Rețete de rețete de banane pe chefir și lapte, clatite de dietă

Banana de friptură va servi ca o opțiune de mic dejun excelent pentru întreaga familie. Sunt extrem de gustoase și sunt pregătite rapid și fără probleme. Dacă trimiteți clătite din banane, completându-le cu diverse delicatese, cum ar fi gem, ciocolată, smântână sau fructe, nu se vor plictisi niciodată. Există diferite rețete pentru gătit acest vas simplu. Alegeți cele mai populare și mai recente.







Rețete de rețete de banane pe chefir și lapte, clatite de dietă

Cititorii nostri recomanda!

SMELL OF IZO RTA - un semn de prezență în paraziți din corp! Cititorii noștri recomandă această metodă. Îndepărtarea paraziților După ce am studiat cu atenție această metodă, am decis să-i oferim atenție. Opinia medicilor

A face ca biscuiții de pe banane să nu aibă nevoie de multă experiență în gastronomie, pot fi făcuți chiar de maeștrii de novice, precum și de micuții lor asistenți. Luăm astfel de produse:

  • 2 banane
  • 50 ml de lapte
  • 1 ou
  • zahăr la discreția ta
  • o jumătate de cești de făină
  • 1 ou

Cu ajutorul unui mixer, amestecați laptele cu ouă, zahăr și banane, astfel încât să se formeze o masă omogenă din acest set. Se toarnă făina și se amestecă cu propriile noastre mâini, dar de această dată amestecul nu ar trebui să fie uniform. Se prajesc ca de obicei din două părți într-o crustă de aur apetisantă. Am aruncat blaturile cu banane pe o farfurie, le decorăm la discreție și le servim pentru ceai. Plăcerea autentică și cererile pentru un aditiv sunt garantate!

Bananele de creveți pe chefir sunt foarte luxuriante, delicate, cu o structură de aer ușor. Astfel de pâslă nu va lăsa pe nimeni indiferent. Deci, procedăm:

  • 3 banane
  • 200 ml de kefir
  • 2 ouă
  • o jumătate de cești de făină
  • zahăr, sare pe gust
  • Soda otet hidratat

Primul lucru pe care îl vom face este bananele. Trebuie să fie împrăștiate în tocană. Apoi adăugați restul și amestecați. Le puteți prepara într-o tigaie sau în cuptor, pentru care este convenabil. Toată farmecul este că pe chefir chiar și clătite cu o banană coaptă arata destul de decent și au un gust de neuitat. Astfel, avem un mod minunat de reciclare a produselor.

Cu fulgi de ovăz

Copiii care sunt greu să convingă să mănânce cel puțin puțin terci, puteți răsturna, dacă gătiți fripturi de banane cu o fulgi sănătoși de ovăz. Nici măcar nu vor observa cum vor mânca cel mai urât terci într-un "înveliș" neobișnuit cu mare plăcere. Pentru adulții care nu se pot forța să mănânce în mod corespunzător, această rețetă va fi de asemenea o răsplată. Nu utilizează zahăr, care reduce semnificativ conținutul caloric.

  • 4 suficiente banane înnegrite
  • o jumătate de cești de făină
  • jumătate de pahar de fulgi de ovăz
  • 250 ml de kefir
  • 2 ouă
  • praf de copt
  • sare pe vârful cuțitului
  • vanilină pentru aromă






Luăm iaurt, turnăm o jumătate de cești de fulgi în el. Conduceți câteva ouă și amestecați. Puneți făina, sarea și praful de copt, amestecați. Acum, să ne uităm la banane. Acestea trebuie să fie tăiate în bucăți mici și pus la orice altceva, ușor se amestecă cu o lingură, după care, folosind un mixer, se amestecă până la netedă. Dacă coaceți în cuptor, luați aluaturi pe iaurt cu o banană și fulgi de ovăz. Este important să se facă prajituri cu o banană înnegritată, atunci ele vor fi dulci și fără zahăr.

Rețete de rețete de banane pe chefir și lapte, clatite de dietă

Cu brânză de vaci

Dacă nu vă hotărâți, curcanul sau batoanele de banane pe care le doriți pentru micul dejun, puteți combina ambele opțiuni într-una. Această rețetă este ideală pentru acest scop. Noi folosim:

  • 2 banane
  • 100 g de brânză de vaci
  • 1 ou
  • o jumătate de cești de făină
  • zahăr la gust

Puneți câteva banane într-un castron cu brânză și frământați-l cu un blender sau cu o furculiță. Acolo vom adăuga făină și ou, se amestecă bine și aluatul nostru este gata. Acum se prăjește până se pregătesc și clătite cu brânză delicioasă și banană sunt gata. Puteți servi cu smântână sau gem de casă. Suge aproape tot ceea ce este în frigider.

Cu ciocolată

Banana se curata cu ciocolata preferata - ce ar putea fi mai bine decat o dimineata frumoasa insorita? Totul este servit în pat. Înregistrăm:

  • 1,25 cești de făină
  • banană
  • 150 ml de lapte
  • o jumătate de ciocolată preferată
  • ou
  • sare, praf de copt

Facem un pudră de la o banană, ar trebui să fie cam jumătate de pahar. Am bătut ouăle în lapte, adăugăm cartofii piure. Într-un castron, combinați făina cu o pudră de copt, sare, adăugați un amestec de banane și ouă. Jumătate din ciocolată este rasă și pusă în aluat. După aceasta, puteți să se prăjească într-o tigaie. Cealaltă jumătate poate fi consumată încet sau topită, astfel încât să puteți decora cu o ciocolată caldă cu o banană.

Cu mere

Clatite cu o banana si un mere dulce nu pot sa nu-i placa familiei intr-un sezon de vara minunat. Să începem:

  • chefir - 1 pahar
  • zahăr - pentru un amator
  • făină - 2 cupe
  • ouă - 2 buc.
  • banane - 2 buc.
  • mere - 2 buc.
  • Unt - 50 g
  • soda - lingurita incompletă
  • unele vaniline

Bananele trebuie curățate și frământate bine. Kefirul este ușor cald, adăugați câteva ouă biciuite cu zahăr, unt și puțină vanilie. Am amestecat toate acestea împreună cu un mixer. Am pus banane și bucăți mici de mere preparate, amestecați bine. Se conectează separat făina cu sifon, se toarnă încet în amestecul nostru, se amestecă cu o furculiță. Când totul este gata, putem să prăjiți, să decorați, ca în fotografie sau la discreția noastră. Am stabilit masa și suntem la toți cei care vor să se distreze. Mulți vor dori fructe de fructe, în special cu o banană, mere și un minunat parfum vanilie.

Cu făină de secară

clatite banane, de la Julia Visoțki chefir cu făină de secară obținută foarte luxuriantă și aerisit, iar conținutul lor de calorii nu este mare, care este gazda foarte placuta.

  1. Deci, prima dintre cele două banane face o masă omogenă, se toarnă zahărul pe gustul tău, conduci oul și se amestecă bine. Se toarnă separat în 200 ml de sodă de kefir și se adaugă la orice altceva. Acolo am pus făină de secară, încercăm să aducem la consistența cremă groasă.
  2. Atunci când frigeți, este mai bine să nu faceți un foc puternic, astfel încât fritele noastre de banane să nu fie umede în interior. Fiecare clătită se va încânta cu gustul său neobișnuit. Desertul din banane nu își va pierde niciodată popularitatea în rândul copiilor, părinților lor și chiar al bunicilor.


După cum puteți vedea, există multe soluții pentru a coace un bun. Frunzele de banane sunt pur și simplu uimitoare cu varietatea lor. Acestea pot fi preparate pe lapte sau pe kefir, cu adaos de brânză de vaci, cu mere, cu orice. Dacă cineva nu este foarte îndrăgit de dulce, puteți să vă oferiti să serviți cu o banană într-un sos acru. Pentru a vă decide numai pentru voi, există clătite în sos dulce sau acru, în orice caz, acestea vor fi de neegalat. Rămâne doar să ascultăm fluxul de recunoștință și să împărtășim abilitățile artei culinare cu alții.

Cititorii nostri recomanda!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: