corp holistică este indisolubil legat de mediul înconjurător, și, prin urmare, a scris Sechenov, la definirea științifică a corpului trebuie să fie inclus și mediul care îl afectează. Fiziologia întregului organism studiile nu numai mecanismele interne de auto-reglementare a proceselor fiziologice, dar, de asemenea, mecanisme pentru a asigura o interacțiune continuă și unitatea indisolubilă cu mediul organismului. O condiție indispensabilă și o manifestare a unei astfel de unități este adaptarea organismului la aceste condiții. Cu toate acestea, conceptul de adaptare are un sens și un sens mai larg.
Corpul uman este adaptat la condițiile corespunzătoare ale mediului, ca rezultat al evoluției prelungite și ontogeneză, crearea și îmbunătățirea mecanismelor lor adaptive (adaptogenesis) ca răspuns la schimbările de mediu exprimate și suficient de lungă. Pentru anumiți factori ai mediului extern, organismul este pe deplin adaptat, la alții - parțial, la al treilea - nu se poate adapta din cauza extremității extreme. În aceste condiții, o persoană moare fără mijloace speciale de susținere a vieții (de exemplu, în spațiu, fără un cuier în afara unei nave spatiale). Pentru mai puțin severe - influente sub-extreme, oamenii se pot adapta, dar prezența lungă umană în sub-condiții extreme conduce la o suprasolicitare a mecanismelor de adaptare, boli, și uneori chiar moartea.
Diferiți oameni cu viteză și completitudine diferite se adaptează la aceleași condiții de mediu. Viteza și caracterul complet al adaptării sunt determinate de starea de sănătate, stabilitatea emoțională, aptitudinea fizică, trăsăturile tipologice, sexul, vârsta unei anumite persoane.
Reacțiile Adaptabil, de asemenea, împărțit în comun, sau nespetsifi-CAL care apar sub influența practic orice stimul suficient de puternic sau prelungită și însoțite de aceleași schimburi AREA de tip ale funcțiilor corpului, sisteme și organe ca răspuns la o varietate de caracter de impact, și privat sau specific-parametru, manifestate în funcție de natura și proprietățile factorului de impact sau complexul lor.
Răspunsul nespecific al organismului la orice efect intens asupra lui G. Selye a numit stresul (stres, presiune), iar factorul care îl provoacă este un stresor. Potrivit Selye, sindromul general de adaptare ca răspuns la stresorului include întărirea activității hipotalamus, cu o creștere a producției hipofizar ACTH, hipertrofie corticalei suprarenalei, atrofia timusului, ulcerația mucoasei stomacului. Mai târziu, s-au dovedit participarea la reacția de stres a întregului organism și a rolului principal în acest sistem nervos central.
În sindromul de adaptare generală, G. Selye a identificat trei faze ale modificărilor nivelului de rezistență la factorul de stres: 1) reacția anxietății, când rezistența a scăzut; 2) faza de rezistență crescută; 3) faza de epuizare a mecanismelor de rezistență. În viața de zi cu zi sunt toate aceste faze de reacții - senzație de dificultatea de a transfera o situație dificilă, „retragere“ - a se obișnui, atunci sentimentul de incapacitatea de a rămâne în continuare în această situație, o nevoie urgentă de ea.
Sunt propuse alte clasificări ale fazelor de adaptare a corpului uman, care vor fi discutate în capitolele corespunzătoare ale manualului.
Fiecare reacție de adaptare are un "cost", adică prețul de adaptare, pentru care organismul "plătește" cheltuielile de substanțe, energie, diverse rezerve, inclusiv cele de protecție. Epuizarea acestor rezerve conduce la faza dezadaptative, care se caracterizează printr-o stare de modificari homeostatice, mobilizând sistemelor fiziologice de sprijin, risipa de energie inutil.
Dacă organismul revine la condițiile inițiale, acesta pierde treptat adaptarea dobândită, adică este adaptată la condițiile inițiale. Re-adaptarea este posibilă. Dacă corpul este din nou în anumite condiții, la care a fost adaptat. În unele cazuri, capacitatea de re-adaptare poate fi sporită, în altele - scăzută în funcție de epuizarea sau formarea mecanismelor de adaptare. Formarea mecanismelor de adaptare este favorabilă mobilității și adaptării stabile. Dorința de a se adapta și eficacitatea acestuia sunt dinamice și depind de mai mulți factori, inclusiv de sănătate, nutriție bună, somn și trezie, de muncă și de recreere, activitatea fizică și exercițiile fizice, călire, adaptându-medicamente (adaptogeni), expunerea la hipoxie.
Starea stresului poate fi fundalul pe care acționează și alți stimuli asupra corpului. Această situație este tipică pentru viața de zi cu zi. Reacția la un astfel de stimulent suplimentar se poate intensifica, care este considerată ca o sensibilizare încrucișată și poate fi slăbită - aceasta se numește rezistență încrucișată.
Stimularea suplimentară afectează gravitatea răspunsului la stres. Deci, efectele negative ale stresului emoțional în viața noastră sunt slăbite sau îndepărtate de activitatea fizică intensă, ocupația preferată, filosofia optimismului și multe alte metode.
Fazele descrise de adaptare nespecifică caracterizează activitatea reacțiilor de adaptare, care trebuie completată de un comportament adaptiv, al cărui scop este accelerarea adaptării și reducerea efectelor negative ale factorilor adapogeni.
Există, de asemenea, o formă pasivă de adaptare conform principiului "economizării activității", care se manifestă în hiporeactivitate sau în activitate. Expresia sa poate fi o stare generală a corpului, ca un vis. Somnul fiziologic acționează ca factor de economisire a energiei, importanța "protecției" fiind observată de IP Pavlov. Utilizarea medicală a diferitelor tipuri de somn este bine cunoscută.
Araaktivnost poate fi rezultatul unei scăderi a reactivității receptorului (adaptarea receptorilor), inhibarea părții centrale a arcului reflex. În mecanismul de adaptare, componenta efectoare poate lua parte, de asemenea, atunci când prin diferite mecanisme intensitatea scade sau reacțiile executorilor de organe efectoare - sunt eliminate.
O definire obiectivă a adaptabilității sau a neadaptării unei persoane la condiții subexemergente cauzează dificultăți considerabile. Cu toate acestea, adaptarea corpului uman la noile condiții este evidențiată de restabilirea capacității de muncă fizică și psihică deplină; Menținerea rezistenței generale ca răspuns la acțiunea unui factor deranjant suplimentar, tolerabilitatea acestuia în condiții subexemorative; o adaptare suficient de perfectă la factorii de timp; statusul imunitar normal al corpului uman; reproducerea unor copii sănătoși; stabilitatea (fără drift) a activității reacțiilor și a interacțiunii sistemelor funcționale.
În condiții de sub-extreme la om apar nu numai non-specifice, dar reacțiile specifice, particulare, generale care vizează adaptarea organismului la condițiile specifice de mediu. În unele cazuri, aceste condiții sunt create artificial, de exemplu condiții specifice de producție, în alte cazuri acestea sunt condiții naturale, de exemplu, condițiile climatice.
În dezvoltarea majorității adaptării, se pot urmări două etape: adaptarea inițială - "urgentă" și adaptarea ulterioară - "pe termen lung". Reacția de adaptare "urgentă" se dezvoltă imediat odată cu declanșarea acțiunii de stres, pe baza mecanismelor fiziologice gata făcute. De exemplu, o creștere a căldurii, ca răspuns la expunerea la frig sau îmbunătățirea ventilației pulmonare, cu un deficit de oxigen în aerul inspirat și cum ar fi D. adaptarea „Urgent“. Mobilizează rezervele funcționale și adesea oferă imperfectly efect adaptiv.
Reacția de adaptare pe termen lung se dezvoltă treptat ca rezultat al efectelor pe termen lung sau repetate asupra corpului factorilor de mediu. Această adaptare are loc pe baza unei adaptări multiple "urgente". Ca rezultat al acumulării de modificări structurale și funcționale, corpul dobândește o nouă calitate - de la neadaptată la transformată în adaptare. Tranziția de la adaptarea "urgentă" la "pe termen lung" face posibilă o viață stabilă a organismului în condiții noi.
Adapțiile diferă semnificativ de la o persoană la alta în ceea ce privește viteza și gravitatea, în funcție de caracteristicile individuale ale fiecărei persoane.
Pe baza adaptării rezultatelor cercetării celor mutarea în zona de Siberia și Extremul Nord, a relevat următoarele tipuri constituționale (pentru VP Kaznacheev): „sprinteri“, „roiuri ăsuri“ și „dublu mixt“ (de tip mixt).
Organismul "sprinterului" este capabil să efectueze reacții fiziologice puternice cu un grad înalt de fiabilitate ca răspuns la acțiunea unor factori de mediu semnificativi, dar pe termen scurt. Un nivel ridicat de fiabilitate a reacțiilor fiziologice poate fi menținut numai pentru un timp relativ scurt. "Sprinters" sunt puțin adaptate pentru a rezista sarcinilor prelungite și mai puțin intense.
Stayer este mai puțin potrivit pentru portabilitatea încărcăturilor temporare puternice temporare. Cu toate acestea, după o ajustare pe termen scurt, corpul său este capabil să reziste efectelor continue și uniforme ale factorilor de mediu. Versiunile intermediare ale tipurilor constituționale sunt numite "mixts".
"Sprinters" și "stayer" diferă într-o serie de indicatori constituționali, fiziologici și biochimici, precum și morbiditate. În general, ciclul de restructurare adaptivă într-o nouă zonă ecologică și climatică cu condiții sub-extreme la om durează 2-3 ani. Aceasta este o perioadă relativ scurtă - la alte specii biologice, restructurarea echivalentă necesită înlocuirea mai multor generații.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: