Compot de prune - conținut caloric, proprietăți utile, beneficii și rău, descriere

Compotul de prune este o băutură preparată din prune puternice. prin conservare. Pentru compot, sunt potrivite prune mari și mici de diferite soiuri.

Conținutul caloric al compotului de prune

Conținutul caloric al compotului de prune este de 96 kcal per 100 g de produs.

Compoziția compotului de prune

Prunele conțin o mulțime de vitamine utile VSAKR și un complex de microelemente.

Proprietăți utile ale compotului de prune

Compotul de prune nu este doar o băutură delicioasă, ci și un medicament excelent, de exemplu, pentru pacienții cu ateroscleroză și hipertensiune arterială. În plus, compotul de prune va scăpa pur și simplu corpul de exces de colesterol și, datorită conținutului ridicat de potasiu. compotul de prune elimină apa și sarea de masă din corpul uman, astfel încât în cazul bolilor de rinichi și vezică bilă, va fi, de asemenea, foarte util.

Contraindicații și vătămări ale compotului de prune

Compotul de prune nu este recomandat persoanelor care suferă de diabet, obezitate, intoleranță individuală.

În cazul în care compostul folosește fructe nedorite și stricate, acest lucru poate provoca indigestie.

Prune compot în gătit

Pentru prepararea compotului de prune, veți avea nevoie de:

Fructele trebuie să fie curățate de pediceluri, selectate încleștate, deteriorate și suprarepuse, spălate bine. Tăiați prunele mari în jumătate de-a lungul canalului și îndepărtați piatra (încălzitorul). Apoi, prunele sunt așezate strâns într-un borcan (jumătăți cu felii în jos pentru a se potrivi mai mult). Așezați fructele se toarnă fierbinte 90-95 grade sirop (pentru 1 litru de apă 300-500 grame de zahăr) și sterilizeze.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare