Pentru mine, pentru sfaturi a venit un tânăr destul, bine îmbrăcat și, după cum sa dovedit mai târziu, un om foarte de succes. Să-l numim Victor. Motivul apelului către psiholog a fost starea hărțuitoare a soției Irinei. Cu ceva timp in urma, si-a pierdut slujba preferata si sa schimbat de mult. Irina este aproape întotdeauna într-o dispoziție deprimată, nu este interesată de nimic, nu mai vede nici o perspectivă pentru ea însăși în ceea ce privește cariera, este adesea vizitată de gândurile ei de lipsă de valoare și inutilitate. Femeia neglijată să facă treburile casnice. Forțele aproape lipsește. De asemenea, Irina a început să doarmă prost, iar dorința ei sexuală a scăzut.
Victor a încercat în orice mod să-i ajute pe soția lui: sa oferit să meargă într-o călătorie, să meargă la teatru sau să viziteze, chiar și-a luat o vacanță pentru a petrece mai mult timp cu soția. Irina sa abținut de la toate, referindu-se la lipsa de putere și dorință. Pentru mine la recepție Victor a venit în disperare, cu întrebarea ce altceva ar putea face pentru a-și ajuta soția.
Din nefericire, mulți oameni se confruntă cu această problemă. Este greu să fii lângă o persoană deprimată, mai ales dacă această persoană este apropiată și iubită.
Ce este important să știți dacă o persoană cu acest tip de depresie trăiește cu dvs.?
- Mai întâi de toate, nu faceți panică, depresia este tratată, nu este contagioasă și, mai devreme sau mai târziu, se va termina.
- Nu încercați să încurajați pacientul și să-l faceți să cereți, nu sugerați "trageți-vă împreună". Este foarte greu pentru el și el nu are puterea.
- Încercați să convingeți pacientul să se adreseze unui medic sau unui psihoterapeut. Luarea de antidepresive singure nu este o idee bună.
- Adesea, oamenii cred că în mod greșit, dacă îi dau pacientului mai multă atenție, îi dau mai multă iubire, atunci acest lucru îi va ajuta pe cel iubit să scape de depresie. Acest lucru este valabil numai în parte: dragostea și atenția sunt bune, dar, din păcate, această depresie nu poate fi vindecată. Puteți să vă așezați toată ziua și să încercați să "împărțiți cu iubitul său depresia", dar asta nu va ajuta sau poate provoca doar un sentiment de vinovăție în bolnavi pe care îl suferiți din cauza lui. Apropo, senzația de vinovăție este, în general, caracteristică pentru o persoană deprimată. Dacă sunteți plină de energie și de energie, încercați să direcționați mai bine toate acestea la un eveniment mai promițător (a se vedea punctul 3).
- Dacă sunteți deja disperat, simțiți că nu puteți face față și că aveți nevoie de sprijinul unui psiholog - cereți-i ajutorul. De obicei, suficient 2-3 întâlniri pentru a reveni la normal și a nu mai cauza pacientului deprimat să se simtă vinovat din cauza sentimentelor tale despre el.
Nu uitați că ajutorul este adesea necesar nu numai pentru persoana deprimată, ci și pentru cei care sunt lângă el.
Aveți grijă de voi și de voi toți bine!
Articole similare
-
Cum să ajuți o persoană care a uitat cum și de ce să se bucure
-
Am ajuns la concluzia că eram cea mai deșteaptă persoană din lume
Trimiteți-le prietenilor: