Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Încerc să cred în felul în care am crezut când aveam cinci ani. Când inima ta îți spune tot ce trebuie să știi.

Toate acestea pot părea puțin exagerate, dar aceasta este o problemă reală care distruge viețile, deoarece oamenii nu pot decide dacă să urmeze dictatele inimii. În cele din urmă, ei folosesc doar o parte din oportunitățile care le sunt oferite, și toate pentru că nu pot decide. Există o soluție simplă la această problemă. Ar putea părea prea simplu. Dar majoritatea lucrurilor sunt foarte simple. Bruce Lee a spus odată: "Înălțimea măiestriei mereu coboară spre simplitate". Mai întâi de toate, să aruncăm o privire la originea acestei probleme.







Editați pașii

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Nu confundați scopul inimii și al minții. Principalul motiv pentru care suferim de boala de indecizie menționată mai sus este că am confundat scopul inimii și minții. Inima ca busolă are scopul de a arăta direcția în care ar trebui să ne mișcăm viața. Inima arata din punctul de vedere al pasarilor spre viata noastra si spune: "Aici stati, si in aceasta directie trebuie sa va mutati". Mintea noastră, pe de altă parte, nu este creată pentru luarea deciziilor intenționate. Este normal ca mintea să înțeleagă, să organizeze și să compare informațiile. El face acest lucru cu sârguință în capacitățile sale și spune: "Iată faptele, aici sunt ambele părți ale istoriei". Dacă vom trage o paralelă cu sala de judecată, mintea noastră ar fi pârâtul și reclamantul (ambele povești) și inima noastră ar fi dreptatea sau judecător (direcția corectă). Motivul pentru care ne-am dezechilibrarea conflictul „cap și inimă“, este faptul că mintea nu este doar joacă rolul procurorului și apărarea, dar el a luat, de asemenea, rolul unui judecător. Motivul nu ar trebui să fie judecător. Treaba lui este de a compara și de a contrasta pentru a înțelege și a spune: "Asta am ce fac, fă-o cu tot ce vrei". Dar, cel mai adesea, mintea noastră nu are. Mințile noastre fac alegeri pentru noi. Chiar și mai rău, chiar dacă nu avem nevoie de el, el este încă la serviciu. El compară și contrastează totul, dar, în cea mai mare parte, rămâne într-o reverie. Ați observat că, chiar dacă nu este nevoie să vă gândiți la nimic, creierul dvs. este încă activ? Ați observat că atunci când se întâmplă acest lucru, mintea voastră vă împiedică să vă bucurați de ceea ce faceți? Doar câteva exemple care vin în minte: când facem dragoste, ne uităm la apusul soarelui sau facem un duș, nu avem absolut nimic de gândit. Nu are sens. Absolut.







Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Inspirați mintea. Înainte de a ne putea odihni mintea și de a ne mai gândi în mod constant, trebuie mai întâi să ne împrietenim. Dacă încercăm să-i spunem minților că este timpul să facem o respirație sau că nu avem nevoie de ea acum, vom stimula doar aceasta. În loc să ne retragem, vom avea o revoltă. Nu vrem asta. Deci, dacă vrem să punem capăt conflictului dintre cap și inimă, trebuie să găsim o cale de a se căsători cu acest cuplu de rasă mixtă. Amintiți-vă, la început am observat că soluția la această problemă este simplă? Ei bine, chiar este. Dar mai întâi nu va fi ușor, pentru că am făcut totul greșit atât de mult timp. Ceea ce trebuie să facem este să ne folosim mintea, doar pentru a fi în armonie cu noi înșine. În latină, "păcatul" înseamnă "a merge împotriva". Prin urmare, trebuie să învățăm să fim fără păcat. Trebuie să învățăm să ne bazăm în mod constant pe deciziile noastre pentru a fi "noi înșine".

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Cum de a face inima și mintea să fie în armonie

Practicați acest nou obicei. Ați trebuit vreodată să întrebați cum să distingeți decizia corectă de cea corectă? Pare atât de dificil, nu-i așa? Dar devine atât de ușor atunci când vă puneți întrebarea: "Este această alegere în armonie cu mine sau nu?" Veți vedea că alegerea potrivită va deveni imediat evidentă. Dacă învățați să aplicați acest lucru în practică de fiecare dată când trebuie să faceți o alegere, veți începe să vă recâștigați puterea personală. Veți crea o alianță între inimă și minte. Poate că, atunci copilul lor (voi) va înceta să sufere o vătămare emoțională constantă din divorțul părinților, de care a suferit atâta timp. Faceți o alegere astăzi. Doar încercați. Fiți în armonie cu voi înșivă.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: