Victor, sunt acum într-o experiență practică bogată și diversă, scriind o nouă lucrare numită "Medicina din lenea".
Și vă sugerez să începeți cu cinci operații mentale pe care le puteți produce fără a ieși din pat.
"Și de ce lenea (baza naturală).
"Și de ce este prea leneș să gândească și dacă merită să ne gândim la motivul pentru care este prea leneș să gândească ...
După cum puteți vedea, deja vă răspund direct la întrebarea dvs. "Cum să treci de la cunoștințe la afaceri ..."
Cunoașterea drumului nu înseamnă trecerea lui. Dar vă înșelați, crezând că știți că "totul ...
înțelegi.
"Atât de mult este necesar ...", "forțează-te ..."
Principala ta greșeală este să "forțezi" acest lucru. În instalarea samonasilnicheskoy, vă furculițe, pe de o forță (copilul interior care vrea doar ceea ce vrea), iar cel care face (biroul papomamino mamă interior undeva în convolutiile etern plictisitor „trebuie“ sa) .
Și vă voi oferi acum ceva de genul unei biciclete, pe care deja știți să conduceți, vă voi aduce bicicleta, astfel încât va fi necesar doar să puneți o parte cunoscută a corpului pe șa, picioarele pe pedale - și ...
Eu o spun "ridică-te pe scara rulantă". La primul pas este deja suficient. Sub escalator, vreau sa spun orice actiune de sine continua sau o stare de auto-sustinere care formeaza un flux.
În metrou, voi, desigur, ați vizitat și ați văzut că pe scări rulante o mulțime de oameni formează un flux de destinație, condus de o forță comună și un scop comun.
Același lucru se poate face și cu tine însuți ...
Escalatoarele pot fi transportate în sus, transportând în jos și purtând orizontal, de-a lungul unui plan.
Escalator în jos - de exemplu, băut, în curs de dezvoltare dependență de droguri sau aceeași depresie ...
Escalatoarele orizontale - toate tipurile de viață seculară și de afaceri, multe hobby-uri, de asemenea, dar deja cu o ușoară deviere în jos, stând la televizor, tot felul de chatter ...
Escalator-hobby-urile sunt productive, intelectuale, creative și spirituale.
Pentru a obține pe scară rulantă, care transportă în sus, și, în același timp, pentru a sări din depresie, vă sugerez să înceapă una dintre cele mai simple maximelor - un set de cinci instrumente pentru depresie si lene combinate - sub numele de ...
1. Saturați cu acid ascorbic (vitamina C) în toate tipurile, cel puțin 2,5 grame pe zi. Este indicat să mănânci o lămâie cu piele în ziua, de preferință verde, tânăr sau 3-4 mandarină acră. Și, de asemenea: varză acră, afine, etc. Toate acestea combinate cu vitamine din grupa B.
3. Limitați minim dependența permanentă, este, de asemenea, dăunătoare.
În cazul dumneavoastră, aceasta este o kourezka: pentru a fuma prima țigară nu mai devreme de 2 ore după dimineața în creștere.
Și chiar mai bine - după 3 sau 4 - și numai după o plimbare intensă și un mic dejun ușor. Primul - cât mai târziu posibil și între intervale ulterioare cât mai lungi posibil. Intră în competiție cu dependența ta! - Am făcut asta atâta timp cât am fumat, iar acest lucru mi-a dat mari avantaje: în timp ce suferiți, o frenzy sănătoasă funcționează și o pauză de stima de sine.
Dacă sunteți dreptaci, încercați să deveniți o persoană cu stânga. Dacă stânga - dreapta. Tot ce se poate face dreapta, iar mâna stângă, face numai stânga: mânca, perie dinți, pieptene părul, nasturilor, încuietori deschise, aprinzi un chibrit ... La imprimarea lasa mana stanga va fi principalul (dacă nu este perfectat la automatism metoda ravnoruchny orb). Scrierea este greu de stânga, și totuși cel puțin câteva fraze scrijelite pe zi - un exercițiu de mare pentru dezvoltarea de zonele subdezvoltate ale creierului. Dacă vom învăța să scrie cu stânga sa rapid și ușor, în realitate, ar echivala cu faptul că, în loc de un picior te în două ...
Bilakor - îndepărtarea stagnării unilaterale a existenței, dobândirea unui nou suport al vieții.
Ajută la tot felul de condiții stagnante, inclusiv obsesiv și multe depresiuni. Oferă o mare creștere energetică și creativă. Vizibil îmbunătățește memoria deja în a doua-a treia săptămână de aplicare continuă.
Cu perseverență și curiozitate, antrenează cele două emisfere. Ieșiți la nivel atunci când egalitatea părților corpului se familiarizează - și viața se va schimba!
5. Înconjurați-vă cu propria dvs. auto-hipnoză. Puteți, de exemplu, așa cum se face în serviciile responsabile și producția, utilizarea memento-uri scrise sub formă de tablete, ecran mic sau o foaie de hârtie cu o mare, luminos, de culoare scrisă în fraze scurte - samoprikazami - de exemplu, mers rapid de două ore pe zi!
Poți, pentru o anumită stimulare suplimentară, să te numești cumva, din buzele tale, un astfel de tratament ajută, pentru că ei în mod deschis iau energia autoagresiunii și o transformă într-o psihomasaj.
Așezați umerii în fața ochilor în locurile permanente ale șederii dvs. zilnice: înaintea patului (astfel încât privirile să cadă asupra lor atunci când adormiți și treziți); în baie și toaletă; lângă masă; pe partea interioară a ușii din față; de pe desktop - sau în calculator ca un screensaver constant pop-up (puteți construi programe de animație foarte interesante pentru a menține spiritul ocupat); pe pereți acolo și acolo, puteți chiar și pe tavan ...
O notă de Ben! Jaluzelele de tip Rim sunt transformate într-un fundal după un timp și își pierd efectul.
ei (nu atât de mult în conținut ca și în formă de exprimare) de actualizare trebuie să fie de cel puțin o dată pe săptămână, mai des, cu atât mai bine, și dreapta - în momentul în care observați că efectul lor asupra ta începe să scadă.
Aici este principalul dvs. auto-program.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: