Imunitatea este o barieră în calea infecțiilor. Protejează și protejează sănătatea copilului. Pentru ca această protecție naturală să funcționeze corect, aceasta trebuie întărită în mod regulat. În acest articol veți învăța cum să ridicați imunitatea unor remedii folclorice pe baza caracteristicilor de vârstă ale copilului.
Cea mai bună protecție pentru copii
Copilul se naște cu așa-numita imunitate pasivă. care persistă timp de 4-6 luni. Cu toate acestea, el nu este capabil să protejeze miezul de toate infecțiile posibile. De la naștere, copilul se confruntă cu o mulțime de viruși periculoși care ne înconjoară pretutindeni. Un adult nu le observă, dar pentru o prăjitură sunt cu adevărat periculoși.
Cel mai bun lucru pe care mama îl poate face pentru a întări imunitatea copilului este să-l hrănească cât mai mult timp cu laptele matern. Cu laptele matern, bebelușul primește cantitatea maximă de componente antivirale care protejează împotriva bolilor.
Desigur, există situații în care mama nu are suficient lapte matern, dar este foarte important să depună toate eforturile pentru a dezvolta în mod corespunzător lactația.
În cazul unor dificultăți, consultați un consultant care alăptează. Vor răspunde la toate întrebările.
Cum de a crește imunitatea la copil în moduri populare, dacă copilul nu este pe piept, ci pe hrana artificială? Este necesar să alegeți o masă completă. Formulele moderne de lapte adaptate sunt similare în compoziție cu laptele matern, ele conțin un număr mare de vitamine și minerale. Desigur, amestecurile nu vor înlocui niciodată complet laptele matern. Prin urmare, mama ar trebui să încerce din greu să mențină lactația.
Din păcate, efectul imunității congenitale este de scurtă durată. Deja după aproximativ șase luni, imunitatea copiilor începe să scadă. Și în acest moment copilul a întâlnit infecțiile virale. Aceasta nu înseamnă că alăptarea poate fi oprită imediat. Alăptarea prelungită ajută la transferarea cu ușurință a oricărei boli și la dezvoltarea imunității puternice.
Cum de a consolida imunitatea copiilor folk remedii? Ca o întărire a imunității copiilor-bebeluși sunt excelente:
- Plimbarea zilnică pe aerul proaspăt. Încercați să mergeți în orice vreme (desigur, cu excepția celor mai grave înghețuri). Lăsați copilul să petreacă în parc, pădure sau grădină în fiecare zi timp de cel puțin 40 de minute.
- Călire. Începeți cu băi de aer, când crumbul 5-10 minute este gol. Apoi continuați să faceți baie în apă rece. De la nașterea copilului, reduceți treptat temperatura apei de la 37 ° la 35,5 °.
- Soarele contribuie la producerea de vitamina D, care este foarte importantă în perioada toamnă-iarnă. Această vitamină ajută la dezvoltarea apărării naturale a organismului și la creșterea nivelului de imunitate în timpul exacerbării bolilor infecțioase.
Imunitatea la copiii sub 3 ani
La această vârstă, copiii încep să se "cunoască" cu viruși și infecții. Întrucât utilizarea medicamentelor nu merge în beneficiul copilului, este mai bine să se ocupe de prevenire decât de un tratament lung și periculos. Să ne dăm seama cum să crească imunitatea copiilor folk remedii.
- Dimineața. De îndată ce copilul se întoarce un an, îl obișnuiesc treptat să se încarce. Acesta este un mod eficient de a ridica imunitatea. În timpul încărcării, sângele este umplut cu oxigen și începe să circule mai repede. Acest proces activează funcțiile de protecție ale corpului. Pentru a încărca plăcerea copiilor, a alege acompaniamentul muzical potrivit și a efectua toate exercițiile împreună cu copilul.
- Mers pe jos în aer proaspăt. Un copil care rulează și sare foarte mult va fi cu siguranță sănătos. Încercați să nu îmbrăcați copilul în timpul iernii. Piața prezintă multe modele de îmbrăcăminte pentru copii, care nu împiedică mișcarea friabilelor, este ușoară și confortabilă, dar foarte caldă. Un copil care este fierbinte, transpira foarte repede și se răcește.
Permiteți-i copilului să se întâlnească. Nu interziceți să mergeți pe un deal și să mergeți pe deal. Un karapuz fericit și obosit este foarte adormit și are un apetit excelent.
- Regimul zilei. Pentru copiii mici, rutina zilnică este foarte importantă. Realizând aceleași acțiuni la un moment dat, copiii învață să respecte disciplina. Ei nu sunt capricioși, adoră mai ușor și se trezesc. Controlați-vă că copilul dumneavoastră se duce la culcare la timp. Lipsa de somn afectează negativ activitatea sistemului imunitar.
Copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 6 ani
Când copilul începe să viziteze grădinița, din păcate, boala nu poate fi evitată. În echipa copiilor infecțiile frecvente sunt posibile. Prin urmare, în această perioadă merită acordată o atenție specială consolidării imunității.
- Este foarte util să călătorești cu un copil la mare. Aerul proaspăt, umed, sărat, jocurile active și o abundență de fructe proaspete vor ajuta la întărirea sănătății friabilei și să-i dea o mulțime de emoții pozitive.
- La domiciliu, pregătiți un remediu simplu și foarte util pentru imunitatea copiilor - un "borcan de vitamine". Într-un recipient frumos (borcan) se toarnă fructe uscate spălate și uscate, nuci, stafide, fructe confiate, prune, caise uscate. Dacă doriți, puteți adăuga miere, coajă de lămâie sau portocaliu. Acest cocktail de vitamine este destinat imbunatatirii imunitatii remediilor populare care pot fi gasite in orice casa. Nu este numai foarte gustoasă și nutritivă, ci are și o cantitate incredibilă de proprietăți utile.
Cu toate acestea, înainte de gătire, asigurați-vă că copilul nu este alergic la nici o componentă a amestecului. Acest amestec este o modalitate foarte bună de a întări imunitatea.
- Asigurați-vă că faceți un meniu competent și echilibrat pentru copilul dumneavoastră. Pentru a întări imunitatea este util să consumăm legume și fructe de culoare verde, de exemplu, broccoli, mazare, mere, pere. Ele conțin o cantitate mare de vitamina C. Lăsați legumele și fructele să fie sezoniere, este mult mai util și mai obișnuit pentru organism.
Copii de vârstă școlară
Medicina tradițională oferă o gamă largă de instrumente utile pentru întărirea imunității. Cine ar refuza sa bea infuzii de ierburi aromate si utile? Rețetele populare ajută la întărirea sănătății și la combaterea infecțiilor.
Dacă copilul dvs. are mai multe răceli mai mult de șapte ori pe an, atunci este o ocazie de a consulta un medic. Medicul ar trebui să efectueze un examen general de sănătate și să afle cauza.
Asigurați-vă că urmăriți ce mănâncă și bea copilul dumneavoastră. În dieta trebuie să existe un număr mare de legume și fructe atât în formă brută cât și brută. Dar dulciurile și făina ar trebui să fie limitate. Creșterea corpului unui copil nu vor fi de folos.
Într-un sezon de morbiditate ridicată, încearcă să nu participi la evenimentele de masă și la locurile cu o mare mulțime de oameni fără prea multă nevoie. Încercați să nu lăsați copilul să intre în contact cu persoana care a îmbolnăvit deja. La domiciliu, respirați împreună uleiurile esențiale de ceapă și usturoi, spălați-vă mai des pe mâini și spălați-vă nasul. Aerisiți regulat camera copiilor și faceți o curățare umedă.
Pentru a preveni răcelile și SARS, utilizați remedii folclorice pentru a îmbunătăți imunitatea. Sunt mult mai sigure și mai eficiente decât farmaciile. Amintiți-vă că imunitatea puternică este baza sănătății.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: