Influența leneșei asupra vieții persoanei, modul de a trata lenea și cum să nu mai fii leneș

La rândul lor, psihologii împărtășesc lenea simplă, "de zi cu zi" și probleme grave de sănătate. În primul caz, se recomandă o schimbare temporară a activității. De exemplu, un lucrător de birou va fi util pentru un antrenament mic sau mers pe jos în aer liber. De asemenea, restaurarea activității de lucru va contribui la aducerea ordinii și organizării spațiului de lucru.







Este o altă problemă dacă lenea este doar un simptom al unor probleme mai grave. Printre acestea, și starea de amânare - tendința spre transferul permanent și amânarea afacerilor, chiar și cele mai importante. Un exemplu remarcabil de amânare este Scarlett O'Hara cu sloganul său vital "Mă voi gândi mâine".

În plus, faptul că o parte poate parea banala lene, se poate vorbi despre oboseala, sindromul oboselii cronice, tulburări de deficit de atenție, oboseală, depresie. În oricare dintre aceste cazuri, va fi foarte dificil să înfrângeți "lenea" fără ajutorul unui specialist.

Cu toate acestea, există un punct de vedere complet diferit. Lipsirea nu este deloc un defect, așa cum se crede de obicei, ci mai degrabă o virtute, o atitudine atentă la tine și o parte integrantă a vieții noastre. Mama obositoare este uneori capabilă să stea în calea muncitorilor care muncesc chiar greu, ceea ce este foarte mult în mediul clădirii. De ce să vorbim despre toți ceilalți! Prin urmare, nu ar trebui să vă reproșați, dacă uneori nu doriți să sarăți din timp de la un pat cald devreme și să vă grăbiți la bucătărie pentru a pregăti micul dejun. Sunteți în regulă. Mai degrabă, o abatere de la normă poate fi considerată o persoană care nu este leneșă.

De cele mai multe ori, lenea este pur și simplu o consecință a supraîncărcării, un semnal despre necesitatea de a se odihni de munca grea pe același loc de construcție și de a câștiga o nouă forță. Desigur, cel mai bine ne relaxăm și, în același timp, dezvoltă o mișcare activă sau o schimbare de activitate. Dar, gânditorul culcat pe canapea are, de asemenea, înțelesul propriu, de exemplu, în timpul meditației.

Lăzirea este, de asemenea, utilă pentru corpul uman, ca un somn cu drepturi depline, o odihnă activă și o dietă sănătoasă. Permiteți-vă uneori să vă predați, aruncând rușine și remușcări false. Ceea ce se numește lenea poate fi numită atitudine atentă față de tine. Un constructor, ca persoană de orice altă profesie grea, nu ar trebui să cheltuiască doar energie, ci să o acumuleze, să o păstreze și să se multiplice. Și o poți face doar într-o stare de odihnă pasivă. Totuși, acest lucru nu ar trebui luat în considerare, deoarece energia fixă ​​are o particularitate de a stagna și a-și pierde calitățile.

De fapt, nu există lenevie. Există concepte de "dorință" și "must". Simțiți diferența: vreau să intru în sport sau ar trebui să o fac. Întrebarea nu este în lucrare, ci în felul în care o tratăm. Noțiunea de lenea este introdusă astfel încât o persoană să nu se ducă la "dorință", ci să se obișnuiască să facă din poziția "must". Altfel o numim leneșă.

Personal, nu credem că este vorba de designul cuiva, dar societatea nu se poate dezvolta dacă o persoană face doar ceea ce dorește. La ce să venim și cine ar face ceea ce avem nevoie? Arăți așa, toate proiectele de construcție din țară s-ar opri.

Lipsa este o mare iluzie că am fost învățați încă din copilărie. Lăzirea în sistemul familial de valori nu este binevenită. Toți am fost crescuți în spiritul luptei împotriva acestui defect uman comun. Cum să explici copilul - de ce merge la școală? Deci, ei spun că copiii care nu studiază sunt leneși și nu realizează nimic în viață. Nu este un fapt, bineînțeles. De regulă, troechniki nu sunt întotdeauna oameni fără succes, ci viceversa. Și de la unii constructori chiar și oligarhi sunt obținuți.

Este lenea numită mama tuturor viciilor. Nefericirea este atunci când trebuie să faci ceva, dar nu vrei. Dicționarul Dal definește această calitate după cum urmează: "Lipsa este o reticență de a lucra, o aversiune la locul de muncă, de la afaceri, ocupație; înclinație la lenevie, la parazitism. " Dar, înainte de a vă acuza de lenevie, merită să vă dați seama ce fel de lene este acolo?

Dacă am amâna orice afacere și suntem leneși, înseamnă că ei sunt fie neinteresanți pentru noi, fie ne-obișnuiți, fie noi le considerăm dificile. Nu contează, indiferent de motiv, principalul lucru este "nu vreau", iar apoi există scuze. Asta numim cuvântul "leneș". Atunci când o persoană începe să fie leneșă, acesta este un test bun: fie munca a devenit neinteresantă, fie persoana este obosită.







Sarcina este o reacție protectoare a corpului de faptul că o persoană nu se conduce singur. Acesta este un semnal intern pe care l-ați supraexpusat - mergeți la culcare și totul va trece. Cu toate acestea, dacă ascultați aceste semnale tot timpul, puteți uita totul. Dar există și momente când este plictisitor să fii leneș.

Lăcomia ajută la respectarea regulilor de folosire. Ca și în instrucțiuni: pentru a face dispozitivul să funcționeze, acesta trebuie oprit periodic și lăsat să se răcească. Chiar și o doamnă de afaceri foarte ocupată în același NOSTROY ar trebui să lase timp pentru intimitate și recreere.

Și care este punctul dvs. de vedere, dragi cititori: este lenea - mama tuturor viciilor sau, totuși, reacția de protecție a trupului?

La rândul lor, psihologii împărtășesc lenea simplă, "de zi cu zi" și probleme grave de sănătate. În primul caz, se recomandă o schimbare temporară a activității. De exemplu, un lucrător de birou va fi util pentru un antrenament mic sau mers pe jos în aer liber. De asemenea, restaurarea activității de lucru va contribui la aducerea ordinii și organizării spațiului de lucru.

Este o altă problemă dacă lenea este doar un simptom al unor probleme mai grave. Printre acestea, și starea de amânare - tendința spre transferul permanent și amânarea afacerilor, chiar și cele mai importante. Un exemplu remarcabil de amânare este Scarlett O'Hara cu sloganul său vital "Mă voi gândi mâine".

În plus, faptul că o parte poate parea banala lene, se poate vorbi despre oboseala, sindromul oboselii cronice, tulburări de deficit de atenție, oboseală, depresie. În oricare dintre aceste cazuri, va fi foarte dificil să înfrângeți "lenea" fără ajutorul unui specialist.

Cu toate acestea, există un punct de vedere complet diferit. Lipsirea nu este deloc un defect, așa cum se crede de obicei, ci mai degrabă o virtute, o atitudine atentă la tine și o parte integrantă a vieții noastre. Mama obositoare este uneori capabilă să stea în calea muncitorilor care muncesc chiar greu, ceea ce este foarte mult în mediul clădirii. De ce să vorbim despre toți ceilalți! Prin urmare, nu ar trebui să vă reproșați, dacă uneori nu doriți să sarăți din timp de la un pat cald devreme și să vă grăbiți la bucătărie pentru a pregăti micul dejun. Sunteți în regulă. Mai degrabă, o abatere de la normă poate fi considerată o persoană care nu este leneșă.

De cele mai multe ori, lenea este pur și simplu o consecință a supraîncărcării, un semnal despre necesitatea de a se odihni de munca grea pe același loc de construcție și de a câștiga o nouă forță. Desigur, cel mai bine ne relaxăm și, în același timp, dezvoltă o mișcare activă sau o schimbare de activitate. Dar, gânditorul culcat pe canapea are, de asemenea, înțelesul propriu, de exemplu, în timpul meditației.

Lăzirea este de asemenea utilă pentru corpul uman, ca un vis complet, o odihnă activă și o dietă sănătoasă. Permiteți-vă uneori să vă predați, aruncând rușine și remușcări false. Ceea ce se numește lenea poate fi numită atitudine atentă față de tine. Un constructor, ca persoană de orice altă profesie grea, nu ar trebui să cheltuiască doar energie, ci să o acumuleze, să o păstreze și să se multiplice. Și o poți face doar într-o stare de odihnă pasivă. Totuși, acest lucru nu ar trebui luat în considerare, deoarece energia fixă ​​are o particularitate de a stagna și a-și pierde calitățile.

De fapt, nu există lenevie. Există concepte de "dorință" și "must". Simțiți diferența: vreau să intru în sport sau ar trebui să o fac. Întrebarea nu este în lucrare, ci în felul în care o tratăm. Noțiunea de lenea este introdusă astfel încât o persoană să nu se ducă la "dorință", ci să se obișnuiască să facă din poziția "must". Altfel o numim leneșă.

Personal, nu cred că acest lucru este marele cuiva de design, dar societatea nu se poate dezvolta dacă oamenii au făcut exact ceea ce vrea. La ce să venim și cine ar face ceea ce avem nevoie? Arăți așa, toate proiectele de construcție din țară s-ar opri.

Lipsa este o mare iluzie că am fost învățați încă din copilărie. Lăzirea în sistemul familial de valori nu este binevenită. Toți am fost crescuți în spiritul luptei împotriva acestui defect uman comun. Cum să explici copilul - de ce merge la școală? Deci, ei spun că copiii care nu studiază sunt leneși și nu realizează nimic în viață. Nu este un fapt, bineînțeles. De regulă, troechniki nu sunt întotdeauna oameni fără succes, ci viceversa. Și de la unii constructori chiar și oligarhi sunt obținuți.

Este lenea numită mama tuturor viciilor. Lipsa este atunci când trebuie să faci ceva, dar nu vrei. Dicționarul Dal definește această calitate după cum urmează: "Lipsa este o reticență de a lucra, o aversiune la locul de muncă, de la afaceri, ocupație; înclinație la lenevie, la parazitism ". Dar, înainte de a vă acuza de lenevie, merită să vă dați seama ce fel de lene este acolo?

Dacă am amâna orice afacere și suntem leneși, înseamnă că ei sunt fie neinteresanți pentru noi, fie ne-obișnuiți, fie noi le considerăm dificile. Nu contează, indiferent de motiv, principalul lucru este "nu vreau", iar apoi există scuze. Asta numim cuvântul "leneș". Atunci când o persoană începe să fie leneșă, acesta este un test bun: fie munca a devenit neinteresantă, fie persoana este obosită.

Sarcina este o reacție protectoare a corpului de faptul că o persoană nu se conduce singur. Acesta este un semnal intern pe care l-ați supraexpusat - mergeți la culcare și totul va trece. Cu toate acestea, dacă ascultați aceste semnale tot timpul, puteți uita totul. Dar există și momente când este plictisitor să fii leneș.

Lăcomia ajută la respectarea regulilor de folosire. Ca și în instrucțiuni: pentru a face dispozitivul să funcționeze, acesta trebuie oprit periodic și lăsat să se răcească. Chiar și o doamnă de afaceri foarte ocupată în același NOSTROY ar trebui să lase timp pentru intimitate și recreere.

Și care este punctul dvs. de vedere, dragi cititori: este lenea - mama tuturor viciilor sau, totuși, reacția de protecție a trupului?







Trimiteți-le prietenilor: