Pentru copilul de 5 ani

Omul mic crește tot mai rapid. El se recunoaște deja ca parte a familiei, parte a lumii din jurul lui. În ciuda neajutorării sale, el cere o atitudine egală față de el, înțelege deja mult și vrea să știe și mai mult. Este un pic mic care are doar puțin. Din acțiunile părinților, depinde de modul în care copilul vede lumea din jurul lui și de valorile pe care le va găsi pentru viața sa ulterioară.

Regimul zilei copilului în 5 ani

Ca și în anii precedenți, ar trebui să aderăm la regimul existent al planului de cinci ani, deși poate să nu fie atât de strictă și clar pictată.

La 5 ani copilul doarme aproximativ 12 ore pe zi: 10 ore pe timp de noapte și 2 ore pe timp de noapte. Somnul în timpul zilei poate fi înlocuit de jocuri de calm. Pentru un somn sănătos, este de preferat ca camera să fie ventilată. Dar cea mai bună alegere este un vis în aer liber.

Dimineața și ziua ar trebui să fie umplut cu cele mai active jocuri, și calm plecare pentru seara. Apoi, bebelușul va dormi liniștit și solid.

Părinții ar trebui să acorde atenție egalității de dezvoltare psihică, psihică și fizică a copilului lor.

Dimineața ar trebui să înceapă cu încărcarea, iar jocurile în aer liber ar trebui să fie asociate și cu stresul fizic: alergarea, coarda de sărituri, ciclismul, jocul cu mingea. La domiciliu, ar trebui să acordați atenție jocurilor și activităților care contribuie la dezvoltarea intelectuală a copilului.

Dacă copilul este crescut în perioada preșcolară a casei, atunci el ar trebui să fie învățat puțin câte puțin la ordine și independență. El poate ajuta într-un fel de afaceri chiar simplu, dar înțelegând că beneficiile sale sunt în cerere, ajută la întărirea încrederii în sine. Ceea ce are un efect benefic asupra dezvoltării altor calități personale.

De la vârsta de cinci ani, pregătirile pentru școală au început. Părinții ar trebui să plătească o zi de 25-30 de minute pentru comunicarea în comun cu scopul de a antrena. Astfel de activități pot fi mai multe pe parcursul zilei, dar nu exagerați: copiii de cinci ani încă nu știu cum să țină cont de o mulțime de informații și alte activități pe termen lung, altele decât oboseala, care le pot determina, de asemenea, respingerea. Sarcina părinților este să susțină interesele copilului și să le îndrume în direcția corectă.

Înălțime și greutate

Până la vârsta de 5 ani, organismul copilului se dezvoltă tot mai rapid. Țesuturile osoase și musculare sunt în creștere. Țesutul muscular se dezvoltă oarecum inegal: mușchii mari sunt mai rapizi în comparație cu mușchii mici. Scheletul se mai formează, în care predomină elementele organice, deoarece oasele copiilor sunt flexibile și nu se tem de căderea frecventă a bebelușului. Capul crește, de asemenea, datorită creșterii active a oaselor craniului.

Conform standardelor OMS, înălțimea și greutatea medie a copilului trebuie să fie în limitele:

Pentru băieți, creșterea este de la 105 la 115 cm, greutate - 18,3 - 19,4 kg.
Pentru fete, creșterea este de la 105 la 114.5 cm, greutate - 17.7 - 19.1 kg.

Cât de mult mânca un copil în 5 ani

Acordând o atenție deosebită nutriției în copilărie, părinții fac adesea greșelile și încetează să controleze ceea ce fiul sau fiica lor a mâncat la o vârstă puțin mai înaintată. Dezechilibrul dietei este plin de obezitate precoce. care pot provoca apariția bolilor concomitente. Dacă copilul a devenit apatic, iritabil, atunci mai întâi trebuie să-i revizuiți dieta.

La 5 ani, copilul este foarte mobil, consumă multă energie și principala sursă este mâncarea.

În primul rând, trebuie să respectați această regulă: norma zilnică a carbohidraților ar trebui să fie de 4 ori mai mare decât norma proteinelor și a grăsimilor. Toți copiii nu pot fi măsurați sub aceeași dimensiune, pentru toată lumea norma va fi individuală, dar în medie raportul va fi: aproximativ 300 de grame de carbohidrați și 70-75 grame de proteine și grăsimi, respectiv.

Atunci când alegeți o dietă preșcolară, alimentele pot fi împărțite în mese zilnice și cele care se vor administra la fiecare câteva zile sau o dată pe săptămână, dar în cantitatea necesară dezvoltării.

Printre cotidian trebuie să existe carne, lapte, unt, legume, fructe, pâine, diverse cereale. Zahărul ar trebui să fie și în meniul zilnic al copilului, dar nu neapărat în forma cristalină obișnuită. De câteva ori pe săptămână puteți să-ți regalezi bebelușul, ouăle de pui, iaurtul și peștele - suficient și o dată la șapte zile.

Pana in prezent, nu exista lipsa de produse, iar pe rafturile supermarketurilor se gasesc si cele mai exotice fructe sau legume, care diversifica preferintele gustului copilului.

Pentru un copil în 5 ani, suficiente 4 mese pe zi: mic dejun, prânz, gustare după-amiaza și cină. Între fiecare masă ar trebui să dureze 3-4 ore - acesta este cât de mult trebuie să stomacul copilului să digere pe deplin alimentele mâncate. Desigur, dacă un copil este înfometat mai devreme, nu înseamnă că el trebuie să moară de foame înainte de o anumită masă. Îi poți da apă, ceai nealcoolizat sau sucuri de fructe, precum și fructe de padure. Dar este mai bine să se abțină de la dulciuri și alte produse "dăunătoare".

Adesea, rația părinților este foarte neuniformă, dar nu ar trebui să fie transferată și copilului - o încălcare a echilibrului îi va afecta imediat starea.

Trebuie să respectați cantitatea zilnică optimă de alimente:

Cu toate acestea, fiecare părinte se confruntă cu aceeași problemă - copiii vor prefera întotdeauna nu ceea ce este util pentru ei, ci ce să guste. În cazul în care orice produs este respins de către copil în orice mod, atunci merită înlocuit cu alții, dar care completează complet norma cu elementele necesare. Și, uneori, servirea originală a alimentelor poate face chiar un produs "risipitor" favorit - este vorba de dorința părinților.

Atunci când gătiți, este mai bine să evitați prăjirea frecventă - prăjit, și chiar mai mult alimente grase, este mai bine să excludeți din meniul copiilor timp de 5 ani. De asemenea, nu trebuie să recurgeți la utilizarea frecventă a cuptoarelor cu microunde. Este cel mai preferabil să gătiți alimente prin stingerea, gătitul sau coacerea în cuptor.

Ce ar trebui să aibă un copil în 5 ani

O parte importantă a educației este vorbirea dezvoltată. De regulă, până la vârsta de cinci ani, vocabularul copilului atinge 3000 de cuvinte. Dar nu te aștepta propoziții complexe de la el - emoțional și neliniștit, copilul nu pierde timpul gândindu-și cum să-și exprime gândurile și folosește formele simple. Deși deja știe să redevească și să compună propoziții mai complexe, cu excepția faptului că nu le scrie singur - totul are timpul.

Discursul copilului de 5 ani este saturat de diferite concepte, simple antonime, nu poate doar să numească subiectul, ci să spună de ce este făcut și de ce este necesar. El știe să distingă ce este brațul drept și ce stânga se poate înșela, arătând altor oameni. Poate conta la zece.

La această vârstă copilul absoarbe ca burete orice informație care îi interesează. Memoria lui se bazează încă pe emoții, pe un interes pe termen scurt. Cantitatea predomină asupra calității memoriei și, până la sfârșitul zilei, poate uita despre tot ceea ce a fost auzit sau văzut recent. În acest caz, exercițiile de mărire a memoriei, jocurile vor ajuta.

Copilul este deja orientat mai bine în spațiu și este capabil să folosească diferite concepte spațiale, cum ar fi: mergeți la stânga, mergeți în sus, mergeți la podea etc.

Pentru el, există deja o diferență între trecut, prezent și încă nu a venit. Cu toate acestea, orientarea în duratele de timp este încă dificilă, în special în estimarea intervalelor de timp: an, lună, săptămână, zi, oră, minute și ore. În prezent, este dificil pentru un copil să-și imagineze durata oricărui lucru.

Planul cincinal începe să înțeleagă că există procese reversibile și ireversibile, distinge o situație de alta, dacă în prima sa schimbat ceva și în al doilea rămâne neschimbată. De exemplu, numărul cuburilor sale care s-au împrăștiat pe podea și acum s-au adunat într-o grămadă, au rămas neschimbate, doar forma organizației lor a fost schimbată.

Unul dintre cele mai importante aspecte ale dezvoltării este activarea imaginației. Aceasta devine baza multor descoperiri, în special a celor independente, care este deosebit de importantă. Copilul începe să rezolve cele mai simple probleme aritmetice, să conteze cu voce tare pe degete. Mai bine distinge formele geometrice și știe cum să le creeze din mijloace improvizate.

Fantezia rapidă a copiilor mici îi sperie pe părinți, uneori considerându-i anormali dacă copilul comunică cu prietenii fictivi sau vede ceea ce imaginația îi atrage. Dar acesta este un fenomen normal și o fantezie violentă devine baza dezvoltării armonioase a individului. Gândirea creativă contribuie la o mai bună cunoaștere a copilului din întreaga lume.

Activități educative și jocuri

Până la 5 ani, jocurile și orele de copii erau adesea de natură arbitrară și, mai presus de toate, au format anumite abilități. El continuă să se dezvolte acum datorită jocurilor, iar copilul însuși le poate complica cu timpul. Ca și înainte, el joacă în acele jocuri care îi aduc plăcere, dar acum ar trebui să se bazeze pe formare. Copilul începe să facă ceea ce îi cere adulților să facă.

5 ani este deja un preșcolar. Într-un an sau doi el va fi într-un mediu complet străin pentru el. De la vârsta de 5 ani, el este învățat să înțeleagă ce înseamnă să fii independent și responsabil. Iar jocurile cu alți copii îi permit să învețe să se adapteze în mediul colegilor.

Părinții nu trebuie să grăbească lucrurile, introducând treptat noi elemente în jocurile familiare copilului, dezvoltându-și abilitățile fizice și intelectuale peste tot.

Un copil de 5 ani este încă foarte neconsiderat și își poate schimba rapid atenția de la unul la altul. Nu este necesar să-i cereți să îndeplinească sarcinile impecabil, dar este important să-l învățați independența - lăsați-l să se rătăcească, dar este important să-l facă el însuși. După ce a dobândit o nouă abilitate, copilul însuși va dori să-l dezvolte. Desigur, s-ar putea să se plictisească în cele din urmă, de aceea este important să-i învețe pe copil să termine ceea ce a început.

Atunci când alegeți jocuri educaționale, nu este nevoie să recurgeți la formalizare excesivă, la utilizarea anumitor modele, la concentrarea asupra succesului obligatoriu. Datorită acțiunilor abilitate ale părinților, copilul însuși devine pionier. Fiecare copil are propriul plan de dezvoltare internă și în nici un caz nu ar trebui comparat cu alți copii. În caz contrar, acest lucru poate duce la pierderea interesului pentru formare continuă.

Pentru dezvoltarea gândirii creative, jocurile cu povestiri sunt potrivite. Copilul se prezinta ca un marinar, pilot sau personaj dintr-o carte preferata, participa la povestiri despre care a auzit sau crede ca este al sau.

De la vârsta de 5 ani, copilul este deja în măsură să învețe limbi străine. Pentru a face acest lucru, nu mai mult de 25-30 de minute pe zi de cursuri de joc, împreună cu învățarea de a citi și de a scrie.

La vârsta de 5 ani, copilul începe să se înțeleagă ca fiind "eu". În această epocă, amintirile personale despre sine se referă la el. Modul în care o persoană va deveni depinde de modul în care a devenit la vârsta de cinci ani. În acești ani, atmosfera în care crește un copil, comportamentul părinților pe care îl observă, tradițiile familiei și moralul este important - toate acestea vor deveni baza pentru apariția unei noi personalități.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare