Ovăzul este cel mai util din cereale. Dar, în forma sa curată, necesită un tratament termic lung, în legătură cu care producătorii fură și își planează boabele decojite. După acest tratament, ovăzul se transformă în fulgi de ovăz familiar. Ovăzul este pregătit în această formă mult mai rapid - 5-10 minute.
Când se folosește bulionul de ovăz
Decocția de fulgi de ovăz a fost folosită încă din antichitate pentru a alimenta copii mici. În prezent, în unele cazuri se utilizează și bulionul de ovăz pentru copii:
- Cu constipație la copil. După cum știți, fulgi de ovăz este bogat în fibre, care îmbunătățește motilitatea intestinală. Decocția de fulgi de ovăz într-adevăr ajută la lupta împotriva constipatiei la sugari. Principalul lucru nu este acela de a abuza.
- Când greutatea copilului este subponderală. Ovăzul de ovăz are o valoare energetică ridicată. Acesta este motivul pentru care mulți pediatri recomandă să se administreze un bulion de hercule la copii cu un câștig ușor în greutate.
- Ca un plus față de laptele matern, mai ales în momentele de deficiență. Ovăzul de ovăz este un produs foarte nutritiv. Permite organismului să fie plin și de mult timp să nu se simtă foame.
Când se completează bebelușul după 7 luni de la amestecare poate fi diluat cu un bulion herculean.
Beneficiile bulionului de ovăz
Proprietățile utile ale fulgi de ovăz nu pot fi luate în considerare:
- În ovăz, multe vitamine (C, A, E, K, B), care mențin o stare sănătoasă a pielii, părului, unghiilor și membranelor mucoase.
- În fulgi de ovăz, o mulțime de fibre îmbunătățește activitatea intestinelor.
- Antioxidanții din Hercule elimină toxinele și toxinele din organism, întăresc imunitatea.
- Herculeanul conține multe carbohidrați și aminoacizi necesari pentru creșterea copilului.
În ciuda tuturor "plusurilor", această băutură are încă "contra":
Mai multe informații despre avantajele și efectele gramei de ovăz pot fi găsite în articolul "Este posibil să mănânci fulgi de ovăz cu o mamă de hrănire?"
Cum și când să-i dai copilului untul de ovăz?
Vârsta ideală pentru primul eșantion de bulion de ovăz este de 7-8 luni de viață. Chiar și în prezența constipatiei la un copil de până la 6 luni, bulionul de ovăz nu ar trebui să acționeze ca un număr de remediu 1. În piața modernă există numeroase mijloace diferite pentru a lupta în siguranță împotriva constipației la sugari. În prezența unor probleme cu scaunul, precum și a subponderaliței și a lipsei de lapte, trebuie în primul rând să contactați un medic pediatru. Atunci când dați o băutură din fulgi de ovăz prea devreme, este necesar să obțineți aprobarea medicului pediatru, în caz contrar riscați sănătatea copilului dumneavoastră!
Introducerea alimentelor solide la sugari decoctul ar trebui să fie la fel ca și alte produse - copii perfect sănătoși, în timpul pauzei dintre doze, dimineața, de la 0,5 linguriță uitam în termen de zile de la răspunsul organismului. În absența acestora, creșteți treptat doza zilnică la aproximativ 50 ml pe o singură hrană. Volumul maxim este mai bine de învățat de la medicul pediatru, deoarece fiecare copil are caracteristici individuale.
Vă rugăm să rețineți că, ca nada Hercules bulionul este de dorit pentru a da copilul nu mai mult de o dată pe zi, de 2-3 ori pe săptămână, alternând cu năluci de la alte produse. Și sub formă de dopa, supa de ovăz ar trebui să fie dat numai la recomandarea unui medic!
Pregătirea decoctului Herculean
Pe apă. Cel mai sigur mod de a pregăti un decoct de fulgi de ovăz pentru copii sub 1 an - pe apă. Algoritmul de gătit este după cum urmează:
- Înainte de a găti un bulion de herculean, clătiți și clătiți fulgii de ovăz.
- 1 lingură de fulgi se toarnă 100 ml de apă rece.
- Așezați vasele cu fulgi pe un foc mic și gătiți timp de 30 de minute, amestecând ocazional.
- Lăsați rășina să se răcească puțin.
- Se comprimă compoziția rezultată printr-o sită sau tifon.
- Dați băuturii bebelușului, fără a adăuga zahăr, sare și alte ingrediente.
Pe laptele de vacă. Este recomandat copiilor de la 11 luni, deoarece laptele de vacă poate provoca o alergie la un copil mic. Algoritmul de preparare:
- Înainte de a pregăti bulionul, treceți, spălați fulgii. Dacă doriți, măturați-le cu un blender.
- Se fierbe 200 ml lapte, se pun 1 lingura fulgi.
- Se gateste amestecul timp de 20-30 minute la foc mic.
- La sfârșitul gătitului, turnați încă 50 ml de lapte în tigaie pentru a scăpa de bucățele formate.
- Strângeți compoziția printr-o sită.
- Dacă este necesar, adăugați puțin zahăr.
Să însumăm rezultatele
Buzunar din fulgi de ovăz este recomandat pentru hrănirea copiilor care suferă de constipație. În ciuda valorii și beneficiilor acestui produs, nu este de dorit să se dea copiilor mai devreme de 7 luni, deoarece fulgii de ovaz conțin un gluten alergenic. Nu abuzați de decoctul herculean, pentru a nu provoca diaree la copil. Decocția de fulgi de ovăz completează perfect corpul. Un copil de până la 1 an trebuie să mănânce un decoct doar pe apă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: