Dependența de calculator în adolescență
Sunt luate în considerare metode de prevenire a dependenței de computere în rândul utilizatorilor de vârstă adolescentă și adolescentă.
Calculatorul devine din ce în ce mai mult o parte integrantă a vieții noastre. Nu putem ignora sau interzice această invenție a omenirii. În plus, odată cu apariția și dezvoltarea spațiului cibernetic, omenirea a crescut într-o etapă a dezvoltării sale. În lumea de astăzi, să nu puteți folosi oricum un computer, pe care la începutul secolului al XX-lea nu-l puteți scrie.
Astăzi avem acces nelimitat la informații, posibilitatea de a comunica cu reprezentanții diferitelor țări, culturi, ideologii. Putem efectua o mare cantitate de muncă într-o perioadă mai scurtă de timp, ceea ce sporește eficiența activității noastre profesionale.
Dependența de calculator în adolescență
Psihologii și sociologii declară faptul că o schimbare în conștiința unei întregi generații, care implică cu siguranță schimbări în conștiința publică și în ierarhia valorilor întregii societăți.
Împreună cu computerizarea globală a societății, problema depășirii dependenței de computere între utilizatori devine din ce în ce mai acută. Acest subiect îngrijorează întreaga comunitate mondială. În multe țări, inclusiv în Ucraina, se creează centre psihologice pentru combaterea dependenței cibernetice. Oamenii de știință din întreaga lume caută modalități de a rezolva această problemă.
Una dintre principalele provocări cu care ne confruntăm atunci când se lucrează cu clienții - aceasta este o dilemă între necesitatea de a face spațiul virtual o parte din viața sa și teama de dependenta de calculator în ei înșiși și pe cei dragi.
Metode de prevenire a dependenței de calculator
Vorbind despre metodele de prevenire a dependenței de computere, aș dori mai întâi să acord atenția la caracteristicile de vârstă ale utilizatorilor de adolescență.
Adolescența este o perioadă dificilă în formarea unei persoane ca persoană. Aceasta este o perioadă în care o persoană deja încetează să mai fie copil, dar nu a devenit încă un adult complet adult.
În ciuda negativității de vârstă și a unui sentiment de maturitate, un adolescent are nevoie de sprijin emoțional și de sfaturile adulților semnificativi mai mult decât oricând.
Prin urmare, primul lucru pe care am dori să-l atragem atenția atunci când vorbim despre prevenirea dependenței de calculator este confortul emoțional al unui adolescent.
În cazul în care copilul în această perioadă dificilă în viața lor se confruntă cu mediul de disconfort emoțional (conflicte de familie, probleme la școală, respingerea colegii lui, incapacitatea de a construi relații cu ceilalți, etc.), se va încerca să schimbe mijloacele disponibile pentru aceasta. Un astfel de mod este de a schimba lumea reală într-o lume virtuală. Acest lucru se întâmplă sub pretextul de tine socoteală unei noi elite intelectuale (adolescenti apreciaza inteligenta în sine și altele) și, astfel, să se simtă mai încrezători, pentru a ridica stima de sine. În acest caz, nu există bariere psihologice interne în dependență de obiceiurile proaste: de băut, fumat, droguri. Activitățile computerizate în mintea lui sunt asociate cu intelectualitatea și, prin urmare, sunt aprobate de societate.
Din cele de mai sus rezultă că, dacă un copil are ocazia să obțină ceea ce lumea virtuală îl poate oferi în viața reală, el este cel mai bine protejat de dependența de calculator. Prin urmare, sarcina rudelor este de a face viața unui adolescent luminos, bogat, interesant. În același timp, nu încercați să impuneți unui adolescent un stil de viață străin. Ar trebui să fie întotdeauna tratate cu atenție argumentele copilului cu privire la diferitele aspecte și să ne amintim că el are dreptul la secretele lor. Casa trebuie neapărat să fie organizată de un spațiu personal, unde un adolescent ar putea fi singur cu el însuși.
Unele tipuri de creativitate (teatru, muzică, pictura etc.) permit utilizarea terapiei artistice pentru rezolvarea problemelor personale, uneori chiar fără a le realiza.
Cum să nu obțineți dependența de calculator?
Viața unui adolescent trebuie să fie saturată și, prin urmare, interesantă și confortabilă din punct de vedere emoțional, pentru acest lucru puteți alege util și în curs de dezvoltare joc turn de aparare. Următorul factor pe care aș dori să-l atrag atenția este atitudinea față de calculator. Copilul ar trebui să formeze instalarea percepției calculatorului ca instrument de lucru, și nu ca o sursă de plăcere și plăcere. În acest scop, este posibil să se adauge lecții suplimentare de informatică (școli de calculator), insistent oferind pentru a efectua temele școlare, folosind calculatorul (tastarea, căutarea și selectarea materialului didactic pe internet, punerea în aplicare a proiectelor, etc.). Nu puteți utiliza calculatorul ca o recompensă sau pedeapsă, care leagă astfel copilul emoțional la mașină. Dacă copilul nu poate "trăi" fără un computer, atunci încercați să discutați cu el, să găsiți o abordare a acestuia. vorbi limba sa astfel încât el vrea să înțeleagă și să asculte sfatul dumneavoastră. Încercați să reproșezi adolescentului mai puțin pentru faptul că el se așează la calculator foarte mult, altfel el va lua toate celelalte cuvinte ca informații inutile.
Vorbind despre prevenirea dependenței de calculator, acordați atenție în special nivelului general de dezvoltare a copilului. Cu cât acest nivel este mai ridicat, cu atât este mai mică probabilitatea de a cădea în dependență cibernetică. Aceasta este probabil cea mai dificilă lucrare, deoarece este necesar să o pornim de la nașterea copilului, introducându-l la toate realizările culturale ale omenirii: muzică, teatru, literatură, cinema de calitate etc. Doar în acest caz, copilul va dezvolta imunitate estetică, iar computerul nu va fi singura bucurie în viață, ci va fi primit în mod adecvat.
Vrem să acordăm o atenție deosebită dependenței de internet. Adesea, copiii preferă comunicarea pe Internet din cauza problemelor legate de comunicare în viața reală. Îi este frică să fie înțeleasă greșit sau să intri într-o situație jenantă. Cyberspace oferă o anonimitate și o impunitate totală.
Copiii trebuie să fie învățați să comunice. Abilitățile de comunicare încep să se dezvolte mult mai devreme decât adolescența, dar vă puteți ajuta întotdeauna copilul. Regula de bază aici este de a comunica astfel încât contactul să nu fie întrerupt și pierdut pentru totdeauna. Pot exista conflicte, neînțelegeri, dar copilul trebuie să poată ieși din această situație astfel încât relația să fie păstrată.
Cum sa scapi de dependenta de calculator?
Dacă problema comunicării nu este rezolvată independent, o puteți contacta cu un psiholog. Prevenirea dependenței de calculator implică, de asemenea, limitările temporare ale utilizatorului. Dacă o persoană cheltuiește la divertisment pe computer nu mai mult de o oră pe zi, atunci formarea dependenței cibernetice nu este amenințată.
În cazul în care dependența sa format, atunci, cel mai probabil, va trebui să utilizeze serviciile unui specialist. În concluzie, aș dori să vă mai atenționez încă o dată faptul că calculatorul în sine nu este o sursă de formare a dependenței de calculator. E doar o mașină. Formarea și dezvoltarea dependenței de calculator se datorează doar stării psihologice a dependentei.
Ca regulă, adolescenții cu situații conflictuale din familie sau școală devin dependenți de cibernetică. Acești copii nu au hobby-uri serioase, sunt foarte infantile. Ei încearcă să se afle în lumea virtuală, se afirmă în spațiul cibernetic, rezolvând astfel problemele lor personale.
Avertizați că formarea dependenței de calculator este mult mai ușoară decât să o depășiți. Prin urmare, munca preventivă este de o mare importanță pentru rezolvarea acestei probleme globale.
- Cum de a opri blândețea copilului?
- Violența sexuală
- Semne de hiperactivitate la copii
- Acnee la nou-născut
- Un grad ușor de copilărie prematură
- Trebuie să am grijă de dinții copilului meu?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: