Cum să vă îngrijiți corespunzător părul?
Vitaminele A, C și E, vitamina B complex, zinc, fier, și, desigur, acizii grași conținuți în uleiurile vegetale, reface structura parului si ajuta sa straluceasca de sanatate.
Suntem în mod conștient să dăuneze parul nostru, și nu este vorba doar despre stilul de viață greșit. Cauzarea capete de vătămare și spălare în apă grea, este de uscare uscător de păr și căpușă, curling și îndreptare, role fierbinte, lână - toate acestea conduc la slabirea parului,, pierderea uscat, friabil părului și mătreața.
Nu este ciudat, regulile de bază de îngrijire a părului sunt destul de simple, dar pentru un motiv sau altul, suntem leneși tot timpul să le respecte în mod regulat, iar toate acestea conduc la un rezultat nedorit pentru noi.
Iată câteva reguli pentru îngrijirea părului:
1. Spălați-vă părul în apă moale și caldă (nu fierbinte). Apa de robinet rigidă, saturată cu înălbitori și metale grele, este complet inadecvată pentru menținerea părului într-o stare sănătoasă.
3. După spălarea părului, folosiți balsamuri speciale sau balsamuri pentru tipul de păr.
4. Încercați să nu vă duceți la culcare cu depozitare. Dacă aveți timp să vă spălați părul, încercați să vă pieptinați părul în mod corespunzător pentru a vă scăpa de păr.
5. Cel mai bun mod de a vă usca părul este uscarea naturală.
6. Faceți un masaj al capului, ceea ce va îmbunătăți circulația sângelui.
7. Ștergeți cel mai bine părul cu un prosop cald, apoi lăsați-l să se usuce în aer.
Este important să ne amintim că starea părului depinde de starea întregului organism ca întreg. Și este normal să ai grijă de părul tău, ca și pentru tot ce ai nevoie în mod constant.
Cât de des trebuie să vă pieptești părul: sfatul dermatologului
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: