Când copilul apare în familie, toate eforturile părinților sunt menite să-i ofere toate condițiile necesare dezvoltării complete. Vorbim despre îngrijire și atenție, despre alimente sănătoase și sănătoase, despre dezvoltarea jucăriilor și hainele, precum și despre măsurile complexe de întărire a imunității copilului. Există o mulțime de informații despre modul de a tempera copiii, dar nu toți părinții îl ascultă și, în general, se gândesc la asta.
Cum de a începe temperarea copiilor la o vârstă fragedă?
Înainte de a începe procesul de întărire, trebuie să consultați medicul pediatru, să țineți cont de sănătatea generală a copilului și să vă familiarizați cu diferitele metode de întărire. Încălzirea nu este un remediu, prin urmare este extrem de nedorit să se acționeze rapid, acest proces necesită introducerea treptată, răbdarea și perseverența.
Este foarte important să se stabilească un regim sistematic și dozat, pentru a nu dăuna copilului. Cum de a tempera copilul în vârstă de 2 până la 4 ani, veți învăța din articolul propus.
Se recomandă începerea întăririi din băile de aer. Copiii foarte mici iau băi de aer în timpul înfășurării și schimbării, copiii cu vârsta de 2-3 ani ar trebui să dețină băi de aer constante la o temperatură în cameră care să nu depășească 20 ° C. Camera copilului ar trebui să fie ventilată în mod constant, astfel încât să nu existe aer înfundat și uscat în el.
Dimineata începe cu gimnastica, un copil bine încălzit poate fi lăsat pentru o vreme în haine ușoare și șosete, cu condiția ca acesta să fie în mișcare constantă și să nu stea liniștit. În timpul zilei, permiteți copilului să meargă în haine confortabile și ușoare, care nu îl vor menține în mișcare. Nu lăsați copilul să transpire și să se răcească, nici pe stradă, nici acasă. În orice vreme, o plimbare în aerul curat este obligatorie, chiar dacă doar pentru un timp scurt. Copilul trebuie, de asemenea, să doarmă într-o încăpere cu aer proaspăt și la o temperatură a aerului de 15-20 ° C.
Procedurile de apă trebuie, de asemenea, să fie efectuate cu o scădere treptată a temperaturii. Temperarea copilului 2 ani poate începe cu spălarea cu apă rece, începe cu o temperatură de 28 ° C, coborând treptat la 16 ° C. Învățați copilul să-și spele fața, să-și spele fața și mâinile, apa la început de aproximativ 28 ° C, în timp, scăzută la 20 ° C.
Foarte util este dușul de contrast. În prima etapă, ele încep cu turnarea membrelor, trecând treptat în întregul corp. În două borcane se toarnă apă cu temperaturi diferite și, la rândul său, se schimbă cani, se toarnă stilouri, tije și picioare. Este de dorit finalizarea procedurii cu apă rece. Schimbarea bruscă a temperaturii nu este necesară, așteptați ca copilul să se obișnuiască cu astfel de proceduri și apoi în fiecare săptămână să scadă temperatura cu un grad. În paralel cu acoperișul cu apă, utilizați un prosop umed sau o mănușă specială pentru a șterge apa. După ce copilul acceptă aceste introduceri, se obișnuiește cu ei și le va face cu plăcere, atunci va fi posibil să mergeți la duș complet.
După ce am hotărât să temperăm copilul de la o vârstă fragedă, abordăm această problemă cu toată seriozitatea și responsabilitatea. După ce ați început procesul, nu renunțați și nu aruncați la jumătate. Aveți suficientă răbdare și înțelegere, pentru că nu fiecare copil va fi imediat pregătit pentru astfel de inovații. Nu forțați prin forță și presiune și prin propriile acțiuni îi arătați un exemplu, iar copilul se va bucura cu bucurie de tine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: