în producția de lapte a unei femei mecanisme sunt destul de complexe și cu multiple fațete: proces neuroumoral este sub control, acesta este implicat în mai multe glande endocrine și un număr mare de substanțe biologic active, rolul de multe dintre care nu sunt încă pe deplin înțelese. Deja dificil? Vestea bună este că pentru alăptare de succes nu cunoaște neapărat toți termenii și mecanismele, ca sotia lui alăptat copiii lor de mii de ani, cu mult înainte ca aceste procese au fost studiate.
În acest articol, vom vorbi într-un limbaj simplu și ușor de înțeles doar despre acele caracteristici ale fiziologiei lactației, care sunt importante pentru a ști pentru a vă dezvălui pe deplin potențialul dumneavoastră de mamă care alăptează.
Pentru producerea de lapte în corpul unei femei este responsabil pentru unul dintre cei doi hormoni principali de lactație, prolactină. Se acumulează în sânge chiar și în timpul sarcinii, datorită căruia începând de la mijlocul celui de-al doilea și începutul celui de-al treilea trimestru, colostrul începe să dezvolte colostru. Prin urmare, primul lucru care este important să se cunoască pe mama insarcinate - timpul de livrare a colostrului în sân este deja prezentă, și va fi, ce să se hrănească copilul până la sosirea de lapte! Modestatea sânilor și eșecurile atunci când se încearcă să se exprime colostrul nu indică absența lui.
Producția abundentă de lapte în stadiul de a purta copilul este restrânsă de hormonul principal al sarcinii, "îngerul păzitor" al copilului în pântecele mamei este progesteron. Este produsă de placentă și este un concurent al prolactinei pentru asocierea cu receptorii de sân. De îndată ce placenta se separă la naștere, nivelul progesteronului scade și receptorii sunt eliberați să se lege de prolactină. Rezultatul acestei interacțiuni este umplerea suplimentară a sânului cu colostru, care în curând se înlocuiește cu lapte de tranziție.
Asta înseamnă că sosirea laptelui este doar rezultatul unei schimbări în fondul hormonal în corpul unei femei. Laptele ne este dat ca dar, pur și simplu prin livrarea, indiferent de modul de livrare. În medie, acest lucru se întâmplă la sfârșitul a 3 zile, dar poate fi amânat până la 5-7 zile, în special la femeile primipare. Cu toate acestea, în cazul în care sosirea laptelui în timpul prescris nu este încă respectată, primul lucru de verificat este plinătatea placentei. deoarece chiar și o mică bucată din ea poate provoca o astfel de întârziere.
nivelul de prolactină atinge apogeul imediat după naștere, dar suișurile și coborâșurile o frecvență proporțională cu intensitatea concentrației și niplu stimulare: cu cât hrănirea însoțită calitativă golirea sânului, există o zi, cu atât mai mare va fi nivelul de prolactină din sânge.
nivelurile de prolactina Ups sunt observate după fiecare hrănire, vârf prolactină de zi cu zi vine la un moment dat de la aproximativ 3 până la 8 dimineața. De aceea, spun hrănire zi ne-am aprovizionat lapte pentru hrănirea următoare și hrănire pe timp de noapte - în ziua următoare. Poate că un motiv de ritm feedings de noapte în cele mai multe copii arata ca dimineața, crește frecvența lor, în unele cazuri, tranziții la o continuă „atârnă“ pe piept - ca și în cazul în care copiii le pasă de este de lapte le-a fost elaborat într-un număr suficient # 61514;
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că regulamentul hormonal adecvat în sine este foarte important, dar nu este singurul component din formula pentru producerea de lapte suficient. Forța de conducere a lactației din momentul sosirii laptelui este tocmai golirea regulată a sânului. Câtă cantitate de lapte a fost îndepărtată din piept pentru a fi hrănită - atât de mult se formează din nou pentru alimentația următoare, cu cât laptele este îndepărtat mai des de piept - cu cât mai repede vine. Astfel, lactația funcționează pe principiul "cererii-ofertei".
Se pare că în acest caz este suficient doar să se disperseze producția de lapte în orice fază de lactație - trebuie doar să începeți să aplicați copilul mai des. Desigur, aceasta este una dintre principalele metode atunci când se lucrează la creșterea cantității de lapte, care are o bază fiziologică clară. Cu toate acestea, există o nuanță, din cauza căreia recepția ar putea să nu funcționeze la fel de bine cum am dori - cu privire la aceasta în continuare.
Pe fondul șocului de prolactină postpartum, la majoritatea femeilor, laptele este în exces, iar în primele câteva luni nu se observă semne de deficit de lactație, chiar și în cazul unor intervale destul de mari între hrănire. Cu toate acestea, în timpul alăptării, nivelul prolactinei scade treptat, iar dacă în stadiul inițial de hrănire nu a fost suficient de frecvent, după un timp acest lucru poate duce la lipsa de lapte. De ce se întâmplă acest lucru?
Faptul este că primele săptămâni de lactație reprezintă timpul de formare intensivă a receptorilor de prolactină. In termeni simpli, aceasta speciale „receptoare“ pe suprafața celulelor care produc lapte (lactocytes) capabile de legare la prolactina, simțind astfel un semnal pentru producția de lapte. hrănire frecventă în primele săptămâni după naștere sunt esențiale pentru formarea unui număr suficient de acești receptori și, ca urmare, producția de lapte stabil, chiar și după reducerea nivelului de prolactină.
Figurat, acest proces poate fi comparat cu plantarea pomilor fructiferi. Numărul de răsaduri pe care le putem pune în pământ, este limitată la suma de găuri de pre-preparate. Mai mult, pur și simplu, nu avem unde să le punem chiar și cu un exces de material săditor. În funcție de cât de bine sau de rău am finalizat lucrările pregătitoare pentru săpat puțuri, ne-ar aștepta la un randament corespunzător. lactație, în cazul în care apar răsaduri în rolul moleculei prolactină precum și găuri pentru ele aici și - cu receptorii prolactinei: cei mai mulți receptori vor fi formate în etapa inițială, recolta mai bogat în formă de producție de lapte ne așteptăm în viitor.
Cel de-al doilea hormon major al lactației este oxitocina. Dacă prolactina este responsabilă pentru producerea și acumularea laptelui, oxitocina contribuie la buna sa excreție din sân - se numește separarea reflexului oxitocină din lapte.
Pentru o femeie, oxitocina este un hormon special, deoarece este secretat în cursul proceselor, toate fiind foarte personale, intime pentru ea - în timpul nașterii, în timpul alăptării și când sunt aproape de bărbat. Și "timid" este numit pentru că natura alocării sale depinde foarte mult de factorii de mediu. ca o persoană timidă, oxitocina preferă să nu apară în cercul străinilor sau în împrejurimile nefamiliare.
Chiar mai pernicioasă efect asupra eliberării de oxitocină au stres, nesiguranță, anxietate, frica, durere, pentru că aceste condiții sunt asociate cu eliberarea in sange a unui alt hormon - adrenalina. care este un inhibitor (agent de supresie) al oxitocinei. Funcția de adrenalină este transferul organismului la starea de mobilizare necesară pentru a elimina amenințarea. Iar în ceea ce privește natura acesteia se pare foarte logic: dacă animalul este în pericol - este timpul pentru reproducere, naștere sau hrănire tinere.
Acest efect al suprimării emisiei de oxitocină poate fi adesea observat în timpul controalelor copilului (mai ales dacă trece în biroul medicului pediatru) și încearcă, de asemenea, să exprime laptele pentru a determina cantitatea acestuia în piept. O femeie, deja excitată de problema adecvării hrănirii bebelușului, începe să se îngrijoreze în plus în timpul hrănirii sau al decantare - merită spus că rezultatele unor astfel de evenimente pur și simplu nu pot fi orientative!
Pentru o bună separare a laptelui de sân, o femeie trebuie să rămână într-o stare calmă și relaxată. Amintiți-vă că din cauza stresului de lapte nu se poate „divide“ sau „arde“ - este încă în piept într-o cantitate suficientă, doar piept „nu dă.“ Deci, cel mai bun lucru pe care o femeie poate face în această situație - este de a încerca să se relaxeze în orice mod disponibil să-l (ia un duș cald, o ceașcă de ceai fierbinte, cere să-i un masaj etc. fac), precum și să stabilească posibil suficient de somn și odihnă.
Hormonii de lactație, prolactină și oxitocină, există încă o funcție la fel de importantă. Se crede că, din cauza acestor hormoni la o femeie se dezvolta instinctul matern -Deci ele sunt numite „hormonul maternitatii.“ Ei încep să construiască în corpul unei femei in timpul sarcinii mai mult, și pe măsură ce se apropie de data prețuite nașterii viitoare mama începe să se simtă senzație de mai mult și mai nerăbdător să copilul.
Este interesant faptul că, după apariția firimituri declanșator de lumină pentru Prolactina este supt san, dar eliberarea de stimulare tactilă oxitocina nu este necesară - poate apărea ca răspuns la sunetele copilului, mirosul, contemplarea imaginii sau gândit la asta, chiar și atunci când Mama este la distanță. Cunoașterea acestor mecanisme ar putea ajuta mama repede ton la un copil, setați-l atinge invizibil - are nevoie pentru a pune de multe ori copilul la piept și doar să poarte pe mâini cât mai mult posibil pentru a fi în contact cu pielea pentru piele, inhalarea mirosul lui, uita-te la el și doar gândiți-vă.
Cu cât concentrația de „hormonul maternitatii“ în sângele mamei, mai mare capacitatea sa de a se adapta la nevoile unui nou-născut, care să răspundă la nevoile și le satisface, pentru a înțelege copilul lor și va iubi cu siguranță. Un astfel de sprijin hormonal reconstruiește mama, o ajută să constituie forțe într-o cantitate mai mică de somn și vă permite să obțineți plăcere de la îngrijirea copilului, chiar și în caz de oboseală.
Prin urmare, nici o exagerare să spunem că este alăptarea, cu hormon miraculoase este foarte mult o cheie de maternitate ușor și fericit!
Trimiteți-le prietenilor: