Vara este un moment de călătorie, astfel încât aproape toți copiii în această perioadă învață despre aclimatizare, deoarece trebuie să se adapteze noilor condiții pe care părinții le-au ales pentru o vacanță de familie.
Cum se face aclimatizarea, cum se face cea mai simplă pentru corpul copilului, care trebuie luată în considerare atunci când mergeți în vacanță cu o crumbă. Astăzi răspundem la aceste și la alte întrebări importante legate de aclimatizare în articolul nostru.
Aclimatizarea copilului: ce este?
Aclimatizarea este procesul de adaptare a organismului în noile condiții de mediu pentru acesta.
Aclimatizarea poate trece neobservată, sau se poate manifesta ca suprastimularea sau slăbiciune generală, insomnie, pierderea poftei de mâncare, rinită, tuse, durere în gât, febră, vărsături, diaree. Cu toate aceste simptome ale stării de spirit a copilului poate fi excelent. Cu toate acestea, părinții sunt sfătuiți să efectueze o trusă de prim ajutor cu tot ce ai nevoie pentru a ajuta copilul cu diferite simptome.
Dacă starea bebelușului sa înrăutățit foarte mult, este necesar să solicitați asistență medicală la locul de odihnă.
Reguli pentru aclimatizarea cu succes
2. Strângeți trusa de prim ajutor. Desigur, trusa de prim ajutor vă va ajuta să asamblați medicul copilului. Ar trebui să aibă tot ce ai nevoie pentru un copil.
3. Durata de odihnă. Pentru a merge cu copilul să se odihnească mai puțin de 3 săptămâni, nu are sens, deoarece procesul de aclimatizare durează aproximativ 14 zile. Numai după această perioadă, copilul va începe să se odihnească într-adevăr. Dacă te duci cu copilul timp de o săptămână pe mare, corpul său nu se va odihni, și doar mai obosit, pentru că, înainte de a putea obișnui cu noul climat, acesta va fi obligat să treacă reacclimatization acasă. În mod ideal, restul ar trebui să dureze aproximativ o lună.
Mum-forumchanka Oksana spune: "Pentru prima dată am mers cu copilul să se odihnească, când avea 4 luni. Am fost în Turcia, am stat acolo o lună. Desigur, anterior am consultat medicul pediatru. În mod surprinzător, aclimatizarea a avut succes, chiar și temperatura nu a fost, copilul, desigur, a fost apoi pe alăptare, cel mai probabil, asta i-a ajutat. Restul a fost minunat.
4. Pregătirea preliminară a copilului pentru odihnă:
- mai des mergi cu copilul pe stradă sau petrece mai mult timp în aer proaspăt pentru o plimbare;
- dacă știți deja cum se va schimba regimul zilei în repaus, începeți să vă obișnuiți cu noul regim al copilului;
- pregăti copilul pentru călătorie moral.
5. Reguli de ședere pe plajă:
- pe plaja cu un copil poate fi până la ora 10 dimineața și după ora 16;
- copilul nu trebuie să fie în soare deschis, vitamina D este utilă în doze mici, este mai bine să se odihnească la umbra copacilor, sub umbrelă, copilul ar trebui să aibă o panama și un tricou ușor și spațios;
- placatul unui copil, ca un adult, de fapt, nu este deloc util, este mai bine să eviți arsurile solare excesive, bronzul pe care tu și copilul îl veți obține prin a intra în mare și ieși din el este destul;
- utilizați protecție solară pentru copii;
- Permiteți copilului să înoate în mare. acest lucru îi va ajuta corpul să se răcească și să prevină apariția soarelui și a căldurii.
6. Regimul zilei. În vacanță, bebelușul trebuie să doarmă complet, să mănânce și să primească cantitatea necesară de lichid.
Somn. Organizați-vă ziua astfel încât bebelușul să poată dormi într-o cameră răcoroasă, sub aer condiționat sau în umbra copacilor de pe stradă.
Produse alimentare. Copilul ar trebui să primească mâncarea pe care o folosește la maxim. Produsele noi pot provoca alergii, vărsături sau diaree, nu complică viața pentru tine și copilul tău, lasă-i să mănânce mâncarea preferată. Amintiți-vă că în vreme foarte caldă copilul poate să nu vrea să mănânce - este normal, nu-l forța, să mănânce când dorește.
Băutură. Consumul în timpul căldurii este foarte, foarte important. Ar trebui să luați cu dvs. apa pe care copilul o bea de obicei sau să o cumpere la fața locului, în niciun caz dacă copilul nu dă apă locală, poate provoca indigestie.
Oleg Yegorov, un medic pediatru: „Tehnici de adaptare nr copilului la climatul cald acolo. Cel mai important, ceea ce ar trebui să se gândească este faptul că, la începutul concediului (primele 2 săptămâni), în timp ce trece se adapteze la climatul cald tonusului vascular, este important să nu permită deficitul de lichid în corpul copilului. Prin urmare, ar trebui să ne cât mai mult posibil pentru a oferi copilului un lichid, literalmente la fiecare oră. Dacă aveți aer condiționat în hotel, desigur, acestea ar trebui să-l folosească. "
Sărbătorile cu un copil sunt întotdeauna plăcute și distractive. Este doar necesar să urmați câteva recomandări, iar aclimatizarea va avea succes fără a provoca probleme. Bucurați-vă de vacanta!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: