Ceai negru, ceai verde ... Băuturi de frumusețe și longevitate
Ceaiul este negru sau verde?
Nu se termină cina fără o ceașcă de ceai parfumat ... Ce fel de ceai, negru sau verde, este? Alegi după gustul tău. Ele se disting prin buchete de gust, aditivi, aromă.
În plus, atât ceaiul negru cât și cel verde au aceleași origini - acestea sunt frunze ale aceluiași arbust. Cu toate acestea, grație prelucrării, au o culoare și gust diferită "finală". Este interesant faptul că în comerțul mondial de ceai, peste 90% reprezintă ceaiul negru.
Tehnologia de procesare a frunzelor de ceai prelevate este urmatoarea:
Ceai negru sau verde - este popular în multe țări, o băutură gustoasă și sănătoasă. Combină armonios un număr mare de compuși chimici diferiți. Descoperit în ceaiul a aproximativ 300 de substanțe biologic active diferite, afectează multe dintre proprietățile biochimice și fiziologice ale corpului.
cafeină menționat deja are un efect tonic asupra sistemului nervos, îmbunătățește performanța mentală și fizică, stimulează creierul, ca rezultat, dureri de cap pierdut asociate cu spasme vasculare ale capului. Teobromina conținută în ceai are un efect pozitiv asupra hipertensiunii, aterosclerozei, stenocardiei și ca diuretic. Preparatele de ceai sunt recomandate pentru hemoragii capilare și ulcere trofice. Ceaiul, într-o măsură mai mare, verde, are un efect antimicrobian pronunțat și într-o anumită concentrație este capabil să reziste chiar și tijei de dizenterie. Primirea ceaiului, în special negru, ameliorează senzația de durere și reduce balonarea, normalizează activitatea intestinală, încetinește absorbția colesterolului.
În total, oamenii de știință au dovedit deja că ceaiurile negre și verzi sunt bune pentru organism. Ambele catechine, tearubigine, teoflavine, flavonoli - polifenoli, care fac parte din antioxidanti, sunt continute in aceasta si in alte forme. Pentru ceai se caracterizează printr-un număr mare phytoncids în aceasta 17 tipuri de aminoacizi gasit mari cantitati de vitamine: A, B1, B2, P, PP, K, C, acid pantotenic, mai mult de 30 de tipuri de compuși polifenolici.
Ceai verde
Consumul zilnic de 2-3 cani de bautura parfumat reduce de zahăr din sânge și a colesterolului în sânge, posibilitatea de a dezvolta cancer, elimina bacteriile, streptococ, virusuri, și îmbunătățește, de asemenea, funcționarea aproape toate sistemele corpului si, cel mai important, se elimină îmbătrânire.
Se știe că chinezii consideră că ceaiul verde este aproape un panaceu pentru orice boală, iar pentru scopuri cosmetice, extractul său este baza multor agenți anti-îmbătrânire, nutritivi și tonici. Se recomandă să luați acest elixir util fără zahăr, lapte și alți aditivi. Singurul lucru care îi întărește proprietățile este mierea.
Ceaiul negru
Cu privire la conținutul de substanțe utile - antioxidanți - ceaiul negru este inferior celui verde, dar proprietățile sale sunt de asemenea delicioase. În special, ceaiul negru este arătat pacienților hipotonici ca mijloc de a avea toate substanțele benefice ale ceaiului verde, dar fără a reduce tonul vaselor. Se știe că, sub influența teobrominei, a vitaminei C și a teofilinei, tonul vaselor scade, astfel că ceaiul verde este prezentat pacienților hipertensivi. Cu toate acestea, sub influența vitaminei E și catechine în ceai negru sunt „de lucru“ într-un mod special, efectul vasodilatator nu se produce, astfel încât gipotoniki pot bea ceai negru în condiții de siguranță.
In plus, ceaiul negru este substanta drenazhiruyuschim care distruge depozitele de grăsime din organism, stimulând creșterea proprietăților protectoare ale sistemului imunitar, scaderea nivelului de colesterol, elimina durerile de cap, care, întâmplător, arată gravidă, și activează creierul si calmeaza nervii. Trebuie menționat faptul că conținutul de ceai negru din vitaminele B1 și PP este mult superior ceaiului verde.
Există factori negativi în consumul de ceai?
Bineînțeles, chiar și o băutură la fel de inofensivă la prima vedere, precum ceaiul, are contraindicații. De exemplu, femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să bea băuturi puternice preparată ca parte a cofeina este transferată la copil. Preferați slab preparate, diluat cu lapte, care, de asemenea, crește lactația. În plus, ceaiul puternic nu este recomandat să bea înainte de culcare, deoarece produce un efect stimulator asupra organismului, nu ar trebui să bea suferi de arsuri la stomac, pacienții hipertiroidism, degetul doamnei, și cei care suferă de gastrită. Dacă vă place ceai, bea după o masă, nu pe stomacul gol, cu apă și se diluează frunzele de ceai la ceai în băutură a fost concentrația minimă.
Nu contează ce bei ceai negru sau verde - doza lui nemăsurat multiple pe tot parcursul zilei poate provoca tulburări ale sistemului nervos, tulburări de somn, oboseala, epuizarea, și problemele aferente. Mulți oameni consideră că ceaiul este o băutură ușoară, dar o cantitate mare de cafeină nu este bună pentru organism, deci dacă vă simțiți sete în timpul zilei, alternați ceaiul cu apă obișnuită simplă.
Și, în concluzie, având în vedere că vara, vin zile fierbinți, ofer o prescripție a remedierii naționale pentru arsuri solare, umflături și roșeață a pielii.
Luați o linguriță de ceai verde și turnați un pahar cu apă clocotită. Lăsați să absoarbă timp de 15-20 minute, apoi se răsucește și se răcește. Se umezește tifonul de bulion rezultat și se pune pe pielea arsă. Schimbați loțiunea la fiecare jumătate de oră până când vă simțiți ușurat.
De asemenea, pe acest subiect puteți citi
Ceaiul este un fenomen în viața noastră, recent am fost dus de Ivan-ceai, îți spun ceva!
Nimeni nu va discuta despre beneficiile ceaiului verde, dar nu toată lumea îi place. Nu folosim întotdeauna acele produse care sunt utile numai din cauza preferințelor gustului lor. Pentru mult timp ceaiul verde nu mi-a plăcut doar din cauza culorii. De ani de zile, băut doar ceaiul negru și obiceiurile sunt greu de schimbat.
Nina, de asemenea, nu mi-a plăcut ceaiul verde și nu mi-a plăcut culoarea. Am cumpărat în mod special o ceașcă brună închisă, astfel încât culoarea ei era mai plăcută. Dar acum sunt un fan al ceaiului verde, iar floarea nu mă mai deranjează.
Tamara, ceaiul Kopor este un produs foarte interesant. Am de gând să scriu un articol despre el.
Eu, dimpotrivă, beau ceai verde dimineața sau la prânz, dacă beau ceai dimineața și rareori beau ceai negru.
De fapt, eu sunt un om de cafea, convins și avid, dar numai sănătatea nu permite să se bucure de cafea la maxim. Prin urmare, cafea numai în dimineața, și în timpul zilei ceai. Ceaiul negru. Din anumite motive, nu înțeleg gustul ceaiului verde
Ceea ce nu este scris despre toate ceaiurile, dar în cele din urmă învățăm ceva nou, un cuvânt este un produs care este necesar și minunat.
Printre prietenii mei, cei mai prefera inca ceaiul negru.
Tatiana, cred că dieta ta de consum este optimă.
Cu privire la metodele de preparare a berii și de ceai, vreau să scriu separat
M-am așezat pe ceai verde, pe care soțul meu a adus înapoi de la o călătorie în Thailanda ... Este naiv să credem că ceaiul verde, în afară, de munte și putem cumpăra ... întrebare ... valoarea .Pohozhe, dar nu și că ... Ei bine, asta este o călătorie ... . dar cum nu aș avea ceai verde. Beau în timpul zilei în mod constant, adăugând apă fierbinte la frunzele de ceai, așa cum au învățat taiwanezii
Cred că în țara noastră nu există o astfel de persoană care să nu-i placă ceaiul și nu fac excepție.
Într-adevăr, ambele sunt utile. Aici deja începe preferințele gustului.
Tatiana și am observat un alt fapt: când ceaiul apare doar pe piață, este de bună calitate, dar după un timp calitatea scade.
Svetlana, și eu, ca tine, un iubitor de cafea, dar și ceaiul se află printre băuturile mele. Anterior, ea a baut doar negru, iar în ultimii ani sa îndrăgostit și a fost verde.
Produsul este cu adevărat minunat! Există o mulțime de soiuri de ceai, fiecare poate alege cel care se potrivește cel mai mult.
Și nu pot bea ceai verde. Din anumite motive, capul meu începe să se rotească după el. Poate ceva nu este bine când mănânc. Dar se pare că se fac diferite rețete de bere și tot la fel. Sau poate acesta este un organism?
Bea cea mai mare parte ceai negru și pe bază de plante. Mulțumiri speciale pentru reteta pentru loțiuni de la arsuri - acolo folosesc ceaiul verde pe care îl am, dar nu bea)))
Și eu cumpăr ceai verde aici și, de asemenea, beau cu plăcere. Poate că nu am încercat acest ceai.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: