Cum de a asambla un copil în blogul de clasa 1 meu beteshka

Fetele pot fi un subiect puțin subiectul. Dar nu știu cum să îmbrăcam un copil în zilele obișnuite de școală, este un prim-elev și cred că ...
blugi sau pantaloni. Tricouri sau bluze.







Ca cine crede ajutor, spune-mi ...

Copilul a mers la clasa I

Modul de viață al unei persoane mici care depășește pragul școlar variază foarte mult. El va avea un regim diferit al zilei, alimentația, cercul de îndatoriri se va extinde. Copilul se află într-o situație nouă, întâlnește copii și adulți noi. Toate acestea necesită adaptare la noile condiții. Perioada de adaptare la școală este uneori însoțită de o deteriorare a stării de sănătate a copilului. Unii copii au o suprasolicitare a sistemului nervos, scăderea rezistenței la boli catarale, comportamentul, somnul, apetitul este redus, capacitatea de lucru este redusă. Probabilitatea apariției acestor fenomene nedorite depinde de starea de sănătate a copilului și de modul în care este pregătit pentru școală.

Cel mai important și principal indicator al pregătirii pentru studiu este sănătatea. Prin definirea "copilului sănătos" se înțelege nu numai absența bolilor acute și cronice, ci și dezvoltarea fizică și psihică armonioasă, funcționarea normală a organelor interne, performanța ridicată, rezistența organismului la influențele extreme și patogene. Copiii cu dizabilități în sănătate necesită o atenție deosebită, au nevoie de o abordare individuală în procesul de școlarizare. Adaptarea copilului la școală depinde în mare măsură de condițiile de viață. Efectele adverse deosebite sunt întreruperea rutinei zilnice, obiceiurile nocive ale părinților (fumatul, abuzul de alcool), situațiile conflictuale din familie.

Baza adaptării copilului la școală ar trebui să fie regimul zilei. El disciplinează, ajută să se obișnuiască mai ușor cu noile condiții ale vieții școlare. O atenție deosebită trebuie acordată somnului copilului. Până la sfârșitul perioadei preșcolare, mulți copii pierd treptat nevoia de somn în timpul zilei, dar durata somnului de noapte ar trebui să fie menținută cel puțin 10-12 ore pe zi.

Activitatea motrică este vitală pentru corpul copilului și are o mare importanță nu numai pentru dezvoltarea fizică, ci și pentru dezvoltarea mentală.

Un element important al educației fizice este temperarea. O metodă eficientă de întărire este procedurile de apă. Când se temperează cu apă, corpul își reglează termoreglarea (abilitatea de a se adapta condițiilor neobișnuite de temperatură), pregătește sistemul cardiovascular și cel nervos. Procedura cea mai simplă și cea mai accesibilă este spălarea picioarelor cu apă rece. Apoi este necesar să se procedeze la ștergere, scăderea treptată a temperaturii apei de la 32 la 220 ° C. Este convenabil să ștergeți un prosop fabricat din șifon sau prosop de waffle, un prosop sau un burete. Mai întâi trebuie să-ți ștergi mâinile, gâtul, apoi trunchiul și picioarele. După aceea, frecați bine cu un prosop până la roșeața deschisă. Dacă copilul este bine tolerat prin frecare, puteți merge la duș de la duș. Este necesar să încercăm ca procedurile de apă în viața copilului să devină o necesitate. Apoi, multe tipuri de întărire în viitor, el poate efectua independent. Dar numai consecvența, gradul treptat și caracterul sistematic al procedurilor de întărire dau rezultatele dorite. Nu ar trebui să fie temperat din când în când, să reducă brusc temperatura apei, să facă copilul să efectueze proceduri de întărire, dacă nu vrea. Încercați să-l convingeți de beneficiile și importanța întăririi.







Temperarea cu aer joacă un rol important în îmbunătățirea sănătății copiilor. Mai întâi, merge în orice vreme. Și nu trebuie doar să te plimbi, ci și să te miști. Pentru plimbări și jocuri în aer liber în timpul zilei, este necesar să alocați cel puțin trei ore. Curățirea copiilor poate fi acasă. Condiția principală - nu înfășurați. Se recomandă să mergeți în interior cu îmbrăcăminte cu mâneci scurte, în șosete. Organizând regimul zilei copilului, trebuie să continuați să-i insuflați abilitățile de igienă personală.

Elevii de clasă întâi ar trebui să poată realiza independent:
- spălați-vă mâinile cu săpun după ce ați jucat jocuri, ați mers, ați vizitat toaleta, înainte de a mânca;
- spălați-vă în dimineața după somn și luați un duș seara;
piepteneti parul cu un pieptene;
- În dimineața și seara periați dinții (periuța de dinți);
- clătiți-vă gura cu apă după fiecare masă;
- Când mănânci bine, stai, folosiți ustensile și servetele, mestecați mâncare bine;
- folosiți o batistă;
- în timp pentru a goli intestinele și vezica, utilizați hârtie igienică;
- Îmbrăcați-vă rapid, dezbrăcați-vă, curățați patul;
- Curățați și ordonați să păstrați îmbrăcămintea și încălțămintea (schimbați și - ștergeți șosetele, coaseți butoanele, utilizați pantofi de haine și încălțăminte);
- la intrarea în cameră ștergeți pantofii;
- schimbarea în haine acasă și schimbarea încălțămintei;
- dacă este necesar, solicitați asistență medicală în timp util (traume, mușcături, stare generală de rău).

Pentru a educa abilitățile copilului în materie de independență, copilul ar trebui să aibă responsabilități în gospodăriile casnice: să stabilească masa, să curețe masa, să spele vasele, să vadă florile, să măture podeaua, să cumpere pâine. În general, 30-40 de minute pe zi sunt luate pentru ajutor în casă, și 1 oră pentru self-service.

Este important ca, la începutul studiului, copilul să aibă un interes cognitiv. Cele mai mari dificultăți din învățământul primar sunt întâlnite de copiii care nu au dorința și obiceiul de a gândi, de a rezolva probleme care nu sunt legate de jocuri. În plus, este necesar să aveți grijă de exercițiile pentru mână. Formarea cu succes a abilităților de scriere depinde de dezvoltarea mâinii - capacitatea degetelor de a efectua mici mișcări. Lăsați copilul să atragă mai mult, să sculpteze, să decupeze, de culoare. Toate acestea trebuie predate copilului în fața școlii. Ar trebui să fie în prealabil să cumpere toate accesoriile necesare, în conformitate cu recomandările școlii, să pregătească un loc convenabil pentru cursurile de acasă. Este important ca lumina de pe suprafața de lucru a mesei să cadă la stânga, iar mobilierul se potrivea copilului pentru creștere. Copilul ar trebui să se așeze la masă în timpul orelor, în mod corect, direct, înclinat peste piciorul de pe podea sau pe bancă. Scaunul ar trebui să fie împins înapoi sub masă 3-5 cm. Este mai bine să purtați accesorii școlare într-un rucsac. Folosirea zilnică a unui portofoliu duce la o încălcare a poziției.

Purtați copilul corect. Există 3 straturi de îmbrăcăminte - lenjerie, îmbrăcăminte de interior, îmbrăcăminte exterioară pentru stradă Îmbrăcămintea primului strat trebuie să fie respirabilă, higroscopică, cea mai bună din țesături de bumbac. Posibilă și mătase naturală, lână. Și din sintetice - viscoză. Lenjeria de corp trebuie schimbată zilnic. Pentru a dormi copilul este necesar într-o cămășă de noapte sau pijamale. Al doilea strat de îmbrăcăminte este cel mai bine realizat din țesături de in. Sunt permise țesăturile din bumbac, din lână cu adaos de 50% din fibre artificiale sau țesături tricotate. Haina celui de-al treilea strat trebuie să fie poroasă, astfel încât să fie o cantitate mare de aer, ceea ce reduce conductivitatea termică. Acestea sunt îmbrăcăminte, jachete, impermeabile din țesături sintetice și naturale, cu un strat de protecție împotriva căldurii, fabricat din sintepon, bumbac, jos sau blană artificială.

Pantofii trebuie să fie ușori, confortabili, să nu constrângă mișcările, să se potrivească cu forma și dimensiunea piciorului, pe o talpă largă (1/4 din talpă) joasă (1-2 cm). Apoi, greutatea corporală este distribuită uniform pe întregul picior, iar mersul va fi corect și frumos. Pantofii de exterior nu sunt recomandați într-o cameră caldă. În mod obișnuit, purtarea de adidași este dăunătoare. Acestea sunt concepute pentru mersul pe jos, drumeții, sport. Pentru pantofii de sport, șosetele din bumbac sau din lână care absorb absorbția umezelii sunt obligatorii. Îndeplinirea sfaturilor noastre vă va ajuta copilul să înceapă viața școlară fără a afecta sănătatea sa.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: