Lipsa de iod în simptomele organismului și semnele de deficit de iod

Iodul joacă un rol important în sistemul endocrin. Proprietățile sale au un efect pozitiv asupra tuturor organelor prin intermediul hormonilor. Cu toate acestea, deficiența acestui element duce adesea la probleme grave de sănătate. Din păcate, un număr mare de oameni de pe planetă, într-o oarecare măsură, simt lipsa de iod în organism. Dar majoritatea preferă să ignore simptomele, ceea ce duce la încălcări grave. Există cazuri în care este necesară intervenția chirurgicală.

De ce apare deficienta de iod

Alimentarea nu este singura modalitate de a umple corpul cu iod. În plus față de alimente, iodul se găsește în apă și aer. Cu toate acestea, ecologia lasă mult de dorit. Astfel, apa folosită și aerul inhalat nu ne umple corpul cu cantitatea necesară de oligoelement.

În plus, lipsa acesteia indică absența produselor marine în dietă. Oamenii care locuiesc în zonele de coastă folosesc pești destul de des, ceea ce este normal pentru ei. Dar marile orașe, departe de mări, nu sunt renumite pentru selecția calitativă a produselor marine. Și apoi corpul își scurge rezervele în timp. Înlocuirea iodului ar trebui să fie sistematică, deoarece reglementarea endocrină a organelor necesită o reaprovizionare constantă a acestui oligoelement. Prin urmare, apar diverse patologii asociate cu deficitul de iod.

Deci, care sunt motivele pentru lipsa unui element chimic?

Dezechilibru alimentar cu un deficit pronunțat de iod în alimente;
Condiții de viață în orașe unde microelementul este foarte mic (nu umple apa, aerul, solul);
Alimentația artificială a sugarilor cu amestecuri care conțin cantități insuficiente de iod;
Nutriție parenterală prelungită.

Deoarece există un deficit de iod

Având un aport insuficient de iod în organism, primul lucru pe care îl suferă glanda tiroidă. Și tocmai pentru că microelementul este un constituent al hormonilor, care produce organul endocrin. Iodul este, de asemenea, necesar pentru a umple corpul cu energie și pentru a susține munca imunității.

Și să nu vă simțiți lipsa de energie și corpul dumneavoastră este destul de sănătos, este foarte important să vă familiarizați cu simptomele de bază care vorbesc despre deficiența de iod în organism. Acestea includ:

Diagnosticul bolii

Pentru a determina nivelul de ioduri din organism și pentru a înțelege ce medicamente ar trebui să fie prescrise pentru terapie, medicul poate oferi astfel de metode de examinare:

Livrarea de sânge, care permite determinarea stării hormonilor produși de sistemul endocrin și nivelul concentrației de iod la pacient;
Palparea și ultrasunetul gurii, care ajută la realizarea unei imagini generale a structurii și mărimii glandei tiroide;
Livrarea de urină cu iod excretat (analiza este colectată pentru o zi întreagă);
Nu este necesar să contactați imediat un specialist. Puteți afla nivelul de iod din organism în propriul dvs. acasă.

Dacă sunteți îngrijorat de simptomele care indică deficit de iod, efectuați o procedură simplă. Aplicați grilajul de iod la pielea coapsei sau mâinilor și urmăriți starea sa. Dacă modelul dispare la două ore după aplicare, concentrația elementului de urmărire este sub nivelul critic. În cazul în care plasa rămâne în dermă mai mult de o zi, deficitul de iod nu te-a afectat. Totuși, nu uitați că iodul achiziționat trebuie să fie de înaltă calitate. Apoi va arăta cele mai fiabile rezultate.

Metoda clasică de tratament

După ce a fost compilată o imagine clinică și dinamica evoluției bolii, specialistul procedează la tratament. Cel mai adesea, lipsa unui microelement este eliminată în două moduri:

Nutriție terapeutică (dietetică);
Terapia cu medicamente.

Pentru a compensa rezervele pierdute de iod, ar trebui să revizuiască complet nutriție. Este important de a îmbogăți meniul alimentar, care conțin cantități mari de acest element. Cea mai mare concentrație a elementului de urme este tocmai în fructe de mare (cod, eglefin, sebaste, creveți, stridii, alge marine). Puțin mai puțin de iod din carne de porc, de vită, gălbenuș de ou de pui, produse lactate (unt, lapte, brânză). Nu uita de fructe si legume (sfecla, spanac, cartofi, morcovi, măcriș, persimmons, banane și ananas guava).

Încercați să beți apă minerală purificată care conține o cantitate suficientă de oligoelement;
De câte ori este posibil, odihniți-vă în zonele de coastă și în pădurile de conifere;
Alegeți pentru bebelușul dvs. numai acele amestecuri care conțin iod.

În plus față de alimentația echilibrată, beți complexuri minerale și vitamine (iodură de potasiu, iod, alfabet, Vitrum).

Medicină tradițională pentru afecțiune

Pentru prevenirea și tratamentul deficienței de iod, se pot recurge la metodele folclorice. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să umpleți nivelul de iod din organism. Și așa:

Pentru a vă asigura că stocurile de micronutrienți nu sunt rapid epuizate, mergeți la sare iodată. Adăugați-l la toate mesele pe parcursul zilei. Supradozarea nu va fi exactă, deoarece sarea nu este un produs care poate fi consumat în cantități mari;
Pentru a obține o rată zilnică de iod, mănâncă un măr pe zi. Cu toate acestea, în acest caz este necesar să se mănânce chiar boabe. Cinci semințe vor fi suficiente;
Ocazional, lipsa unui microelement apare foarte des. În acest caz, veți beneficia de o soluție de vindecare. Pentru a face acest lucru, trebuie să obțineți nuci tinere (acestea sunt recoltate în mai). Se taie mărunt produsul și se adaugă miere. Mențineți raportul 1: 1. Insistat într-un borcan de sticlă timp de 30 de zile. Utilizați amestecul gata dimineața înainte de a mânca o lingurita. Cursul este de o lună. Puteți face o pauză în două săptămâni și începeți să luați medicamentul din nou. Și tot timpul anului.

Grijă pentru sănătatea ta corect, nu vei simți lipsa de iod în organism.

În acest articol, veți învăța cum să umpleți deficitul de iod:

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare