Foarte ca morcovii în timpul sarcinii - posturi populare

Influența hormonale schimbă corpul unei femei pe gustul și preferințele olfactive în timpul sarcinii - Recomandări obstetrician.

Primele mele luni au fost greață, dar fără vărsături, tras de carne, a luat bucata polukilogrammovy, fierte (care este gătit cum ar fi!) Și de 1-2 ori sa manance suficient. O lună de la 6 la carne a devenit indiferenți, în general, dar acum trage pe dulce, departamentele de cofetărie pur și simplu tortură, trebuie doar să se relaxeze - 4 săptămâni pe o bezea pe pâine și gem câștigat 3,5 kg, o abia sa oprit, acum încerc să în loc să Confectioner mănânce banane și persimmons, de asemenea, pot avea tone, adevar curmale peste si peste mă tem că nu este pentru intestin. Și, de asemenea, varza și roșii verzi. un vis (dar rinichii mei sunt mai scumpi pentru mine!)







Întrebare: datorită a ceea ce puteți să pierdeți în greutate sau să nu obțineți kilograme în plus în timpul sarcinii, nu numai să nu vă răniți copilul, ci, dimpotrivă, să îl îmbunătățiți? Să excludem imediat următoarele explicații: toxicoză severă a femeilor însărcinate. Instinct post sau dieting pentru pierderea în greutate în timpul sarcinii. Stresul sever, șocurile sau situația financiară nefavorabilă. Singurii factori rezonabili vor fi următorii, contribuind, printre altele, la cursul normal al sarcinii: alimente sănătoase vii, excluderea completă a alimentelor și băuturilor artificiale din dietă, precum și a produselor rafinate. Mananca mancare, bogata.
. Alimentele live nerafinate, legumele, fructele, sucurile, cerealele, tărâțele, fructele uscate, produsele lactate și acidul lactic sunt surse naturale de vitamine și oligoelemente. În mod separat, vreau să spun despre "coșmarul" femeilor gravide - calciul, care este alimentat cu forța de medici. Potrivit unor rapoarte recente, consumul excesiv de alimente bogate în calciu, în special în ultimele etape ale sarcinii, este plină de calcinare a capului fetal, ceea ce poate duce la leziuni congenitale și congenitale grave, deoarece capul nu poate configurat corect în canalul de nastere. Intrarea corectă a alimentelor Încearcă să consumi cele mai multe calorii.

Suc de fructe dimineata pe stomacul gol - un drum direct spre diabetul gestational

Cred că copilul are nevoie de o masă completă. Prin urmare, împotriva oricărei diete.

Stomacul a fost tensionat tot timpul, aproape că nu se relaxează, bine, deja sunt obișnuit cu asta - dacă sunt în picioare, merg sau fac ceva, întotdeauna mă încurcă. Am redeschis toate cazurile, am stat să mă uit la film la televizor. Stomacul mi-a dat drumul, dar copilul a început să lovească din greu, mai ales dureros, împingându-mă în vezică. Filmul sa terminat la o dimineață, am luat duș și m-am culcat. Aproximativ trei s-au trezit din cauza durerii din abdomenul inferior. Stomacul în sine este din nou piatră, durere, ca și lunar, dar mai slab. Deja nu pot dormi. Ceasul de alarmă al soțului meu a sunat (întotdeauna se ridică la ora trei la muncă). M-am plâns de durere și am spus că pare o luptă. Îi spun să nu mai meargă încă la serviciu (el.






. Ca de obicei, mi-ar plăcea să mănânc :) și m-am dus să fac micul dejun. După masă, ne-am decis să ia o plimbare la magazine, m-am așezat în spatele volanului și a simțit în sfârșit că stomacul meu a scăzut. (Ura!) L-am simțit clar în genunchi. Sotul meu, de asemenea, a confirmat că chiar și vizual a devenit vizibil. Da, și toaleta era cu adevărat dorită mai des. Aceasta este cel puțin în ultimele zile de sarcină la a cunoscut acest „minunat“ sentiment atunci când vreau, și nu există nimic. ) Ei bine, moleșit abdomen și formare Bout a inspirat o speranță că forța de muncă va începe în viitorul apropiat. Ultima ponderare a arătat că am scăzut cu 1 kg comparativ cu săptămâna trecută. Toată sarcina mea ceas foarte clar greutatea ta o dată pe săptămână (în prima zi a noului „sarcina“ a săptămânii) am greutate de până la micul dejun.

Nici o veste nu provoacă o astfel de confuzie în sufletul femeii, ca știrea despre sarcină. Începeți să priviți lumea într-un mod nou, la oameni apropiați și, bineînțeles, la voi înșivă. Și câte probleme apar imediat, câte întrebări. Unul dintre principalele - cum mănânc acum?

Și am cumpărat toate medicamentele pe care le-a prescris medicul: magneziu B6, vitamina E, calciu D3, valerian, seleniu-activ, Sana-Sol (de asemenea, maternu sau vitrum prenatal).

Am o perioadă de 15 săptămâni. În același timp, nu scriu deloc. Abdomenul crește, dar greutatea nu este adăugată. dimpotrivă, datorită toxicității severe în primele trei luni, chiar și mai subțire. Ce ar trebui să fac? Este periculos?

Sarcina la mine a dorit foarte mult, și pentru mzha prea. Dar toxicoza este agravantă de la 4 săptămâni. Du-te la îngrijire de zi, face un picurător cu glucoză și vitamine și o injecție Reglan. Nimic nu ajută. Doctorul a spus că există o parte din genetică în asta. La mine mama și bunica sufereau de o toxemie toată sarcina.
Și așa o groază. Am mers cu greu, și poate scoate pe stradă și în autobuz, oriunde, asa ca nu merg nicăieri, dar mai mult minciună. Încerc să mănânc, ceva rămâne în stomac, dar mai des înapoi. Și am observat că mixietatea este ciclică. 3 zile de iad, 3 zile suportabile. De obicei, durează 12 săptămâni. Mai am lăsat câteva săptămâni să sufere, speranță, să =))
Mă consolează că o toxicoză puternică se întâmplă adesea cu băieții. Chiar vrem fiul nostru.

Și m-am gândit că eu sunt cel mai rău! Am citit, a devenit mai ușor așa, se dovedește a fi mai rău. Am observat că la fiecare 1-2 ore, este necesar să mănânci ceva cu forța, atunci devine mai ușor. Și vitaminele sunt de asemenea bune, le-am lăsat la lucru la sfârșit de săptămână, așa că a fost cu mine. Sărușul săraci, se pregătește, el însuși în bucătărie într-o singurătate și mănâncă, fără miros nu poate sta. Nimic fete! Să rămânem!

7ya.ru - proiect de informații cu privire la probleme de familie: sarcină și naștere, părinți, educație și carieră, economie, timp liber, sănătate și frumusețe, relațiile de familie. Lucrarea site-conferințe tematice, blog-uri, a menținut ratingurile de grădinițe și școli, articole de zi cu zi publicate și concursuri.

Dacă găsiți erori pe pagină, probleme, inexactități, vă rugăm să ne anunțați. Mulțumesc!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: