Dar, din nefericire, există boli pe care schimbările meteorologice afectează puternic, exacerbat simptomele lor. Chiar și un astfel de fenomen de atmosferă ca ninsoarea, cu unele boli pot fi fatale.
Cele mai frecvente simptome ale meteopatiei sunt: iritabilitate, schimbări de dispoziție, somnolență, scăderea dorinței pentru activități zilnice. Persoanele care suferă de boli ale sistemului cardiovascular, simptomele reumatice ale acestor boli pot crește. Frecvente sunt și durerile de cap, o încălcare a concentrației și a atenției.
Ce este meteopatia și cauzele acesteia?
Nu este absolut clară situația în care provine o înclinație pentru o sensibilitate crescută la condițiile meteorologice în schimbare. Se presupune că acesta este rezultatul schimbării mediului în care trăim (de secole). În prezent, viața majorității oamenilor este mai puțin legată de natură și de schimbările care au loc în ea. Sa observat că simptomele apar adesea la persoanele care locuiesc în orașe mari și rareori în natură.
Cauzele fenomenului de sensibilitate sunt toate schimbările care apar în natură. Iată câteva fenomene atmosferice care afectează meteosensibilitatea oamenilor:
Efectul presiunii atmosferice asupra tensiunii arteriale umane
Schimbarea presiunii în atmosferă este un fenomen imperceptibil pentru percepția umană, dar foarte apreciabil pentru organism. La urma urmei, din presiunea naturală, se schimbă și presiunea internă a unei persoane, a tuturor organelor sale.
În organism există receptori specifici (baroreceptori) care captează schimbarea presiunii atmosferice, iar iritarea acestora afectează imediat activitatea vaselor de sânge situate în peritoneu și pleura, capsule articulare, suprafața lor interioară.
De aceea, oamenii, cu boală articulară, simt deja schimbarea vremii, când articulațiile lor încep să se rupă.
baroreceptorilor iritate si actioneaza asupra persoanelor cu boli de inima, rezultând într-o funcționare defectuoasă a inimii și o modificare a tensiunii arteriale, și un total de - la deteriorare.
Dacă o persoană are boli cronice ale sistemului digestiv, atunci și ei simt o schimbare a vremii. Receptorii de presiune localizați în peritoneu le reamintesc imediat acest lucru.
Este uimitor. Chiar și la persoanele sănătoase, în timpul unei schimbări puternice a presiunii atmosferice, se observă uneori formarea de gaze și balonarea. Și aceasta este și o reacție la iritarea bioreceptorilor peritoneali.
Modificările presiunii atmosferice afectează oamenii:
- a suferit un traumatism cranian,
- suferă de presiune intracraniană,
- având boli cronice ale organelor ORL.
Scăderea presiunii atmosferice influențează prezența oxigenului în sânge, scăzând presiunea parțială, ceea ce duce la lipsa de oxigen în organism și provoacă hipoxie. Pentru lipsa de oxigen sunt celule foarte sensibile ale creierului, atat de des la oamenii sanatosi exista atacuri de dureri de cap.
Ce să spun despre oameni:
- care suferă de insuficiență vegetativ-vasculară a creierului,
- insuficiență respiratorie, asociată cu afecțiuni ale plămânilor și bronhiilor,
- cu anemie pronunțată de alte specii de origine.
Efectul diferenței de temperatură asupra sănătății umane
Oamenii de stiinta au descoperit ca cresterea treptata sau scaderea temperaturii in atmosfera (de la 3 la 5 grade) nu afecteaza sanatatea oamenilor. Dar fluctuațiile mai accentuate, începând de la 7-8 grade, pot provoca deja un răspuns al organismului, chiar și la oamenii sănătoși.
Acest lucru este important: Schimbările mari de temperatură creează o presiune asupra organelor interne. Din acest motiv, persoanele cu boli cronice, nu este recomandat să plece în vacanță în timpul iernii în țările calde.
În mod special, este necesar să se acorde acest lucru persoanelor cu boli ale vaselor de sânge și inimii, sistemului endocrin și sistemului nervos, cu boli autoimune.
Și pe corpul unor astfel de oameni acționează în același mod ca și diferențele în direcția încălzirii și răcirii. Răcirea provoacă o prăbușire bruscă a sistemului imunitar, care în mod inevitabil este însoțită de o explozie de răceală.
Cu picături în direcția răcirii, trebuie acordată atenție persoanelor cu predispoziție la boli de natură infecțioasă și inflamatorie:
- amigdalită și faringită,
- pielonefrită și sinuzită.
Influența umidității aerului asupra sănătății umane
Organismul uman reacționează în mod normal la o umiditate relativă de până la 55%. Aerul uscat excesiv usuca membranele mucoase ale nasului si laringelui, ceea ce poate duce la riscul bolilor respiratorii. Prin urmare, boala este mai probabil să apară atunci când aerul din încăperi este supraîncărcat în timpul iernii.
După cum știți, apa, având o capacitate mare de căldură, atrage pur și simplu căldură din corpul uman. Prin urmare, au fost observate în mod repetat cazuri de degeraturi la temperaturi de peste 3-4 grade în negru, dar la umiditate ridicată. Mai ales periculos este combinația de umiditate ridicată și vânt.
Și în sezonul cald, umiditatea reduce transferul de căldură al corpului, ceea ce duce la supraîncălzirea și poate provoca o lovitură de căldură.
Susceptibile la această manifestare a naturii sunt oamenii:
- cu boli cardiovasculare
- și patologia tractului respirator.
Efectul vitezei vântului asupra sănătății
Pielea noastră este acoperită cu receptori nervoși care ajută o persoană să simtă și să perceapă toate schimbările din mediul înconjurător. Acești receptori se găsesc și pe membranele mucoase ale nasului, gurii și ochilor.
Receptorii persoanelor cu tulburări ale sistemului nervos sau sistem slab sunt cele mai sensibile la viteza vântului. Vântul produce în astfel de persoane atacuri de dureri de cap și chiar depresie.
Afectează negativ vântul puternic și asupra persoanelor cu boli ale pielii și ale ochilor. În acest caz, efectul este pur mecanic.
Efectul radiației solare asupra sănătății umane
Cercetarea științifică confirmă efectul radiației solare asupra oamenilor, în special cei care suferă de efectele sale sunt persoanele cu boli ale sistemului imunitar, nervos și endocrin, boli ale pielii. Și, de asemenea, bătrâni și copii.
Atunci când există o lipsă de lumină solară, imunitatea scade, apare deficitul de vitamina D, depresia și nevroza sunt mai frecvente.
Transmiterea prelungită la soare duce la formarea de fotodermite și la originea celulelor maligne. Pericol de crestere a radiatiilor solare pentru persoanele cu boli autoimune si boli de piele.
Influența câmpului electromagnetic asupra omului
Activitatea Soarelui, așa cum se știe, este periculoasă nu numai pentru radiația sa, ci pentru schimbarea câmpului electromagnetic al Pământului. Corpul nostru nu este adaptat pentru captarea și simțirea undelor electromagnetice ale planetei pe care trăim. Dar acest lucru nu împiedică câmpul electromagnetic să ne afecteze.
Impactul are două direcții: tonusul vascular și sistemul central, care afectează reglementarea endocrină. De aceea, oamenii se încadrează în grupul de risc:
- cu boli cardiovasculare (ateroscleroză, boală cardiacă ischemică, hipertensiune);
- cu accident vascular cerebral și traumatism cerebral;
- cu boli nervoase (migrenă și nevroză, distonie vegetativ-vasculară, depresie);
- cu boli endocrine (diabet zaharat, menopauză patologică, sindrom premenstrual, boală tiroidiană);
- și doar persoanele mai în vârstă de 55 de ani, deoarece percepția receptorilor nervoși și sensibilitatea sistemului endocrin se agravează la această vârstă.
Cine este cel mai sensibil la simptomele meteorologiei
Simptomele meteopatiei se agravează odată cu vârsta. Se crede că copiii sunt mai puțin susceptibili de schimbări ale condițiilor meteorologice, iar cu cât vârsta medie este mai apropiată, cu atât simptomele sunt mai enervante.
În legătură cu fluctuațiile fiziologice, lunare ale hormonilor, femeile sunt mai sensibile la exacerbarea bolilor asociate cu condițiile meteorologice. În plus, bolile mai concomitente, simptomele metapatiei sunt mai severe.
Oamenii de știință disting 5 grupuri de simptome care caracterizează persoanele care sunt înclinate spre manifestarea lor:
Simptomul inimii. Acest grup include toți cei care suferă de boli de inimă. Simptomele care se manifestă prin vreme rea, indică exact acest organ, deoarece reacționează:
- apariția durerii în inimă,
- apariția unei bătăi a inimii (rapidă sau lentă);
- apariția unui sentiment de lipsă de aer pentru respirație,
- insuficiența frecvenței de respirație.
Simptomul cerebral sau cerebral apare la persoanele cu boală vasculară, leziuni ale creierului și distonie vegetativă. Ele sunt afectate de condițiile de mediu mai mult decât persoanele sănătoase și reacționează la dezastrele meteorologice:
- amețeli și dureri de cap,
- apariția zgomotului în urechi,
- strălucirea stelelor în fața ochilor.
Simptomul astnevirotic caracterizează persoanele cu probleme asociate cu sistemul nervos. Oamenii predispuși la orice nevroză, simt mai repede schimbările viitoare ale temperaturii sau presiunii mediului. Ei suferă atunci când se schimbă vremea:
- iritabilitate și slăbiciune,
- creșterea oboselii,
- eficiența scăzută,
- tendința spre depresie,
- susceptibilitatea la fluctuații ale presiunii arteriale.
Un simptom de tip mixt este tipic pentru persoanele care suferă de probleme cardiace și au un sistem nervos slab. Ei simt:
- nervozitate și oboseală,
- scăderea capacității de lucru,
- lipsa de aer și apariția unei frecvențe rapide a inimii.
Se manifestă un simptom de tip nedeterminat:
- dureri articulare și mușchi,
- slăbiciune generală,
- o stare de slăbiciune și impotență,
- inhibarea activității creierului și chiar vorbirea.
Modul în care oamenii reacționează la schimbările meteorologice
Spectrul de semne care pot fi cauzate de schimbarea condițiilor meteorologice este foarte larg.
În principiu, fiecare persoană care este sensibilă la schimbarea vremii, trăiește această boală în moduri diferite. Cu toate acestea, cel mai adesea, apar următoarele simptome:
- un sentiment de slăbiciune generală,
- dureri de cap
- durere de oase și articulații,
- tensiunii arteriale,
- somnolență,
- insomnie,
- schimbări de dispoziție,
- încălcarea de concentrare și atenție.
Persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular sau respirator (boli pulmonare obstructive cronice, astm), se pot plânge de gravitatea problemelor de sănătate legate de boala de bază. Pacienții se plâng de agravarea toleranței la exerciții fizice, scurtarea respirației, tensiunea arterială, fluctuațiile nivelurilor de glucoză în cazul diabetului zaharat. Dintre afecțiunile menționate mai sus, există, de asemenea, dureri de cicatrice în locurile de fracturi.
Tratamentul sau cum se poate face față meteopatiei
Meteopatia și disconfortul asociat, care apare la vreme rea sau când se schimbă dramatic, este tratat numai simptomatic. Nu există un singur motiv pentru simptome și posibilitatea tratamentului vizat.
În cazul durerii dureroase la cap, pot fi utilizate și anestezice în caz de durere la nivelul mușchilor sau articulațiilor. Relaxarea și odihna ajută foarte mult. Unii folosesc meditație și exerciții, cum ar fi yoga.
O idee bună poate fi, de asemenea, utilizarea de lumină, sedative pe bază de plante, cum ar fi infuzii de plante cu balsam de lamaie, musetel, valerian sau hamei.
Pentru a îmbunătăți circulația cerebrală și scăderea tensiunii arteriale prepara infuzie prin amestecarea trifoi roșu, frunze de nuc de nuc și salvie într-o proporție de 3: 2: 2. Faceți un curs de până la 20 de zile.
Și pentru pacienții hipertensivi, perfuzarea fructelor de păducel (2 linguri de lingură), preparate seara într-un termos de 0,5 litri de apă.
Adaptogenii ajută organismul să se adapteze mai bine la schimbările din natură, deoarece organismul a încălcat sistemul de adaptare a organismului, chiar dacă este cauzat de anumite boli.
Există multe plante adaptogenice, dintre care cele mai renumite sunt ginseng și eleutherococcus. De origine animală adaptogens poate fi izolat clinului ren: Pantocrinum și Apilak (reziduuri albine) din mumie minerală.
Natura originii preparatelor naturale este diferită, dar toate au o proprietate similară de impact asupra corpului, cu definiția indicațiilor și contraindicațiilor. Deoarece au o caracteristică tonică a efectului, de aceea, după cină nu mai trebuie luate. Este interzisă administrarea acestor medicamente persoanelor cu hipertensiune arterială și nu este de dorit pentru femeile însărcinate.
Merită să vă amintiți dieta corectă, zilnică, bogată în vitamine și minerale, care sunt preocupate în special de starea sistemului nervos. Acestea sunt, în primul rând, vitaminele din grupa B (B1, B2, B6, B12) și acidul folic.
Oamenii predispuși la metapatie trebuie să aibă grijă de un somn sănătos, să se odihnească cel puțin 7-8 ore pe zi și să rămână cât mai mult timp în aer liber, fără a renunța la plimbări și la activități fizice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: