Dacă din bunuri de uz casnic, îmbrăcăminte, electronice pot fi temporar abandonate sau cumpărate mai rar, adică, așa cum se spune, vreți mereu. Nu cerem greva foamei, ci doar sugerăm o abordare mai sensibilă și responsabilă a problemei deșeurilor alimentare.
Deci, potrivit studiilor canadiene, puteți reduce cheltuielile pentru mâncare la 60.000 de ruble pe an. Unele restaurante chiar impun amenzi pentru mese neconsumate. Dar aceasta este doar o mică parte din ceea ce se poate face pentru a reduce risipa alimentelor. Aici, de exemplu, câteva sfaturi utile.
Sfat 1: consultați frigiderul în timp util și în mod regulat
Puneți-o și uitați - acționând pe acest principiu, riscăm să primim o mulțime de produse rătăcite și inutile în frigider. Priviți acolo nu numai pentru a obține un pachet de lapte sau o bucată de brânză cu mișcarea obișnuită. Aproximativ o dată pe zi, încercați să verificați cantitatea și starea conținutului frigiderului.
Pe baza rezultatelor auditului, pregătiți listele de materiale care trebuie achiziționate sau actualizate. Ceea ce se poate deteriora în curând, utilizați mai întâi. O astfel de abordare sensibilă va reduce în mod semnificativ pierderile de alimente și va economisi bugetul.
Sfat 2: concentrați pe îngheț
În frigider, s-au acumulat prea multe produse și vă este teamă că nu veți avea timp să le folosiți la timp? Un congelator sau congelator va veni la salvare. Nu este un secret că în formă înghețată cele mai multe produse sunt stocate mult mai mult. Mai ales în ceea ce privește carnea, legumele și fructele - ele se vor afla ușor în frig timp de un an.
Dar nu se recomandă pâinea, peștele gras, carnea tocată și rămășițele de mâncăruri de masă timp de mai mult de două luni pentru a rămâne în congelator. Soluția cu congelare nu numai că va prelungi termenul de valabilitate a produselor, dar și va descărca în mod semnificativ rafturile frigiderului. Dar nu uitați să faceți check-in din când în când și în congelator.
Sfat 3: așezați bine mâncarea în frigider
Produsele alimentare se pot deteriora de la locul lor incorect pe rafturile din frigider. În primul rând, asigurați-vă că puneți consumabilele în conformitate cu diferitele intervale de temperatură ale frigiderului. De exemplu, produsele pe bază de carne și mezeluri, păsările de curte, pește, salate ambalate, sucuri proaspete, lapte și mâncăruri gata preparate trebuie așezate pe rafturile superioare - cel mai rece loc din frigider.
În mijloc se pot ocupa cu produse lactate, legume și fructe, feluri de mâncare de casă în vase. Dar partea de jos a frigiderului trebuie luată pentru muraturi în cutii, blistere, conserve, legume rădăcinoase, băuturi, condimente în sticle și altele. Porniți iaurtul, pentru a nu uita, puneți într-un recipient transparent. Este util pentru fiecare recipient cu resturi de alimente să lipsească autocolantul cu denumirea de dată, când a fost trimis la frigider.
Sfat 4: monitorizați termenul de valabilitate al produselor
Uită-te la indicarea datei de expirare a produselor, nu numai înainte de a cumpăra, dar înainte de a le trimite la frigider. Aceste bunuri, care au un termen de valabilitate al unui mic, au pus într-un loc proeminent și se folosesc mai întâi. Dar se bazează nu numai pe data stabilită de producător, ci și pe starea externă a produsului, mirosul, culoarea, gustul. Uneori data de expirare indicată pe pachet nu coincide cu cea actuală - poate exista mai mult sau mai puțin. O atenție deosebită trebuie acordată legumelor și fructelor proaspete, care se deteriorează rapid.
Sfat 6: Petreceți alimentele vechi cu mintea
Adesea, produsele alimentare sunt trimise în coșul de gunoi numai din cauza aspectului lor neatractiv, decolorat. Cu toate acestea, după ce și-au pierdut elasticitatea și prospețimea originală, ne pot servi bine. Din legume și fructe usor rasfatate puteți găti ragut, sosuri, smântâni, gemuri, cocktail-uri, compoturi. Iar din brânza și cârnații ușor îmbătrânite, puteți găti cu ușurință pizza, umplut pentru clătite sau burrito. Restul deșeurilor alimentare pot fi utilizate în agricultură sau în țară, de exemplu, pentru a composta.
Sfat 7: Mergeți la magazinul alimentar
Sigur că toată lumea a descoperit produse neplanificate în pachetul său cu achiziții. Apoi se pot plictisi mult timp pe rafturile frigiderului, stricând treptat și umple rândurile deșeurilor alimentare. Cea mai bună soluție este de a organiza cumpărăturile cu doar o listă precompilată. Și nu uitați, înainte de a vă duce la magazin, pentru a obține cel puțin o băutură răcoritoare, astfel încât foamea să nu dicteze condițiile achizițiilor dvs.
În al șaptelea, B-c-e ar trebui hrănit. Bărbați-chi-nu-work, De-ty-cresc. Dintr-o dată, gos-ti brusc, roadstroke-ven-no-ki So-sed-ka întrebat ce? Dacă o refuzați, vă va deranja: fie lacomă, nu puteți cere sare, nici o gospodină rea: nu există nici măcar sare!
Obiceiurile din trecut trebuie eliminate și este rezonabil să redistribuiți produsele.
Jess, Estesstvenno! Toată lumea trebuie mai întâi să se învingă.
Dar, în apărarea bunicii mele, puteam încă să arunc un cuvânt în protecția UE: am ajuns la magazin, iar din magazin nu am putut ajunge la ușa mea. Poate că are încredere în vecinii mai puternici să trăiască cumva. Altfel, ar fi fost desprinsă liniștit de toată lumea, trăind tot restul vieții.
Trebuie să ne respectăm și să răspundem cu demnitate nevoilor altora.
Este rușinos pentru altul să-i cântărească grijile. Poți să o faci dacă nu o faci. Nu vrei să găsești o putere în tine și să refuzi sincer. Dar nu-mi da vina pe mine!
Este imposibil să supraviețuiești singur, fără să simți sprijinul celuilalt.
azuidana, și eu am sunat-o undeva pe bunica ei? Este un babe foarte sănătos, foarte mult ca să fie lucrat. Soțul meu sa arat pe tot parcursul vieții sale, apoi a fugit, copiii vin pe sărbători mari, le ia în curtea de pe bancă, fără borș, fără ceai. Cerere ordinară. "Oh, aruncați gunoiul, așteptați, voi lua-o, arunc-o în același timp și al meu." Se duce la cina mamei, a adus chiar și o bucată de pâine. Întotdeauna stă pe bancă pentru a vorbi, dar nu o sună la ea.
Jess, încă mai sunt îngeri pe pământ. Pe asta și stai.
Poate că sunt un pic de înger. Dar toți trei dintre copiii lor "învață" mereu să învețe să spună NU. Și numai pentru că eu văd clar acest lucru în situațiile lor și mai degrabă aș fi tăiat decât să-i trag cureaua.
Totul depinde de situații: dependența și alegerea fac mai întâi de toate pentru bucurie. Dar nu devine imediat clar ce și când și cum este ... Numai de la înălțimea perioadei trecute de timp "ochii se deschid" la adevărata situație a lucrurilor.
Sănătate pentru mama ta și salutări de la mine!
M-am gândit. care învață cu adevărat ceva nou și eficient. Aceleași știri pentru mine. Mama mea a făcut totul pe aceste sfaturi (și ea a plecat de mult timp pentru o altă lume), ei bine, am obișnuit să-mi fac toată viața. Dar, cu astfel de prețuri, sfatul este destul de slab. Ceva mai radical.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: