Originea cuvântului "mandarin" și modul în care sunt utile
Anterior am scris deja despre motivul pentru care site-ul nostru este numit un site de stare de mandarină și cum să îl folosiți pentru a scăpa de depresie.
Și în acest articol dorim să atingem puțin povestea și să spunem de unde vin numele "mandarine" și de ce sunt atât de utile, cu excepția culorii lor portocalii luminoase.
Cuvântul "Mandarin" (mandarim) este de origine portugheză și înseamnă un funcționar, un ministru, un demnitar, un consilier. Astfel, în China antică, comercianții portughezi au chemat oficiali chinezi nobili. Acești oficiali aveau o mare putere în statul feudal, aveau case de șic bogat decorate, în curțile cărora creșteau copaci frumoși cu fructe de aur strălucitoare.
Fructele acestor copaci ar putea fi consumate numai de către demnitari bogați.
Întorcându-se acasă, comercianții au spus despre ceea ce au văzut în țări îndepărtate din străinătate, fără a uita să menționeze obiceiurile nobilelor chinezești și copacii minunați cu portocale frumoase de culoare
soarele. Și ei i-au numit, precum și niște oficiali nobili - "mandarini".
În China și Japonia, și au încă o tradiție de a da câteva tangerine pentru Anul Nou - ele sunt considerate simboluri ale norocului și bogăției, succesului și prosperității monetare. În plus, poporul japonez crede că aduce fericire și longevitate.
Deci, ce este atât de util pentru aceste minunate fructe parfumate?
În primul rând, fructele mandarinei, precum toți reprezentanții genului citrus, sunt extrem de bogați în vitamina C (acid ascorbic). Această vitamină consolidează sistemul imunitar și ajută organismul să lupte împotriva diferitelor
viruși și bacterii. În plus, vitamina C, ne protejează pielea și previne ridurile.
În plus față de acidul ascorbic, fructele arborelui de mandarine conțin multe alte vitamine - acest lucru
vitamina A, și grupul de vitamine B, si vitamina P. Astfel, vitamina A (retinol) ne ajută la menținerea acuității vizuale în vârstă, și împreună cu vitamina C, fiind un antioxidant natural care protejeaza pielea
capacele și membranele mucoase din influența externă a unui mediu agresiv.
Compușii de vitamină A - carotenoizii - nu numai că dau fructe culoarea lor naturală, portocală, ci și protejează ficatul, îmbunătățesc metabolismul.
Vitaminele B îmbunătățesc, de asemenea, starea pielii, luptă împotriva acneei, acneei și matreții;
îmbunătăți sănătatea generală, scutește blues și insomnie, apatie și depresie.
Vitamina P - ajută organismul să absoarbă vitamina C.
În plus față de vitamine în mandarine conține o mulțime de alte substanțe utile, inclusiv cele care luptă cu succes cu cancer. Despre ce alte substanțe utile sunt conținute în mandarine, puteți citi în articolul următor - Mandarin va salva de la cancer.
Cum să alegeți fructele citrice
În cele din urmă, dorim să vă reamintim că citricele mature nu trebuie să aibă o culoare portocalie sau galbenă. Unele soiuri de mandarine pot avea o culoare verde, dar să fie coapte în interior. Și amintiți-vă că trebuie să alegeți numai întregi, fără daune vizibile, fructe, cu o piele strălucitoare lucioasă care indică maturitatea lor.
Și fiți sănătoși!
Trimiteți-le prietenilor: