Bite de o mamă care alăptează - ce poți să mănânci pentru mama ta care alăptează?

Ei scriu că mama care alăptează ar trebui să mănânce mai des. Mese de bază dense Am prânz și cină de mic dejun. Dar, pe lângă asta, vreau să mănânc și altceva. Îți poți răsfăța să nu mănânci și, în același timp, să-ți închizi gura. -) Mă limitez la anumite produse, pentru că copilul reacționează la ceea ce mănânc cu colic și gazikami.






Uneori, ca o gustare, mănânc un măr coapte, o banană, kozinaki, marshmallow, muesli cu lapte coaptă sau o brânză de vaci. Câteodată cookie-urile de pește făcute de Hercule cu mere. Dar toate acestea sunt în mare parte dulciuri. Doctorul a spus să se limiteze la dulciuri, tk. erupția copilului este mică și gazele pot fi dulci. Ce altceva să mă gândesc la gustări pe care nu-mi pot imagina, și am un apetit bun, dar nu mă îngrașesc deloc, ceea ce este foarte încurajator.







Te limitezi? Sunteți doar →

Te limitezi? Ești pur și simplu superb.
Mănânc numai hrișcă uscată, carne de porc, curcan sau pui gătit (sân, fileu), încerc mai puțin, niște cartofi, orez și un castron cu o mică halbă pe apă.
Asta e tot.
Din rest - burta, mai exact, el și copilul doare și pufit, dar dacă luăm lapte sau chiar un măr coapte, este păzit și necinstit. În acest caz, nici papa, nici mama mea nu are nimic de a face cu alergii.
Apropo, orice pâine, mere, chiar coapte, banane, fulgi de ovăz, zahăr (și tot ce conține

Și aici voi scrie - tema este foarte multă mine →

La mine totul este similar! Am mestecat banane, brânză →

mi ceva, de asemenea, pentru gustări pe dulce →

mi ceva, de asemenea, pentru gustări pe dulce trage. cu excepția faptului că mi-ai sunat o gustare de gustări de carne, banane se coace - este doar 10 minute în cuptor și foarte dulce se dovedește că încă coaceți brânză de vaci tot timpul gustați.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: