, oboseală, tulburări de somn, senzație de o senzație de arsură în inimă, și crampe abdominale să fie rafale, uneori chiar crește tensiunea arterială.
După cum puteți vedea, semnele de flatulență pot deteriora sănătatea mai multor organe și sisteme ale unei femei însărcinate, duc la o slăbiciune generală a corpului, chiar provoacă intoxicație a fătului. Aceasta duce la o amenințare la adresa vieții copilului.
Ce trebuie să faceți cu umflarea în timpul sarcinii?
Cu o ușoară umflare este suficient doar să te culci și să te relaxezi în abdomen în sensul acelor de ceasornic. De asemenea, vă va ajuta să faceți o plimbare în aerul proaspăt, în piscină, în mișcare ușoară.
Dacă meteorismul este îngrijorat de mult timp, mulți factori ai vieții femeii gravide trebuie reconsiderați:
- Dacă balonare provoca boli cronice ale tractului gastro-intestinal, este necesar de a alege dreptul de dieta, consumul de droguri, permise pe ordinele medicului, în scopul de a trata corpul.
- Cu un nivel crescut de progesteron, creșteți activitatea prin mersul pe jos în aerul proaspăt. Puteți participa la cursuri generice, puteți învăța tehnici de respirație, mergeți la yoga pentru femeile însărcinate, cel mai important fiind sub supravegherea unui ginecolog de conducere.
- Fii meniul competent abandon gras, prăjite în ulei, alimente condimentate, sărate afumate, precum și produsele care conțin zaharoză. Dieta ar trebui să fie mai sour-produse lactate, face salate cu ulei vegetal, bea compotes cu fructe uscate.
- Balonarea pot fi eliminate cu ajutorul unor remedii din plante, fac ceaiuri de plante și ceaiuri de plante, acestea sunt contraindicate în doze sarcinii admise, pentru a ajuta la a face față cu boli cronice ale tractului digestiv și simptome de balonare.
- O bună alternativă la produse de cofetărie - fructe dulci, care pot fi consumate în porții mai mari decât, de exemplu, bomboane sau prajituri cu umplutură.
- Metabolismul propriu-zis asigură menținerea proporțiilor ideale ale corpului, toate schimbările conducând la modificări ale microflorei corpului.
- Este necesar să luați micul dejun, iar masa trebuie împărțită în porții mici pentru 5-6 seturi pe zi.
- Pentru cei care adoră absolut viață fără zahăr sau zahăr înlocuitori pot fi folosite pentru a căuta alternative la fructe care contin zahar, de exemplu, selectați o rodie, curmale, smochine.
- Amintiți-vă, o dieta echilibrata - un angajament de bună sănătate a mamei și a copilului!
Atenție vă rog! Dacă balonarea nu mai dispare timp de mai multe zile, simptomele se înrăutățesc, starea de sănătate se înrăutățește, trebuie să căutați întotdeauna ajutor profesional de la un specialist!
medicament
Pentru a elimina accese de flatulență pot fi folosite Espumizan sau Smecta, pentru a îmbunătăți digestia pentru a lua pancreatină Mezim sau Praznicului. Asigurați-vă că citiți instrucțiunile și consultați medicul înainte de a aplica aceste medicamente!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: