Vizitarea unei băi cu o răceală: pro și contra
Uleiul esential de pin, eliberat prin incalzire, este un inhalator natural. Este obișnuită combinarea lemnului împerecheat cu zada sau lemn de aspen. Uleiurile esentiale ale acestor copaci sunt antiseptice excelente.
Deci, pot să mă duc la baie pentru frig? Răspunsul este evident - puteți. Mulți medici chiar recomandă în mod activ proceduri de baie pentru răceli puternice și prelungite. Într-o întrebare - fie că este posibilă cu o răceală într-o baie - medicina oficială și folclorul sunt complet solidari.
Pot să merg la baie pentru o răceală cu tuse
Tusea din timpuri stravechi a fost tratata cu incalzire. Toate tipurile de frecare tincturi alcool, loțiuni, cataplasme, comprese, băuturi calde și, desigur, perechi de baie folosite în exil acestei boli din corpul uman.
Tusea - un obstacol pentru a merge la baie nu este, chiar și mai probabil, dimpotrivă - aceasta este o indicație. Într-o baie cu frig, mersul a fost întotdeauna în permanență. Beneficiile băilor în tratamentul tusei și frigului sunt următoarele:
- Sub influența aerului fierbinte și a aburului există o expansiune a bronhiilor, ca urmare, sputa acumulată este lichefiată și plămânii sunt eliberați din ea;
- Baie cu frig vă permite să curățați sinusurile nazale de mucus;
- Temperaturile înalte ale băii calmează corpul, întăresc procesele circulatorii, activează organismul în lupta împotriva bolii;
- Organismul activează producerea de leucocite, ceea ce accelerează lupta împotriva virușilor;
- Utilizarea măturilor elimină oboseala și durerile din țesutul muscular.
- Există hipertensiune arterială;
- Există o creștere sau deja există o temperatură;
- Pentru femei, o baie în timpul unei răceli este contraindicată în timpul menstruației și al sarcinii;
- Există frisoane și amețeli;
- Herpesul sa format aproape de buze și de buze.
Toate cele de mai sus sunt relevante pentru un adult. Într-o situație cu un copil bolnav, pot apărea reacții complet opuse. Corpul pentru copii nu este întotdeauna capabil să reziste schimbărilor puternice ale condițiilor de temperatură. Ocazional, leagănele pot provoca afecțiuni letale sau exacerbează starea de rău.
Temperatura ridicată și vizitarea unei băi
Ajută sauna să se răcească cu febră? Creșterea temperaturii în sine, însoțită de frisoane, amețeli, este o contraindicație când vizitezi o baie. Încercând la o temperatură de căldură, nu ar trebui să mergeți la baie. Deși unii neglijează această regulă. Alții susțin că vizitarea băii poate aduce în jos temperatura. Experimentați cu corpul dvs. nu ar trebui să fie și baie cu o răceală cu febră mare nu merge.
O astfel de vizită la îngrijitorul băii poate duce la apariția unei bronșite acute, a unei pneumonii cu astm bronșic și a altor boli grave.
De asemenea, este remarcabil faptul că după 50 de ani de drumeții într-o baie cu răceli poate fi dăunătoare. Periculoasă pentru persoanele de vârstă poate fi o baie după o răceală. Organismul după 50 de ani este restaurat după boli mai mult timp. Temperaturile asociate și înalte pot provoca stres, ceea ce va provoca o recădere a frigului, iar complicațiile sale vor fi mai grave.
Astfel, baia pentru răceli este un instrument eficient nu în toate cazurile și nu pentru toți oamenii.
Regulile de a merge la baie pentru răceli
Potrivit ultimelor date ale oamenilor de știință, în timpul vizitei la baie, corpul eliberează leucocite cu 20% mai mult decât în mod normal. Și la urma urmei, ei se "luptă" cu viruși care au pătruns în corp. De îndată ce sunt simțite primele simptome ale unei afecțiuni - apatie, un nas curgător - apoi intenționează imediat să viziteze camera de aburi. Efectul vizitei va crește dacă beți ceai sau infuzii de plante cu miere după o baie de aburi. Evitați curenții până când starea se îmbunătățește.
În general, medicii și specialiștii în baie oferă următoarele recomandări pentru vizitarea unei băi în timpul răcirii:
Vizitarea camerei de aburi ar trebui să fie împărțită în mai multe vizite, fiecare nu mai mult de 10 minute. Între ele trebuie să vă odihniți până la 15 minute.
Selectarea uleiurilor esentiale pentru procedurile de baie pentru raceli
Recomandate și comprese de mături de pin. Procedura este simplă:
- Măturile sunt umplute cu apă fierbinte și lăsate să se infuzeze timp de aproximativ 15 minute;
- Pacientul este plasat pe stomac, iar spatele este acoperit cu o foaie și un prosop fript;
- Pe spate se așeză niște mătură și se acoperă cu un alt prosop;
- Situată sub o astfel de "pătură" urmează aproximativ 7 minute, atunci ar trebui să fie acoperită cu o foaie.
Este o saună utilă pentru răceală cu ajutorul uleiurilor esențiale, de asemenea, o întrebare individuală. Deci, nu fiecare organism este capabil să reacționeze corect la un miros străin într-o baie. Unii au intoleranță individuală sau alergii la anumite plante medicinale.
În ceea ce privește procedurile de baie, se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale de conifere, mentă, eucalipt. Dar aceste uleiuri sunt contraindicate pentru persoanele cu boli de inima, hipertensiune. Ei au, de asemenea, o aromă prea ascuțită și intensă, care poate provoca dureri de cap sau insomnie.
Printre uleiurile esențiale neutre, se pot distinge tei, geraniu, bergamot, sandal, roz și ulei de lavandă.
Uleiul de citrice, în special lămâia, poate fi utilizat pentru dezinfecția aerului.
Nu utilizați lumanari aromatice în locul uleiurilor. Într-un spațiu mic de baie și umiditate ridicată, fumul lor va face ca aerul să fie greu. Ele pot provoca, de asemenea, amețeli, migrene și greață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: