Andrei Rytskov 34 modalități de a gestiona energia personală, 2018 34 moduri de a gestiona 2 personal

Acest cuvânt dulce, delicios, minunat, opresiv, exploziv, orgasmic! E-Ner-Ogy.

Imaginați-vă că sunteți plini de energie și vă rupe! Vrei deja să mârâiești. Mnyam!







Un om care își eliberează energia, deschide toate canalele și îndepărtează barierele din calea lui, începe să-l radieze în toate direcțiile.

Devine ușor pentru el orice fel de a-și atinge obiectivele. El știe că poate să facă asta, să-l lase, să facă ceva (orice!), Și i se întâmplă. Energia își atrage obiectivele.

Energia îi atrage pe oameni. Oamenii se îmbăiază în razele energiei acestui om, plutind în soare. Cineva se încarcă și se întoarce, cineva este un vampir, ci o persoană cu energie fără nici o diferență, pentru care să strălucească, nu poate să strălucească.

Când ai multă energie, nu poți să stai liniștit. Cu siguranta aveti nevoie sa faceti ceva, sa schimbati ceva in lume, sa mutati, sa mutati, sa incurajati, sa creati.

Cu cât mai multă energie aveți, cu atât mai multe lucruri încep să vă atragă spre rezonanța cu starea voastră, dorințele voastre, sinele vostru.

Îți place energia? Dacă citiți acest lucru, nu mă îndoiesc de răspunsul dvs.

E minunat. Bineînțeles! Dar de ce nu am energie? Unii au, dar eu nu. Dar vreau.

Cum a apărut această carte?

De ce am decis în cele din urmă să scriu acest manual și să împărtășesc experiența mea în chestiunile energetice, de care m-am interesat de mult? într-o zonă în care nu mă las să mă relaxez, să experimentez constant, să încerc diferite tehnici, să găsesc căi și în care deja am o viziune destul de holistică?

Mi-am dat seama că "e timpul" când un prieten ma întrebat cum am reușit să fiu constant energic, făcând ceva constant și venind cu ceva nou; au o constanta "gaura in fund"? Și, în același timp, sa plâns de viața ei: "Fug, ca o rutină, arată o mare activitate până când mă găsesc într-o relație cu un bărbat. După aceea, mă calmez și mă întorc acasă, greu în creștere: este mai ușor pentru mine să stau acasă, să fiu leneș decât să merg la următoarea lecție din secțiune sau să vizitez prieteni. Dar încă nu am suficientă viață activă. Și fără un om pe care nu vreau, cum să nu am un bărbat?

E greu să trăiești dacă te duci în moduri simple și e ușor dacă mergi greu.

Într-adevăr, în viața noastră există forțele motrice de bază, nevoile fundamentale, nemulțumirea căreia nu ne permite să ne relaxăm. Acestea sunt, de exemplu, pacea și bunăstarea în viața privată, prezența unui partener sexual la îndemână, destui bani pentru hrană, adăpost, etc., prezența unei cantități mici de experiențe dureroase sau luminoase plăcute. Și satisfacerea celor mai importante dintre aceste nevoi (în, femei generale - bărbați familie - bani) de multe ori ne relaxeaza, astfel ca avem excesul de grăsime, și conduce la faptul că tot timpul meu liber este petrecut în fața chips-uri TV.

Dacă vă păstrați-vă în „dieta foame“, energia eliberată de noi pentru punerea în aplicare a nevoilor de bază poate sublima - converti într-o varietate de activități interesante și creative pentru viață. În acest caz, de multe ori există un sentiment de inadecvare, nemulțumire „care rulează în cercuri“ își pierde valabilitatea în depresie ( „comisioane ilegale“), cu reflexii reflectorizante și existențiale pe sensul vieții și multe alte știți cu toții consecințele.

Cum de a rezolva această dilemă? Există soluții. Cu toate acestea, punerea în aplicare a acestor decizii în viață necesită voința și dorința de a LIVE (mai mult decât există!). Plus "mici" de lucru pe tine.

O altă problemă: atunci când există o mulțime de energie, se amestecă în nicăieri. Tinerii, întrebarea: cât de des după sex "pentru sex" doriți să vă îmbrăcați rapid și să mergeți, fără a vorbi chiar cu fata?

Fetelor, se întâmplă adesea că, după o oră ce te-ai simțit scuipat, după ce te-ai lăsat cu o stare de spirit cântând, ai vrut să te ghemuiți într-un colț și să plângi?

Acestea sunt exemplele cele mai izbitoare. Mult mai des sunt mai multe emoții subtile la care suntem obișnuiți. De exemplu, ați mințit și apoi, toată seara, capul și slăbiciunea din corp tuse.

O promisiune pentru mine: „Acum, mâine voi lua, și de a face viața mea personală“, iar vineri seara, sâmbătă și duminică s-au grabit ca un nebun, chat cu prietenii, sat „VKontakte“ câteva ore „protupila“ în film, și bine, chiar dacă la ar fi aspirat acasă sau ar fi spălat vasele. Până duminică seara, există un sentiment de inutilitate și dezgustătoare „burnable nimic“ de viață, și din nou, promit să fie „mâine, luni“, pentru a începe o viață nouă, pentru a obține până la ora 6 dimineața și asigurați-vă că pentru a finaliza toate.







Cum să învățați să auziți semnalele corpului și să alegeți căile care ne dau energie și să abandonați căile pe care le ia? Nu e ușor. Mai exact, "este simplu, dar nu este ușor" 2. Și acest lucru poate fi învățat și crescut în sine însuși un astfel de obicei.

Drumul este stăpânit nu numai de către călător, ci și de către zigzagul care zboară, creează și se mișcă dacă se mișcă de-a lungul drumului spre el însuși.

În timp ce am cronometrat și încă o dată intră în pol (o dată chiar și în sens literal), mă mișc foarte încet, obtinerea de mită și sa răspândit în diferite moduri, de învățare treptat în sine cauze trafic din spate «și metodele de circulație» în fluxul de energie ". Acum pot ieși din răsturnare foarte repede și acum mă simt fizic că afectează fluxul de energie și încep să simt cum să o controlez, pentru a se mișca mai repede și pentru a se accelera.

Și una dintre convingerile mele profunde despre energie este că schimbul liber cu cei apropiați este necesar pentru propria creștere. Pentru aceasta, împărtășesc acest lucru cu dvs., pentru o mișcare suplimentară. În plus, mă simt mult mai fericit (și energia mea, de asemenea), când mediul meu - în creștere și în dezvoltare, sunt încântat să trăiesc într-o lume puternică și aceasta este contribuția mea la ea.

Nu am iluzii că veți începe imediat să utilizați toate tehnicile și practicile.

Dar dacă, după sau în procesul de citire a cărții, știi tu însuți, vei vedea astuparea și problemele sale, sau cel puțin gândesc la asta, începe o notificare pic mai mult ceea ce se întâmplă cu energia, voi presupune că cartea a fost un succes. Dacă îmi scrieți despre ceea ce ați obținut ca urmare a citirii acestei cărți, aceasta va fi cea mai bună recunoștință!

Tendința lumii moderne - managementul energiei Mi-a plăcut foarte mult metafora într-una din cărțile despre tendințele moderne din lume:

Cea mai valoroasă resursă, de fapt, nu este timpul, ci energia.

Acest lucru nu este adevărat, este doar o modalitate de a privi lumea. Și acesta este un mod foarte interesant, care ne oferă mult mai multă flexibilitate și oportunități.

La urma urmei, ce este "managementul timpului"? De fapt, aceasta este calea de a vă împinge acțiunile în patul Procrustean al timpului. Prioritizarea, alocarea lucru important este de a stabili obiective și pași pentru a efectua o importantă, urgentă, să aloce timp pentru delegat non-urgent-urgent-importantă neimportant, nu sunt urgente și lipsit de importanță, etc. și altele asemenea.

Din punctul de vedere al gestionării energiei, avem acces la o resursă infinită care există în universul din jurul nostru.

A planifica o duzină de cazuri astăzi, având doar energie pentru una - este inutilă. Și având energie înaltă, poți face toate lucrurile foarte repede și, de asemenea, trage în sus și implică astfel de resurse și pârghii în lume care ne vor ajuta să gestionăm ceea ce părea absolut imposibil atunci când este realizat la nivelul energiei scăzute.

Nu resping metodele de gestionare a timpului. Dimpotrivă, managementul timpului bun ține cont de aspectele acumulării de forțe, odihnă și ritmuri personale și se comportă bine cu sarcina de a-și atinge obiectivele. Vreau doar să arăt cealaltă parte.

Și faptul că gestionarea timpului și auto-disciplina păreau mereu plictisitoare și plictisitoare pentru mine. În timp ce energia mare, interesul, mișcarea constantă și emoționalitatea - saturați viața cu culorile. Și chestiunea vieții mele este aceea de a face această luminozitate întrebări eficiente și decisive ale lumii obiective.

Recent, acest lucru a devenit mai ușor. Tendințele din lumea modernă, spre deosebire de secolele trecute - această libertate de exprimare, valoarea ideilor și tehnologiei, un nivel înalt de viață, valoarea individului, o cantitate imensă de informații, scurtarea distanțelor, accelerarea și haosul. În aceste condiții, timpul se retrage în fundal.

Ce fel de supremație a resursei timpului se poate spune dacă poți zbura spre cealaltă parte a globului în 10-12 ore, dar chemă (sau scrii o scrisoare) și primești un răspuns (!) În câteva minute? Despre ce timp putem vorbi, dacă acum un startup de succes face milionariilor proprietari pentru mai multe (zeci de) luni, în timp ce în trecut, afacerea clasică japoneză este mai multe generații de muncă dureroasă?

Acasă >> Energie - cărți, diverse literaturi. Specialitatea 05.14.00

"Integrarea sectorială a biodiversității în Belarus" Cuprins Introducere Planificarea spațială și dezvoltarea urbană. Transporturi și construcții de drumuri Agricultură și exploatarea terenurilor Silvicultură și vânătoare Pescuit Resurse de apă și irigare Industrie și energie Apărare Turism și recreere Educație Integrarea sau integrarea biodiversității în alte convenții, acorduri și procese. 27 Introducere Belarus a raportat 1 că Strategia națională și Planul de acțiune pentru conservare și durabilă. "

HOST: Bună ziua, colegii. Știi, mâine la Gazprom, o întâlnire a acționarilor. Ca de obicei, conform tradiției, înainte de întâlnire organizăm o serie întreagă de conferințe de presă, pe care le încheiem astăzi, și în mod tradițional, vorbind despre politica financiară și economică a companiei. În cadrul conferinței de presă participă: - vicepreședintele Consiliului de Administrație - șeful Departamentului financiar și economic al Gazprom Andrei Vyacheslavovich Kruglov; - Vicepreședinte al Consiliului de Administrație - Contabil șef Elena Aleksandrovna. "

„Schema de utilizare și protecție a corpurilor de apă BAZIN Volhov Cartea 3-țintă Schema de proiect 1 de utilizare complexă și de protecție a corpurilor de apă complexe de carte 3 Ținta 1 Caracteristici generale ale statului țintă al bazinului hidrografic la sfârșitul punerii în aplicare a sistemului de măsuri Schema generală a părții considerate a râului Volhov, indicând administrativ unități de subportions și apă este prezentată în harta schematică (harta 1.1). Regiunea FIELD Tverskaya reprezintă. "







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: