Cum să deveniți jucător profesionist de fotbal 1

Aproape fiecare băiat din copilărie visează să devină un jucător profesionist de fotbal profesionist. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece fotbalul este cel mai popular sport și cel mai faimos joc de curte printre băieți.

Cum să deveniți jucător profesionist de fotbal 1







În plus, popularitatea profesiei de jucători de fotbal a crescut, de asemenea, datorită faptului că mulți jucători care se joacă pentru echipe celebre devin ei înșiși populari și primesc taxe decente, ceea ce, desigur, nu poate ajuta la atragerea tinerilor sportivi. Cu toate acestea, după cum arată practica, doar câțiva au devenit profesioniști reali în fotbal.

Ce ai nevoie pentru a deveni jucător de fotbal?

Desigur, pentru a deveni un jucător profesionist de fotbal trebuie să aveți un anumit talent, în primul rând, dar asta nu este totul. Primul lucru pe care antrenorii și atleții îl notează este sănătatea. Fotbalul este legat în mod inextricabil de formarea greoaie și lungă și, prin urmare, un tânăr fotbalist trebuie să fie sănătos, puternic și tare să tolereze toate activitățile fizice.

Al doilea, care este, de asemenea, foarte important pentru sportivii tineri este existența unei rutine în tot. În primul rând, un tânăr jucător de fotbal ar trebui să-și poată gestiona timpul și să-și planifice studiile și formarea, astfel încât să nu intervină celuilalt. În al doilea rând, dieta corectă este importantă. Este o alimentație sănătoasă care va permite viitorului jucător de fotbal să obțină energia necesară pentru formarea și dezvoltarea masei musculare.

Al treilea este antrenamentul. Înainte de a vă înscrie pentru secțiunea de fotbal, trebuie să înțelegeți că va fi o mulțime de pregătire, și toate acestea vor fi destul de grele. Viitorul jucător de fotbal nu poate sări peste clase pe teren, nu poate părăsi antrenamentul atunci când dorește. De asemenea, important este un antrenor bun care va putea vedea abilitățile sportivului și, în funcție de capacitatea de a-și ridica locul în echipă.

Care sunt pozițiile echipei de fotbal?

Înainte de începerea unei antrenamente serioase, este important să determinați ce loc din echipa de fotbal se va potrivi cel mai tânăr atlet. Aici, antrenorul privește reacția, viteza de rulare și forța de impact. Aceste calități vor determina locul viitorului jucător.

De exemplu, portarul necesită abilitatea de a reacționa rapid, deoarece viteza mingii este foarte mare și, prin urmare, este important nu numai să îl monitorizăm, ci și să avem timp pentru a împiedica intrarea în poartă. În plus, portarul trebuie să rămână calm, chiar dacă echipa se află într-o situație teribilă. Emoția excesivă va duce numai la pierderea atenției. În plus, portarul nu trebuie să se teamă de risc, el trebuie, fără ezitare, aruncă pentru minge.







Principala funcție a apărătorilor pe terenul de fotbal este de a preveni acțiunile atacatorilor celeilalte echipe și de a le împiedica să se descurce spre obiectiv. Apărătorii trebuie să fie foarte rapizi, dexteroși și puternici pentru a respinge atacurile adversarilor. Pentru mijlocașii este, de asemenea, o viteză importantă, deoarece acestea aduc mingea înainte către restul echipei. În plus, mijlocașii ar trebui să aibă o reacție bună pentru a face transferurile rapide ale mingii către alți membri ai echipei, fără a le da adversarilor.

Atacatorii efectuează acțiuni de bază pe teren și arată jocul principal cu mingea. În echipă, atacatorii trebuie să fie un fel de soldați universali care au o bună reacție, o viteză mare atunci când alerg, sunt rezistenți, puternici și au o lovitură bună. Pentru a înscrie mingea în obiectivul adversarului, trebuie să ocolească apărătorii de la cealaltă echipă, păstrând în același timp vizibilitatea întregului câmp și înțelegând unde și cine este. Atacatorii trebuie să traseze strategia de marcare a golurilor.

Reguli de bază în fotbal

Înainte de a începe să jucați fotbal, trebuie să învățați bine regulile jocului. În fotbal, acestea sunt, din fericire, foarte simple, așa că studiul nu va dura prea mult timp. Prima și principala regulă: mingea nu trebuie să fie atinsă de mâini, în orice caz, jocul se desfășoară numai cu picioarele. Dacă arbitrul a observat că atinge mingea cu mâna, el

Cum să deveniți jucător profesionist de fotbal 1
au dreptul de a numi o pedeapsă sau de a scoate jucătorul de pe teren.

Este interzisă utilizarea forței în fotbal. Dacă oricare dintre jucători a fost observat în faptul că au împins sau au lovit adversarul, echipa poate obține o lovitură liberă de la adversari sau o penalizare. În plus, un arbitru poate emite un carton galben sau roșu unui jucător de fotbal. Dacă există o carte roșie, jucătorul este eliminat din teren până la sfârșitul jocului. Cartonașul galben este egal cu avertismentul. Două cărți galbene sunt egale cu un roșu, iar jucătorul părăsește imediat terenul.

Aruncarea mingii din teren, din cauza faptului că linia este făcută cu două mâini. În acest caz, atletul trebuie să stea cu ambele picioare pe pământ. Este interzis să bateți și să faceți atacuri în timpul aruncării.

Cât trebuia să învăț?

Pentru a deveni un adevărat profesionist valoros, formatorii și sportivii cu experiență recomandă formarea în fiecare zi fără pauze. În plus, în plus față de formarea de bază pe teren, trebuie să rulați multe pentru a fi rapid și hardy. Datorită zilnicilor extra zilnici, atletul este în formă excelentă și a dezvoltat mușchii, care, fără îndoială, vor veni la îndemână pe un teren de fotbal.

Printre alte recomandări, de asemenea, jucătorii de fotbal experimentați sfătuiesc să se strălucească nu numai cu fotbalul, ci și cu echipa lor. Este recomandabil să te înscrii în club pentru a lucra pe tine chiar ca parte a unei echipe coezive și puternice. Este mai bine să alegeți clubul preferat, astfel încât motivația pentru a obține succesul va fi și mai puternică.

Nu uitați de jocurile pe care echipele profesionale le demonstrează. Asigurați-vă că vizionați meciurile difuzate la televizor, vizitați meciurile live la stadioane. Acest lucru va contribui la o mai bună înțelegere a tacticii și strategiei în fotbal, precum și la vizualizarea execuției tehnicilor și a muncii în echipă. Ei bine, meciurile live sunt încărcate cu o energie incredibilă, ceea ce ajută la instruirea intensă în viitor. Niciodată nu trebuie să vă îndoiți de visul dvs. și să vă întoarceți de la el cu un pas, orice băiat care este capabil să se antreneze în mod constant și să meargă la obiectivul său va obține în mod necesar succes, atît în sport, cît și în alte sfere ale vieții.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: