Castravete - o leguma unica, in compozitia sa nu exista substante care pot provoca reactii alergice ale corpului. Acesta conține calciu, potasiu, fier, iod, fosfor, minerale (fier, fosfor, sodiu, potasiu, calciu), vitaminele C, B și altele. Pentru proprietăți curative castraveții nu sunt inferioare ceapă, morcovi, roșii, citrice. Castraveți sunt un alimente cu conținut caloric scăzut, conținutul lor caloric este de 14 kcal / 100 g de legume pot fi consumate în cantități mari, fără teama de creștere în greutate.
Castraveți conțin 95% apă, astfel încât acestea să nu supraîncărcați pancreasul, curăță rinichii, este un adsorbant natural, neutralizează toxinele. Produsul este recomandat pentru utilizare în otrăvire, precum și pentru vindecarea și curățarea corpului. Sucul de castravete promovează dizolvarea pietrelor în vezica biliară și în canalele biliare. Castraveții conțin o mulțime de fibre, astfel încât normalizează activitatea intestinelor cu constipație.
In medicina populara, castravete este recomandat sa folositi ca un tonic pentru tratamentul tuberculozei, catar ale tractului respirator superior. Legumele ar trebui incluse într-o dietă pentru prevenirea bolilor glandei tiroide, deoarece 100 g de produs conține până la 3 micrograme de iod este aproape complet absorbit de către organism. Utilizarea zilnică a castravete ajută la accelerarea metabolismului, normalizează tensiunea arterială, nivelul de zahăr din sânge și încetinește conversia carbohidrați la grăsime.
Acidul folic, care face parte din legume, contribuie la scăderea apetitului. Sucul de suc este util pentru prevenirea suprapunerii miocardice, întărește sistemul nervos, îmbunătățește memoria, previne dezvoltarea aterosclerozei. Într-o zi puteți bea până la 100 ml de suc pur. Acțiunea sa este îmbunătățită de roșii, coacăze negre, mere, sucuri de grapefruit. Castraveții sunt un produs alcalin care ajută la egalizarea dezechilibrului acid din organism. Schimbarea acidă adesea agravează cursul multor boli, în special cele care apar cu procese purulente.
Pentru a preveni apariția respirației urîte, țineți-vă în gură o felie de castraveți proaspeți, apăsând limba la cer pentru o jumătate de minut. Acest lucru va distruge bacteriile din gură, care provoacă un miros neplăcut. Având în vedere că aceste legume îmbunătățesc digestia proteinelor, ele reprezintă un bun plus pentru preparatele din pește și carne. Deoarece castravetele conțin o mulțime de potasiu, trebuie să fie incluse în dieta persoanelor care suferă de boli ale sistemului cardiovascular.
Castraveții au un efect cosmetic: sucul de legume revigorează și albează pielea, ajută la îndepărtarea pistruiilor, pete de vârstă, acnee. În acest scop, persoana trebuie să fie șters cu felii proaspete de castravete sau tinctură de alcool. Puneți castraveți neprelucrat pe o răzătoare mare, pliați într-o sticlă, turnați vodca și puneți-l la soare timp de 2 săptămâni.
Cu celulita, masați zonele cu probleme folosind felii proaspete de castravete. Ca rezultat, pielea va fi netezită, în timp ce stratul superior va fi întărit. Pentru a scadea stresul, folosiți următoarea rețetă. Taiați castravetele, puneți felii într-o cratiță și turnați puțină apă de fierbere. Aburul cu aromă de castravete va avea un efect calmant și relaxant asupra corpului.
Articole similare
-
Castraveți - proprietăți utile, beneficii și rău pentru pierderea în greutate
-
Proprietăți incredibile ale unui castravete obișnuit - pentru sănătate, pentru casă, pentru familie!
Trimiteți-le prietenilor: