Alcool, țigări, activitate fizică impresionantă. Ce altceva puteți să faceți în săptămâna 3 a sarcinii? Cum de a salva fructele? Condițiile pentru rulment de succes sunt mai mici.
Perioada de sarcină este de 3 săptămâni, iar dvs. sunteți în continuare în pierdere și nu știți cum să vă comportați. E o problemă fixabilă. Doar câteva paragrafe - și deja aveți toate informațiile necesare pentru a construi tactici. În caz contrar, vă reamintim că de acum încolo sunteți responsabili nu numai pentru propria sănătate, ci și pentru sănătatea miezului care sa stabilit în burtă. Deși probabil știți acest lucru fără noi.
Ar trebui să existe sport în viața fetei, în special la 3 săptămâni de sarcină? Fără eșec. Atleții profesioniști și cei care se antrenează în mod constant ar trebui să reducă efortul fizic. Pentru următoarea perioadă de nouă luni, poți să faci și să iei ceva mai mult pentru tine: aerobic acvatic, yoga, pilates. Cei care nu au fost implicați în sport pentru totdeauna ar trebui să înceapă să o facă. 10-15 minute de gimnastică neobișnuită zilnică va avea un efect pozitiv inexprimabil asupra sănătății a două persoane - mari și mici.
Nu renunțați și vopsiți părul în timpul sarcinii pentru o perioadă de 3 săptămâni. Mama viitoare ar trebui să arate frumos și înflorit, ceea ce înseamnă că ar trebui să aibă grijă de aspectul ei. Nu merită să vă faceți griji cu privire la efectul negativ al vopselei asupra sănătății friabilelor. Mijloacele moderne nu sunt la fel ca înainte.
Probabil, în perioada de 3 săptămâni de sarcină va trebui să treci prin tratamentul stomatologic. Spune-i medicului dentist despre situația ta. Acest lucru este foarte important, deoarece, pe baza acestor informații, el poate fi nevoit să ia decizii. Și înainte de a numi un raze X a dintelui, el se va gândi de trei ori.
Dar dintr-o baie și masaj în 3 săptămâni de sarcină este mai bine să refuzi și deloc. Diferența de temperatură nu este bună acum, nici nu este un efect intensiv asupra pielii exterioare. O excepție este un masaj special pentru mamele însărcinate, care ar trebui să fie făcut de un profesionist. Îndoieli în profesionalismul comandantului - nu țineți șanse.
Și nu uitați cât trebuie să faceți o perioadă de 3 săptămâni de sarcină: cel puțin două ore pe zi. Aveți foarte mult timp liber acum. Petreceți-l cu profit, pentru că în viitor o astfel de oportunitate va apărea oh cum nu în curând.
Bea alcool
Învățați despre situația dvs. interesantă și recunoașteți că în 3 săptămâni de sarcină, din cauza ignoranței în viața dvs., a fost consumat alcool.
La 3 săptămâni de sarcină, alcoolul nu este, practic, dăunător fătului. Consumați băuturi alcoolice (utilizați-le, nu abuzați!) Este sigur pentru friptură până la sfârșitul celei de-a cincea săptămâni obstetricale. Dar imediat după ce este fixat în cavitatea uterină, va fi necesar să uitați de șampanie, vin și vermut.
Fumatul la 3 săptămâni de sarcină are consecințe triste. Principalul pericol îl reprezintă înfometarea cu oxigen a unei persoane mici. De bază, dar nu numai.
Fumatul în acest moment poate provoca următoarele probleme:
- Doza zilnică de nicotină conduce la abateri în sistemul reproductiv (la băieți aceasta se manifestă de obicei prin subdezvoltarea testiculelor),
- În sistemul respirator (bebelușii se nasc cu astm bronșic)
- În imunitate (după aceea, mama observă durerea excesivă a mirosurilor).
- Datorită fumatului continuu al mamei, bebelușul se poate naște cu un ficat sau rinichi subdezvoltați,
- Cu deficiențe și anomalii maxilo-fecale,
- Cu o uimire sau o predispoziție la el.
Acum este puțin probabil să începeți să vă întrebați dacă este posibil să fumați în timpul celor 3 săptămâni de sarcină. Consecințele obiceiului de dependență vorbesc de la sine.
Pentru a rezuma
V-am adresat atenția răspunsului detaliat la întrebarea ce este interzis și ce nu se poate face în 3 săptămâni de sarcină. Toate recomandările sunt foarte arbitrare, dar sunt de dorit să fie îndeplinite. Dacă, bineînțeles, vrei ca bebelușul să fie sănătos și nevătămat. În viața noastră există atât de mulți factori negativi. De ce să creezi altele cu mâinile tale?
De acum încolo, știi cum să ții sarcina în 3 săptămâni și ce trebuie să faci pentru asta. Distribuiți aceste informații cu prietenele dvs. însărcinate și, probabil, veți putea preveni orice tragedie.
Despre mepsi! acest scutece rusesc sunt mult mai ieftine, am cumpara mereu pe actiuni, beneficiul este evident. Soft ca japonez și cu o bandă de cauciuc întinzând din spate. La mine, fiul a trecut pana la 1,5 ani in el sau a existat o alergie nu a fost (pe alte timbre, cu exceptia japonezilor exista o eruptie). Tot ce le sfătuiesc numai, prin modul în care au efectuat comparația, absorb un volum mai mare de lichid decât meris.
Eu, de asemenea, conduc acum un comitet de familie într-o grădiniță. Noi dăm doar bani pentru sărbătorile profesionale. Nu cerem nimic de la nimeni.)
Și am exact contrariul, prietenii mei au copii de un an, nu am (a fost o sarcină, dar totul sa încheiat din nefericire). acum au propriile lor interese, zile de naștere, plimbări etc. și am părăsit cercul, din păcate puțin
Opinia mea - toată lumea decide cât de mult și ce să ia. Și nimeni nu are dreptul să urce în buzunarul celuilalt și să decidă cu privire la livrarea cantității de bani care nu va deveni săracă. Jaf și furt sunt, probabil, comise cu aceleași gânduri.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: