Pâinea și terciul sunt mâncarea noastră. Așa au spus strămoșii noștri care au trăit în Rusia chiar în timpul domniei împăraților. Și se pare că nu fără motiv au vorbit. Orice cereale: hrișcă, orez, grâu, mei și așa mai departe - este într-adevăr foarte util. Acesta conține o mulțime de substanțe nutritive necesare organismului, în special pentru copil. În plus, terciul este prevenirea bolilor gastro-intestinale. Singura problemă care poate apărea în legătură cu aportul zilnic de porridge este protestele copiilor. Cum să predați copilului o terci?
instrucție
Nu uitați de diversitate. Nu dati copiilor acelasi porumb in fiecare zi. Să, de exemplu, astăzi să fie mei, mâine ghoulouse, a doua zi orez terci și așa mai departe. Încercați să oferiți copilului o varietate de terci, dar nu o înlocuiți cu alt fel de mâncare.
De regulă, abia dacă am auzit, de exemplu, despre un terci, ne imaginăm ceva vâscos, nu foarte frumos și dietetic. Nu creați o astfel de imagine vizuală persistentă a lui Hercules și a oricărui alt terci din copil. Lăsați-o întotdeauna să fie servită frumos la masă. Încercați să evitați rețetele, conform cărora felul de mâncare se va dovedi util, dar nu foarte gustos. Amintiți-vă că orice ovăz poate fi mereu gătit delicios! Așa că gătiți ca și cum ar fi mâncarea principală a mesei festive.
De asemenea, nu aduc la masa terci de cereale pentru copii, dar de data aceasta ochii lui Tuck ambii obraji, de exemplu, cotlete frumoase și parfumate de vițel sau de alt fel de mâncare ispititoare. Desigur, un mic copil va dori, de asemenea, să vă gusta felul de mâncare. El nu înțelege că ventriculul său infantil nu este în măsură să facă față acestor alimente. Așa că mâncați terci cu bebelușul. Apropo, și adulții vor fi întotdeauna folositori. Permiteți ca terciul să intre în dieta tuturor membrilor familiei și nu numai alimentele pentru copii. Atunci va fi mai ușor să rezolvați capriciile.
Știri asociate
Articole similare
-
Cum să înveți un copil la plantare, un portal de sex feminin
-
Alergiile mami, ce fel de hrișcă mănânci pda - micul 2018-2018
Trimiteți-le prietenilor: