Cu constipație prelungită și adesea repetată, se recomandă stabilizarea intestinului nu numai prin utilizarea diferitelor medicamente pe corp.
Necesitatea necesității de a revizui și alimentația lor - multe dintre produsele vegetale au un efect de laxativ și dacă sunt utilizate în mod constant, atunci problema cu mișcarea intestinului va dispărea. Dovleacul cu constipație este folosit în diferite variante, această legume strălucitoare portocalie este utilă nu numai pentru intestin, ci și pentru vasele de sânge, rinichii și sistemul imunitar.
Influența dovleacului asupra intestinului
Dovleacul este una dintre cele mai răspândite legume de pe toate continentele. Fructele cu culoare portocalie sunt bogate în zeci de tipuri de microelemente și vitamine. De sute de ani, dovleacul a fost folosit nu numai pentru gătit, carnea unei legume coapte și semințele sale au fost, de asemenea, utilizate pentru a trata multe boli. Din cele mai vechi timpuri, este cunoscută slăbirea proprietății dovleacului și a sucului său. Dovleacul cu constipație este sfătuit să mănânce sub diferite forme datorită faptului că utilizarea acestuia duce:
- Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală. O legumă coaptă conține fibre, care promovează propulsia scaunului.
- Pentru a crește secreția de bilă. Sub influența acizilor biliari, digestia alimentelor este normalizată.
- Pentru a elimina toxinele din organism. Pulpa de dovleac contine substante care ajuta la purificarea intestinelor.
- Pentru a îmbunătăți asimilarea felurilor de mâncare indigestibile. În dovleac este foarte rară pentru alte legume, vitamina T, contribuind la procesul de prelucrare a produselor grele. În plus, vitamina T are un efect pozitiv asupra hematopoiezei, împiedicând dezvoltarea anemiei și îmbunătățind coagulabilitatea sângelui.
Trebuie inclusă dovleac cu constipație frecventă în dietă. Legumele vor ajuta la normalizarea funcționării sistemului digestiv, vor îmbunătăți sistemul imunitar și vor avea un efect benefic asupra funcționării musculaturii inimii.
Proaspătul dovleac se referă la mâncăruri cu conținut scăzut de calorii, deci nu este surprinzător faptul că deseori această legume include în meniul său cei care doresc să piardă în greutate.
Pe dovleac poți petrece o zi liberă. Se recomandă ca într-o zi să mâncați aproximativ un kilogram și jumătate de legume în formă fiartă sau coaptă și să beți și apă sau ceai verde.
O astfel de metodă de tratament nu numai că va ușura constipația, dar va îmbunătăți și procesul de schimb, va lansa procesul de ardere a kilogramelor inutile.
Utile pentru constipație nu este doar un dovleac proaspăt, dar și ulei gătit din el. Într-o linguriță de ulei de dovleac conține cât mai multe substanțe utile ca în trei kilograme de tykvuna coapte.
Semințe de dovleac
Semințele de legume au proprietăți antiparazitare și sunt potrivite pentru tratamentul prostatitei la bărbați. Proaspetele semințe de dovleac ajută nu numai să scape de constipație, dar pot, de asemenea, cu regularitate să curățe intestinele de la unele forme de organisme parazitare.
Contraindicații
Atunci când se utilizează dovleac din constipație, este necesar să se ia în considerare acele situații în care această legume nu poate aduce bine, ci rău. Nu se recomandă să se mănânce dovleac proaspăt și ar trebui să se limiteze vasele din acesta, dacă există anamneză:
- Diabetes mellitus cu scurgeri severe.
- Patologii ulceroase ale sistemului digestiv.
- Gastrita cu aciditate scăzută.
- Acoperirea echilibrului acido-bazic.
Tratamentul constipatiei legumele portocalii stralucitoare, in unele cazuri, poate spori formarea gazelor. Prin urmare, nu mâncați imediat o cantitate mare de vas de dovleac.
Poate un dovleac provoca constipatie?
Este posibil să aveți constipație atunci când mâncați un dovleac? Această întrebare este cel mai adesea îngrijorată de părinții copiilor sub un an. Dovleacul în formă coaptă și gătită este ușor digerabil și util pentru vasul de corp al copilului.
Prin urmare, este adesea piureul dovleac care este introdus ca una dintre primele feluri de mâncare pentru adulți. Și uneori părinții observă că după ce mănâncă o legumă, copilul devine mai greu de băgat - masele scaunelor devin mai grele și se observă retenția scaunului.
Dezvoltarea constipației la copii mici sub influența unui dovleac apare adesea atunci când nu se respectă regulile de introducere a alimentelor complementare. Orice fel de mâncare nouă ar trebui să înceapă cu o linguriță, urmărind cum vor reacționa substanțele chimice la produs.
O creștere a cantității de alimente necunoscute organismului copilului se realizează treptat - este necesar să se aducă vasul la volumul necesar în aproximativ două până la trei săptămâni.
Desigur, noi feluri de mâncare va provoca și schimbări în natura scaunului, iar acest lucru este considerat un proces natural. Copilul cu introducerea de alimente noi pentru corpul kakaet mai rar, iar mișcările intestinului devin mai dense.
Ai nevoie să vă faceți griji în cazul în care vasul de dovleac, utilizate în cantități mici, duce la constipație adevărată, care se manifestă absența scaun, crampe, balonare, anxietate.
Acest lucru poate indica faptul că sistemul digestiv al bebelușului nu produce încă suficiente enzime necesare pentru digerarea legumelor. În acest caz, ar trebui să abandonați temporar dovleacul și să îl introduceți în dietă puțin mai târziu.
Folosirea unui dovleac pentru a relaxa intestinul
Dovleacul cu constipatie poate fi folosit in diferite tipuri. Aceasta poate fi doar o pastă crudă și folosirea legumelor pentru salate de gătit, feluri de mâncare gătite și fierte.
Dovleacul de dovleac are proprietăți utile. Dacă se mănâncă zilnic la micul dejun, nu vor exista probleme cu mișcarea intestinului. Constipația este perfect ajutată de sucul de legume proaspăt și de uleiul său.
Rețetele cu dovleac din constipație sunt folosite câteva zeci, astfel încât să puteți găsi cu ușurință ceva care să satisfacă atât gustul, cât și efectul asupra corpului.
- Dovleacul cu constipație frecventă poate fi folosit sub formă de suc. Este mai ușor să stoarceți sucul proaspăt din pulpa unei legume proaspete și pe deplin coapte. O zi este suficientă pentru a consuma una sau două pahare de suc de dovleac, dacă doriți, puteți adăuga mere sau portocale la ea. Beți este recomandat să beți jumătate de sticlă cu 30 de minute înainte de a mânca.
- Cu constipație prelungită, se recomandă să consumați 300-500 de grame de dovleac în fiecare zi în formă gătită, brută sau coaptă. Puteți adăuga o linguriță de miere în mâncarea pregătită, acest mod de a mânca o legumă nu numai că slăbește intestinele, ci și normalizează activitatea celulelor hepatice. Din constipație, dovleacul este bine ajutat în combinație cu terci de mei sau mere compotate.
- Un dovleac brut, în cantitate de 100 de grame, trebuie frecat și amestecat cu un morcov răzuit și două mere zdrobite. Salată de salată cu o lingură de ulei de măsline. Cel mai bine este să-l mâncați la micul dejun.
- Tykvina cu constipatie ajuta si daca folositi uleiul din aceasta leguma. Cu constipație persistentă se recomandă să mănânci dimineața, pe stomacul gol, o lingură de ulei de dovleac. Efectul laxativ va apărea după 8-9 ore. Dacă se utilizează zilnic doza specificată de ulei, apoi o săptămână mai târziu funcționează intestinul normalizat, în plus, colicul și durerea vor trece, ficatul va funcționa mai bine. Cursul de admisie a uleiului - 10 zile, după trei luni de tratament poate fi repetat.
Dovleac - unic în proprietățile sale, o legumă, utilă pentru majoritatea sistemelor corporale. Se crede că iubitorii de vase de dovleac sunt mai puțin susceptibili de a suferi de patologiile sistemului cardiovascular și genito-urinar, au organe digestive mai bune.
Fructele unei legume coapte conțin substanțe capabile să neutralizeze agenții cauzali ai tuberculozei.
Nivelele de nisip sunt bine păstrate într-un loc răcoros timp de câteva luni. Din cauza acestei legume, un remediu util pentru constipație și alte boli poate fi pregătit în orice moment al anului.
Trimiteți-le prietenilor: