Proprietăți utile de afine

Afinele nu sunt mai puțin frecvente în pădurile noastre. Puțini nu știu ce fel de boabe este. Dar unii îl confundă cu afine, pentru că arată foarte asemănător. Există o mare varietate de feluri de mâncare, cu adaos de acest boabe, ea și rețete diferite tipuri de prăjituri, gemuri, deserturi, și unele găluște delicioase cu afine ... mmm ... Acest boabe nu este doar gustos, dar, de asemenea, foarte util.

Proprietățile utile ale afinelor sunt incontestabile, dar ce anume această boabe ajută corpul nostru. Acest lucru vom lua în considerare în acest articol. Blackberry este un arbust care nu depășește 50 cm în înălțime. Frunzele sunt regulate, mici, toamna.

Din ce constau boabele?

Se compune din 80% apă, elemente utile conțin: potasiu, sodiu, calciu, magneziu, fosfor, fier, cupru, mangan, cobalt și altele. După cum puteți vedea, această ciupercă de miracol este doar un depozit de vitamine.

Pentru ce boli sunt folositoare afinele?

Proprietățile vindecătoare ale afinelor provin din cauza prezenței de tanin în ea. Iar dulceața boabelor este dată de diverși acizi organici și de zahăr.

O cantitate mare de antioxidanți reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare și a diabetului zaharat.
Afine ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange si este de asemenea util pentru restabilirea functionarii pancreasului.
Afine este recomandat persoanelor care au o tulburare constantă a ochilor în modul lor de viață.
De asemenea, acest fruct de padure ajuta la imbunatatirea vederii pe timpul noptii, la circulatia sanguina a ochilor si, de asemenea, la actualizarea retinei ochiului, datorita boabelor de carotenoid continute in boabe.
De asemenea, acest boabe va fi util pentru răceli, avitaminoza, cu inflamarea cailor respiratorii si chiar dureri de cap ca afinele are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene.
Este de dorit să se utilizeze afine cu ulcere și gastrită.
De asemenea, ajută la constipație și diaree.
Și antioxidanții conținute în ea încetinirea îmbătrânirii prematură a pielii.
De asemenea, sucul de afine ajută la combaterea eczemelor și erupțiilor cutanate.
Comprimați cu suc de afine vă va ajuta cu arsuri și răni purulente.

Contraindicații

Nu există aproape nicio contraindicație pentru utilizarea acestui boabe, cu excepția intoleranței individuale. În astfel de cazuri, trebuie să consultați un medic.

Reteta pentru brioșele gustoase cu afine

Pentru a pregăti brioșele de care aveți nevoie:

100 de grame de zahăr
80 de grame de unt
1 pachet de zahăr de vanilie
2 ouă
200 de grame de iaurt clasic
250 de grame de făină
1 lot de praf de copt
100-200 grame de afine
zahăr pudră pentru decorare

Coaceți timp de 35-45 minute la 180 de grade

Smoothies cu afine și miere

În căldura, piureurile vor fi o modalitate plăcută și gustoasă de răcire. Reteta este foarte simpla:

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare