Sistemul de imunitate este un complex de mecanisme diferite legate unul de altul și vizează creșterea rezistenței organismului la condiții de mediu variabile. Adaptabilitate bună (adaptare) a corpului - și sunteți sănătoși. Adaptare greșită - și există și alte boli. Și trebuie să întăriți imunitatea.
Ð-Ð'Ñ € Ð ° Ð²Ñ ?? Ñ, вуйÑ, Ðμ! Dn ‡ Ð ° Ñ ?? Ñ, о Ð ± оР»ÐμÑŽ DZD d-, но Ð ± ÐμÐ · Ñ, ÐμмпÐμÑ € Ð ° Ñ, ÑƒÑ € Ñ <- Ð¿Ñ € Dn ... оР„Dn, Ñ ?? Ñ ?? Ð¿Ð¾Ñ ?? Ñ, Ð¾Ñ ?? нно пиÑ, NOE a Ð¿Ñ € оÑ, Ð¸Ð²Ð¾Ð²Ð¸Ñ € ÑƒÑ ?? Ð½Ñ <Ðμ Ñ ?? Ñ € ÐμÐ'Ñ ?? Ñ, вР° + Ñ ?? Ñ, имуР»Ñ ?? Ñ, Ð¾Ñ € Ñ <Ð²Ñ <Ñ € Ð ° Ð ± оÑ, ки инÑ, ÐμÑ € Ñ“ ÐμÑ € онР°, Ñ ‡ Ñ, оР± Ñ <Ð²Ñ <кР° Ñ € Ð ° Ð ± кР° Ñ, Noen ?? Ñ ??. Dyn € Dn ?? Ñ, ом в Ñ ?? Ñ, о жÐμ Ð²Ñ € ÐμÐ¼Ñ ?? мои Ð'Ñ € уР· Noen ?? Ð ± оР»ÐμÑŽÑ, Ñ ?? Ñ, ÐμмпÐμÑ € Ð ° Ñ, ÑƒÑ € ой. DSd ° к Ð · Ð ° Ñ ?? Ñ, Ð ° виÑ, NOE de Ð¾Ñ € гР° ниР· м Ð ± Ð¾Ñ € оÑ, Noen ?? Ñ ?? Ñ ?? Ð²Ð¸Ñ € ÑƒÑ ?? Ð ° ми? Ñ ?? пР° Ñ ?? Dd ± о.
Doctore, tu vorbești despre utilizarea corectă a apei lichide și - este de a menține intervale de timp și bea lichide după o masă, bea un pahar de apă pe stomacul gol, bea multă apă curată, la toate, dar probabil aici există restricții?
Consolidarea imunității implică utilizarea adecvată a proteinelor. După digestia proteinei complete și asimilarea lor în sistemul imunitar ficat devine necesar pentru producerea de interferon aminoacizi endogene.
Consolidarea imunității necesită în primul rând controlul proteinelor din alimente. Și apa este necesară numai pentru a scoate pe deplin produsele de dezintegrare a proteinelor. Prin urmare, utilizarea apei este secundară și nu în primul rând în acest sistem. Nevoia de apă dictează o dietă de proteine - pentru a elimina produsele de scindare a 1 g de proteine, este necesară o cantitate de 42 ml de apă. O cerință zilnică pentru proteine este de 0,33 la 1g pe 1 kg de greutate corporală.
Doctore, și începi dimineața cu un pahar de apă curată sau mai mult. Și dacă în timpul zilei pur și simplu nu există senzație de sete, cum să te forțezi?
Trimiteți-le prietenilor: