În natură, totul este gândit la ultimul detaliu. Concepția, dezvoltarea copilului, apariția frimei în lumină.
Însuși natura îngrijirii copilului în timpul creșterii în interiorul mamei nu a lipsit de nutrienți, a fost protejată de efectele mediului extern. Natura avea grijă de mama viitoare. Înainte ca o femeie să meargă la spital pentru a vedea copilul mult așteptat, are șansa de a simți momentele de antrenament.
Trebuie să spun că ei "pregătesc" aceste atacuri, în primul rând, nu o femeie, ci uterul și colul uterin. Nașterea este o povară foarte mare pentru aceste organe ale femeilor. Și datorită muncii uterului înaintea travaliului, adică luptelor de antrenament, cervixul devine mai moale și mai scurt, facilitând astfel drumul copilului în această lume și făcându-l mai rapid. Singurul beneficiu pe care viitorul mama îl poate câștiga din luptele de antrenament este capacitatea de a "experimenta" corect lupta, de a controla respirația, ceea ce poate oferi ajutor neprețuit în timpul nașterii.
Formele de pregătire sunt de asemenea numite false sau pregătitoare. A doua definiție este mai precisă. La urma urmei, luptele nu sunt false, ele sunt reale, doar intensitatea și durata lor sunt foarte diferite de munca celor din clan. Senzațiile sunt aceleași ca și în cazul muncitorilor clanului, dar numai cele de antrenament durează mai puțin, nu sunt atât de bolnavi și nu duc la naștere. De regulă, antrenamentele de antrenament încep după săptămâna a 20-a de sarcină. Cu toate acestea, ele pot apărea timp de 2-2,5 luni înainte de livrare și pentru o lună și o săptămână și poate că o femeie nu le simte deloc. Se întâmplă și așa. Iar pentru unele femei încep destul de devreme - până la 20 de săptămâni. Cu toate acestea, contracțiile uterului sunt atât de mici încât viitoarea mamă nici măcar nu știe că are contracții.
Contracțiile sunt o contracție pe termen scurt (de la 30 secunde la 2 minute) a mușchilor uterini. În consecință, o femeie simte durere în abdomenul inferior, rigiditate în această zonă. Durerile sunt foarte asemănătoare cu cele menstruale. În plus, durerea poate da înapoi, și la atingere, stomacul devine la fel de greu ca orice - toate pentru că uterul este în tonus, mușchii sunt tensionate. În funcție de pragul de durere al femeilor, antrenamentele de antrenament pot fi perceptibile sau greu de observat pentru viitoarea mumie.
Dar cea mai importantă întrebare nu este cum să apelați în mod corespunzător luptele și cum să descrieți aceste sentimente. Pregătitoare, sau de formare, doare stomac sau înapoi. Majoritatea mamelor viitoare, în special a celor care vor deveni pentru prima dată mama, se preocupă de întrebarea - cum să distingem luptele de formare din clan? Când să învingi alarma și să te aduni în spital? La urma urmei, în ajunul PDR, o femeie poate fi perturbată numai prin lupte de antrenament, iar cele mai reale nașteri, uneori, pot începe înainte de data scadentă. Deci cum o recunoști?
Luptele de luptă, repetăm, în funcție de pragul de durere, pot fi nesemnificative sau tangibile pentru o femeie. Cu toate acestea, antrenamentul luptă împotriva intensității și forței nu se compară cu cele generice. De regulă, sesiunile de antrenament sunt neregulate. Durerea se îndepărtează dacă umbli puțin, schimbi postura, te culci. În cazul durerilor la naștere, astfel de metode nu vor ajuta. Contracepțiile generice sunt regulate și pot dura mai mult de 2 minute. Se repetă după o anumită perioadă de timp. Puteți vedea ora la ceas. Dacă intervalele dintre contracții sunt aceleași sau din când în când sunt reduse - cel mai probabil vorbim despre cele mai reale dureri la naștere. De regulă, contracțiile de muncă încep cu o periodicitate - 4 bătălii pe oră. Pentru unele cazuri de durere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui pot fi însoțite de secreții, chiar sângeroase, din vagin.
Mai jos este o masă specială care va ajuta mamele tulburate viitoare să înțeleagă - merită să sune o alarmă sau chiar prea devreme.
Contracțiile încep în partea inferioară a spatelui, înțependu-se în partea din față a abdomenului
În cazul în care, numai în cazul câtorva dintre întrebările de mai sus, ați găsit răspunsurile în coloana a doua - cu toit fiind reasigurată și sunând la medicul dumneavoastră. Dacă sunteți sigur că acestea sunt numai sesiuni de antrenament - nu este nimic de îngrijorat. Simptomele, durerea și disconfortul pot fi eliminate prin recurgerea la trucuri simple.
Dacă au apărut evenimente de antrenament, atunci când vă odihniți, minți sau stați - trebuie să mergeți, să mergeți. Poate că e mai bine să ieși afară. Modificarea activităților ajută la reducerea durerii și distragerii atenției. Dacă, dimpotrivă, luptele au venit atunci când ați făcut ceva, apoi să vă culcați și să vă odihniți. Schimbați poziția sau poziția. Ajută la scăpa de disconfortul unui duș cald (dar nu fierbinte!) Sau un ceai parfumat pe bază de plante. Întrebați-vă pe cel iubit să vă ofere un masaj în spate - nu numai frumos, ci și util!
Luptele de formare sunt uneori destul de vizibile, munițiile viitoare în timpul unor astfel de lupte sunt forțate să fie distras de treburile casnice sau de muncă. Toate acestea dau anumite inconveniente. Dar trebuie să ne amintim că luptele de antrenament sunt un ajutor pentru organismul viitoarei mame! Aceasta este pregătirea pentru cea mai importantă zi din viața oricărei femei! Luptele de antrenament vor pregăti nu numai uterul și colul uterin, ci vor ajusta și viitorul mamă la modul corect. După ce te simți cel puțin de la distanță ce trebuie să simți în timpul nașterii - o femeie sa liniștit puțin. Știind ce trebuie să se aștepte, ea va fi mai liniștită într-un moment în care începe munca reală de naștere. În plus, în timpul luptelor de antrenament, mama viitoare poate învăța să-și controleze respirația, poate găsi o poză în care durerea nu este atât de puternică și acest lucru este foarte util în spitalul de maternitate!
Articolul a fost pregătit de Natalia Mikheeva.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: