Cum sa slabi cu 30 kg

Fetele, au stabilit să piardă în greutate cu 30 de kg de Anul Nou, iar pentru stimul au colectat câteva povestiri din Ineta. Poate cineva va fi interesat de acest lucru și va da și un stimul.








Timp de 3 luni am scăzut cu 30 de kilograme. Din 46 de dimensiuni, blugii s-au mutat la 36 de ani.
Dieta mea.
Ei bine, eu sunt primul om și am pierdut în greutate la bărbați!
1) de 2 ori pe zi.
Există numai atunci când vânătoare! (puțin).
2) Există întotdeauna un sentiment de foame ușoară. Puteți satisface iaurtul degresat.
3) Rulați de la 2 la 4 km. (Se recomandă să se îmbrace călduros și în aer proaspăt).


Buna ziua tuturor! În cele din urmă am decis să scriu. Ei bine, da, pentru 40 kg. Nu imediat, totuși, la 30 de ani, timp de 6 luni, iar apoi încă 10 la un an și jumătate. Cum? Pe scurt - preistoria: cu viitorul soț I din clasa a șasea stăteam la un birou și dragostea ne vizita în același timp. Ne-am intalnit 8 ani, apoi ne-am casatorit pentru bucurie tuturor prietenilor (in cele din urma) si am stat in casatorie timp de 8,5 ani. A fost, acum văd că binele este mai mică decât rău, dar am crezut întotdeauna că modul în care aceasta ar trebui (lipsa de căsătorie școală - se pare că totul este normal, celălalt nu știu). Nebunul este naiv. Ei bine, fiica mea a fost de 4 ani, a fost bolnavă de șase luni, bine, iar tatăl meu a devenit puțin cald acasă. A început tot felul de trucuri murdare, în general sunt răbdătoare, în timp ce sunt răbdătoare, dar dacă mă pricep foarte mult. În general, am sugerat să meargă să locuiască acolo, unde de curând a început de multe ori să fie - celălalt. Și, în ciuda faptului că ea însăși a sugerat că a avut-o rău (scandaluri, tantrumi, dispariții), a experimentat cu tărie. a murit moral și emoțional. Și a cântărit aproximativ 110 kg - o astfel de obișnuită încurcătură de mătușa vieții. Ei bine. și ați uitat cum să mâncați. Nu am mâncat deloc - am băut cafea și am fumat ca o locomotivă cu aburi. Mulțumită mamei și prietenilor - au fost tot timpul, deși ceva a fost înghesuiat în mine. Aproximativ 5 pelmeni pe zi, sau două bucăți de cârnați. Ei bine, după o lună de la această viață dintr-o dată m-am trezit un pic (bine, la figurat, desigur, cu mine dochusha a fost tot timpul am fost hrănire ei, în mod normal, etc și etc), Și m-am gândit, bine, nifiga-te! Am 29 de ani, am un copil - aur, nu mi-a plăcut nimic și am pierdut puțin. O să mă duc afară din rahat în sicriu? Și mi-a plăcut! Este cam place! Pâinea, în general, am încetat să mănânc și, în general, am început să mănânc puțin. Și am vrut să-și piardă în greutate! (Mi-era teamă să rămân singură, nu știu.) A fost vara, am fost în vacanță (un profesor la școală) și când m-am dus la serviciu, nu m-au recunoscut! Câteva persoane de sex masculin au venit în cercuri, și-au măturat cozile. Și sunt mulțumit! Și în cele din urmă nu puteam purta haina de toamnă - era atârnată ca un cuier. Și nu mi-a fost greu să mă mențin, pentru că am vrut! A trebuit să schimb toată garderoba, chiar și lenjeria de corp! Și până la Anul Nou am cântărit deja 75 kg, iar în vara următoare - 70. Asta este. Ea a depus pentru divorț în sine, el nu a vrut să - lacrimă lacrimi beat și a cerut să se întoarcă. Nu am făcut-o. Restul de 10 kilograme au fost aruncate datorită unei diete spectaculoase sau proteice - și din nou din dragoste nefericită))). Doar aceasta este o poveste complet diferită, de asemenea foarte interesantă. Ocupați-vă cu ceva necesar, aici și ați luat o dietă și, din nou - am dorit și am pierdut în greutate. Acum cântăresc 65 kg, dacă nu mă relaxez și mai puțin dacă mă rătăcesc pe mine, iubita mea, cu plăcinte și clătite. Ce frică de a aduce oameni care nu v-au văzut de mult timp, șocați de apariția lor! M-am săturat de reacție! Ma iubesc, imi iubesc fiica, starea mea de sanatate este buna (tfu-tfu), cea de-a doua dragoste nefericita inca iubesc.








Am pierdut 30 kilograme
La vârsta de 27 de ani am adus malarie din Africa, am avut o temperatură de aproape 40 de săptămâni. Dupa aceea, problemele de sanatate au inceput, am recuperat foarte mult, dar am pierdut doar in acest an. Prietenul meu și profesorul spiritual Vitaly Voskoboinikov ma ajutat. Are rugăciuni foarte puternice. El a cerșit pentru apa pe care o beau. Oamenii de știință au demonstrat că apa deține informații care se pronunță asupra ei. Multe depind de conștiința noastră. Gândurile pot controla multe procese din organism. Am început să beau multă apă. Și timp de trei luni am pierdut 25 de kilograme fără diete, fără gimnastică. Și a fost ușor pentru mine, am lucrat, filmat spectacolul. Ultimile cinci kilograme s-au desprins de ei înșiși, pentru că ei au luat-o.

Bună tuturor, și am pierdut în greutate cu drogul Lida Maximum și am scăzut cu 10 kg. doar o lună și nici măcar nu ți-a rănit corpul, sfătuiesc pe toată lumea să o facă acum.

Elle_Mel. 10/14/13 17:16 (răspuns pentru: elena260985)

dar pentru cât timp?

Coffee_cognac *. 11.10.13 19:04 (Răspunsul la: elena260985)

dar cât timp ați aruncat, dacă nu secret?

Am scris în Yandex "cum să piardă în greutate cu 30 kg" și am ajuns pe acest site. Da, dacă te forțezi, poți face multe, dar depresia și mâncarea nu dau. M-am așezat pe diete, am cumpărat o valiză de minuni, totul în zadar. A murit în 3-4 ani. În fiecare an totul este mai rău. În curând nu voi trece prin ușă

Am citit și cred. că este într-adevăr, să piardă în greutate nu este atât de dificil. fata pe care am scris I WANTED. citiți un articol pe Internet, este vorba despre pierderea în greutate, dar a început astfel: ieșiți din zona dvs. de confort. Da, da, după revărsări, părăsim această zonă și plecăm. Am observat singură că vreau să scap de greutate, dar imediat ce înceapă o mică lovitură, o dată pentru totdeauna conștient, atunci mă dau înapoi literal înapoi literal. pentru că voi pierde în greutate și ce să fac? cum ar fi? să trăiască. dar e înfricoșător să trăiești. Aici alerg înapoi, unde există o scuză mare: eu sunt grasă. și am pierdut în greutate atunci când înțeleg că trăiți, de exemplu, o relație cu un tip începe, există deja, totul, așa este să devină mai subțire, nu există teamă. sau a găsit un loc de muncă nou. dar aici. se dovedește că nu vă puteți mișca: veți pierde în greutate atunci. și apoi zona de confort se termină, vă panică. cum să trăiești? cu flirtul, sexul, opiniile colegilor și corpul deschis? inexplicabil, dar noi, deplină încă din copilărie, în mod constant. așa cum este așa. de ce, să trăiești? Da, da, sunt gata să trăiesc, vreau și numai după aceea vor fi rezultatele pe orice dietă și fără ea. care este ideea noastră: Vreau să pierd din greutate, caut complici și o dietă. Mă uit la tot, mănânc, o păstrez, o rup. este ca un divertisment, ca o varietate, ca și cum, dacă trăim greșit și dăm vina peste greutatea excesivă, totuși încercăm să tipăm și scopul pare a fi așa. și cei care doresc să piardă în greutate - să piardă în greutate și să nu se gândească la nimic. A fost un timp am alergat în fiecare dimineață pe banda de alergat, am mâncat o hrișcă, am mers mult. dar a existat timp în dietă și nu sa întâmplat nimic. și nimic de-a face cu metabolismul sau produse dăunătoare. totul în cap. și nu confundăm nimic. ne interpretăm doar într-o viață pe care nu ne place cu adevărat și găsim un scop imaginar, ca un văl, închizându-ne pe noi înșine. doar nu observați zilele, însăși viața însăși. totul este în mintea noastră. spun - pierde in greutate va pierde in greutate, spuneti dietele nu ajuta - nu vor ajuta. pentru a avea sentimentul că tu ești locul unde ar trebui să fii și nimic altceva. face totul. de ce nu? totul va fi bine, pentru că totul este deja bine. este dificil să nu se scufunde și să înceapă să piardă în greutate, este dificil să se mute dintr-un loc și să înceapă să trăiască.

PROTEIN DIET. ea însăși nu a crezut și a scăzut 22 kg!)) deși nu a încercat să ajute, în momentul în care greutatea este de 55 kg în loc de 77 kg.

Vreau să pierd 30 kg pe an. trebuie să încercăm.

Sherli. 10/02/09 09:13 (răspundeți la: Hellish25)

Dietele soblyudala.9 zi de odihnă, pepene verde și 2 săptămâni Bon sup.Posle 6 est.I încercat să nu exercite: presa, biciclete si sari coarda.
Am avut de asemenea eșecuri mici, salata de roșii, castraveți cântă syra.No cel mai important lucru nu este să renunțe, din nou, pentru a continua dietu.Ya și a căzut, doar săptămâna trecută, a mâncat unele legume și fructe în cantități mici, iar greutatea nu a mers departe, aici și a mâncat în week-end neploho.No a decis să nu otchaivatsya.Tot 1 kg, care se obține după week-end deja sbrosila.I astăzi mai mult minus 1 kg.I țineți pe! cel mai important lucru să vrea și să nu sdavatsya.Ya aici în fiecare noapte trec pe lângă magazinul de unde chifle coaceți, un astfel de miros, dar țineți-vă, deja cumva și ați fost înțărcați de dulce.

Vreau să-mi pierd greutatea, mi-am aruncat deja acarienii timp de o lună, mănânc cină,

Sherli. 10/02/09 08:59 (răspundeți la: Hika)

M-am așezat pe diferite diete: 9 dnevka în primul rând, și apoi dieta pepene verde neîntreruptă, 2 săptămâni Bon supă și după 6 est.Plyus nu a încercat să-și exercite timp de 15 minute pe zi: apăsați upr.velosiped și coarda :-).

Hellish25. 10/01/09 22:40 (răspundeți la: Zinnia)

oh, esti super, la ce dieta ai fost?







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: