Este posibil să faceți plajă în stadiile incipiente ale sarcinii, regulile arsurilor solare și consecințele acestora

Este posibil să faceți plajă în stadiile incipiente ale sarcinii și pe parcursul perioadei de gestație? Cu o astfel de întrebare cu care se confruntă aproape toate mamele viitoare care nu vor să se ascundă de soare în sezonul cald și să iasă pe iarna palidă. Da, și doar pentru a absorbi sub razele de licitație sunt foarte pasionat de mulți dintre noi. Dar nu întotdeauna soarele beneficiază de organism: poate provoca arsuri, duce la boli oncologice și o încălcare a cursului normal al sarcinii. Merită meritat să faceți plajă sau nu? Să intrăm în detaliu.

Care este beneficiul de a fi sub soare?

Mulți medici sunt unanimi: puteți face plajă femeilor însărcinate! La urma urmei, purtarea unui copil este un proces fiziologic, nu o boală.

Beneficiile pe care organismul le vor rămâne gravide:

• Razele soarelui contribuie la producerea de vitamina D, care are un efect benefic asupra rezistenței oaselor, reduce probabilitatea apariției rahitismului la copil.
• Creste cantitatea de hemoglobina, imbunatateste.
• Se produce un endorfin sau "hormon de fericire", care va avea un efect pozitiv asupra stării generale a femeii gravide și a fătului. Iată de ce mulți doctori răspund cu încredere la întrebarea "Pot să fac plajă într-o fază timpurie a sarcinii?". La urma urmei, primul trimestru este, de obicei, cel mai interesant pentru o viitoare mamă.
• Cand caderea parului, unghii casante mai ales la începutul sarcinii expunerea moderată la soare saturează organismul cu vitamine si are un efect benefic asupra stării generale este mult mai puternică decât oricare dintre medicamente de la farmacie.

Ce rău poate provoca femeilor gravide în fazele timpurii?

• Supraîncălzirea corpului va duce la creșterea temperaturii în pelvisul mic, care va afecta în mod necesar copilul. Ca urmare, creierul copilului și sistemul său nervos pot începe să funcționeze incorect.
• În soare, pigmentarea pielii este stimulată, datorită căreia se obține bronzul. De aceea nu se recomandă să se facă plajă în stadiile incipiente ale sarcinii, deoarece, datorită schimbărilor în corpul unei mame în combinație cu razele soarelui, pot apărea pete de pigment urât pe piele. A scăpa de ele chiar și după nașterea copilului va fi problematică.
• În soare, o persoană începe să bată mai repede în inimă, presiunea crește. Acest lucru poate afecta negativ starea generală a unei femei, duce la sângerare uterină. creșterea tonului uterului. amenințarea cu avortul.
• Șansele de a obține un accident vascular cerebral de căldură, leșin crește semnificativ.

În ceea ce privește sarcina la sfârșitul termenului, apoi la toate aspectele negative ale faptului că este la soare, merită încă adăugarea probabilității de a dezvolta vene varicoase pe picioare.

Cum să fii la soare pentru a nu vă răni pe tine și pe copilul tău

• În primul rând, este mai bine să mergeți la un medic și să consultați dacă puteți face plajă la începutul sarcinii în cazul dumneavoastră. La urma urmei, orice organism este individual, iar singurul distracție va aduce beneficii, iar pentru alții - rău ireparabil.
• Este necesar să vă puneți corpul foarte atent în razele soarelui. Cei mai economici sunt până la ora 10 dimineața și după ora 17:00. În plus, pentru a nu provoca pigmentarea pielii și supraîncălzirea, este mai bine să obțineți un bronz în timpul sarcinii în stadiile incipiente la umbră și după aplicarea cremelor protectoare.
• Timpul total de ședere în raze directe nu trebuie să depășească 5-10 minute, în funcție de starea de sănătate.
• Apa se incalzeste in vremuri fierbinti de pana la 50 cm adancime. Este imposibil să se ascundă în ea de soare. Nu trebuie să stați prea mult timp, pentru că nu observați cum este arsă deja pielea, este destul de simplă.

Amintiți-vă că înotul în apă cu o temperatură mai mică de +20 grade este interzis! În caz contrar, riscul de convulsii crește, din cauza căruia este foarte dificil chiar și pentru sportivi să înoate pe țărm.

Pot să merg la un solar în primele etape ale sarcinii?

Această întrebare nu este mai puțin relevantă decât despre bronzarea în natură. Dar nu există nici un răspuns fără echivoc aici. Unii cred că este și mai util decât soarele, deoarece nu există un spectru clar de raze, ca într-o sursă naturală. În opinia lor, un solar și o sarcină în stadii incipiente - combinația perfectă de plăcută și frumoasă, deoarece timpul de ședere în el este limitat la doar 5-10 minute, ceea ce este suficient pentru efectul dorit.

Oponenții acestei metode de a îmbunătăți aspectul încă mai spun că există o mare șansă de a obține cancer de piele. Mai ales femeile albe cu o multime de semne de nastere si semne de nastere. În plus, o persoană poate, de asemenea, să prindă o boală de piele. De obicei, astfel de cazuri sunt înregistrate în încăperi cu control sanitar și igienic insuficient. Ca urmare, sunt necesare multe medicamente, care este puțin probabil să fie de folos copilului.

Cum de a alege un arsuri solare pentru femeile gravide?

Pe rafturile din magazine sau farmacii se poate pierde din abundența de cremă de bronzare.

Dacă se decide cumpărarea de ulei de lustruire, atunci nu ar trebui să se includă următoarele componente esențiale:

Ele contribuie la perceperea și absorbția razelor solare de către piele, ceea ce poate duce la arsuri, accidente de căldură, apariția petelor pigmentare și dermatită alergică. După ce toată pielea femeilor însărcinate este în sine foarte sensibilă, arsuri solare și astfel "se lipesc" de ea mult mai rapid.

Uleiul nu salvează pielea de soare! Ea îl înmoaie, îl face neted și matasos. Nu puteți salva pe tine însuți și pe copilul tău numai cu ulei.

Răspunsul la întrebarea „Este permis să facă plajă în primul trimestru de sarcină?“ Este da, dar numai dacă o abordare rezonabilă a procesului și atenție la corpul tau. Respectați un set simplu de reguli, astfel încât să nu vă răniți pe voi înșivă și pe copil. Și pentru a nu pierde recomandări și sfaturi, nu uitați să le salvați pe pagina dvs. de rețea socială!

Articole similare

• Arsuri solare in timpul sarcinii in stadii incipiente - este posibil si cum se face corect?

• Umflarea în timpul sarcinii în primele etape ale acțiunii, provoacă

• Semnele de sarcină precoce - familia și copiii

Trimiteți-le prietenilor: