Mama îngrijitoare dorește ca dieta bebelușului să fie cât mai variată și mai utilă posibil, prin urmare, în timpul sezonului de abundență de fructe și legume, încearcă să-i hrănească copilul cu aceste daruri de natură, astfel încât organismul să poată obține cantitatea maximă de vitamine. Nu este o excepție și roșiile care sunt disponibile pentru toată lumea, deoarece ele cresc aproape în întreaga țară, dar dacă nu există nici o îndoială cu privire la acordarea de roșii copiilor de vârstă școlară, atunci situația cu copiii este mai complicată. Acesta este motivul pentru care se pune întrebarea când copilului i se poate da o roșii proaspătă și cum este atât de bun.
Beneficiile și răul de tomate pentru copii
Tomatele pentru copii sunt de asemenea utile, precum și pentru adulți, deoarece nu sunt doar o sursă de fibre, ci și o cantitate de vitamine și minerale.
Dar, mai des, amintesc de beneficiile tomatelor în acele cazuri când vine vorba de licopen, o substanță care previne cancerul. Este în roșii conține o mare varietate, dar este achiziționată numai în cazul în care roșiile au fost tratate termic.
Dar cu toate proprietățile utile ale unei roșii, trebuie să vă amintiți că, ca și alte fructe și legume de culori saturate, este un alergen destul de puternic.
De aceea nu este nevoie să vă grăbiți cu introducerea ei în rația copilului și să vă faceți griji dacă este posibil ca copiii să aibă roșii sub vârsta de un an.
Când unui copil i se poate da o tomată
Până la realizarea copilului a anului, roșiile în forma lor pură nu sunt date și nu sunt doar despre alergenicitate.
Structura rosii este de așa natură încât este prea grea pentru digestie, deci dacă este cu adevărat insuportabilă pentru mama și vrea să-i trateze copilul cu un nou fel de mâncare, trebuie să ai grijă de sucul de roșii. Puteți să o pregătiți atât independent, cât și să găsiți printre alimentele pentru copii produse de producători.
Dar, imediat, se poate observa că în această formă roșiile nu sunt populare cu copii, așa că nu fi surprins dacă copilul refuză să bea suc.
Mai aproape de an, puteți face piure de roșii, gătit pe același principiu ca oricare dintre legume.
Pentru gătit folosiți numai pulpa, curățată și eliberată din semințe. Poți să-l pătrunzi fie printr-o sită, fie într-un mixer obișnuit.
Ei bine, după un an, roșiile pot fi administrate copiilor sub formă de salată, dar și peeling pe piele. În același timp, este necesar să se concentreze asupra reacției copilului, dacă copilul este alergic, atunci este mai bine să nu vă grăbiți cu roșiile.
Articole similare
-
Când puteți să vă sugerați o banană și în ce cantități, rețete pentru copii, mese
-
Mama și mama vitregă din tuse pentru copii - rețete simple, sănătate în casă
Trimiteți-le prietenilor: