Fiecare truc pe un snowboard este diferit. Diferite rotiri, salturi, echitatie intr-o anumita pozitie si purtarea greutatii la picioare, precum si manevre cu bordul apuca performantul si motiveaza actiuni si activitati ulterioare.
O manevră frumoasă și necomplicată este așa-numitul truc de 180 sau 180 de fundal. Este un salt de pe un deal cu o întoarcere de 180 de grade. Dacă executați 180 de spate, atunci trebuie să porniți "înapoi", adică cu spatele.
Acest truc este paradoxal: este necomplicat cu o înălțime mică și cu unul mare - cea mai dificilă virajă, pentru că trebuie să faceți liniștit și încet să o faceți pentru a lua întregul timp de zbor în aer. Cum se face?
1. Când ajungeți la marginea dealului, strângeți corpul ca într-un salt normal, adică trebuie să vă îndoiți genunchii și grupul.
2. Fiind la margine, este necesar să se îndepărteze de rampă. Este important să se acorde atenție poziției plăcii - ar trebui să se întindă pe teren complet, și nu doar pe orice margine (margine).
3. Momentul principal de demonstrație al întregii manevre - rotația începe în salt. Trebuie să calculați în avans timpul necesar pentru o aterizare pentru a avea timp să se transforme exact la 180 de grade, nu mai puțin și nu mai mult.
4. Secretul turnului în timpul zborului este că picioarele se transformă mai repede decât corpul și capul, atunci trucul se va desfășura fără probleme, fără probleme și frumos. Îndreptarea corectă a picioarelor pe snowboard asigură răsucirea corpului în aer.
5. Trebuie remarcat faptul că ușurința trucului este aceea că nu se așteaptă la aptitudini speciale. Dar este important să se concentreze numai în timpul saltului, deoarece acest început determină orice altceva. În timpul unui salt și a unui turn nu este necesar să întoarceți un cap și este necesar să urmăriți un nas de tablă.
6. Pentru a implementa 180 spatele este necesar să se ia în considerare toate punctele menționate mai sus, numai saltul ar trebui să fie efectuat de pe marginea posterioară.
Materiale pe tema:
Trimiteți-le prietenilor: