Ce vitamine să aleagă

trebuie să existe un complex ... aici este scris: Credeți că orbirea este cel mai adesea cauzată de cataractă (opacitatea lentilei) și de glaucom? Nu, nu este. Cauza principală a orbirii este AMD (degenerescența maculară legată de vârstă) sau, mai simplu, degenerescența maculară.







În mod tradițional, boala sa dezvoltat după 60 de ani, dar astăzi crește rapid și mai tânăr și se găsește chiar și în 40 de ani. Boala este foarte insidioasă. Dacă se efectuează un transplant de lentile cu cataractă și glaucomul este tratat cu succes chirurgical sau cu medicamente, cursul AMD este ireversibil. Poate fi frânat numai. Prevenirea acestei boli este mult mai eficientă.

AMD este foarte asemănătoare cu o scădere a vederii cu o trăsătură îndelungată și se poate distinge numai de un medic care utilizează oftalmoscopie, o examinare specială a fundului și, cel mai important, un spot galben. Este un plasture mic al retinei sub forma unei fose care măsoară doar aproximativ 1,5 mm. El este responsabil pentru viziunea centrală, iar restul retinei - pentru periferic. Datorită dimensiunii miniaturate, chiar și leziunile mici ale spotului galben duc la probleme grave - capacitatea de a distinge scrisorile și alte mici detalii se pierde. Pacientul pare să vadă textul, dar nu îl poate "ascuți" în nici un fel să îl citească.







- Pentru a preveni dezvoltarea maculodistrofiei, trebuie să luați complexe vitaminico-minerale speciale, - explică profesorul Eugene Egorov, șeful Departamentului de Oftalmologie al Universității de Stat din Rusia. - Până de curând, aceștia au fost tratați cu reținere, dar studii internaționale efectuate în conformitate cu cele mai stricte reguli din ultimii 10 ani au demonstrat că reduc semnificativ riscul dezvoltării AMD și prelungesc stadiul inițial, care nu are manifestări clinice. Trebuie doar să alegeți instrumentele potrivite. Ele trebuie să fie complete - să conțină toate componentele importante pentru lucrul cu ochii. Ei ar trebui să aibă astfel de carotenoide ca luteina și zeaxantina, cu degenerescență maculară nu sunt suficiente. În plus, acestea reduc riscul de cataractă. Este importantă prezența luteinei, trebuie să fie de cel puțin 2 mg într-o pilulă și licopenul, ceea ce sporește efectul acesteia. Aveți nevoie de vitaminele A, C, E, beta-caroten și zinc. Un rol foarte important îl joacă antocianurile conținute în extractul de afine. Doza lor optimă nu este mai mică de 10 mg. Ele îmbunătățesc efectiv procesele metabolice din retină și promovează formarea pigmentului vizual. Din păcate, studiile arată că nu întotdeauna dozele de antociani și alte componente active specificate în instrucțiunile pentru astfel de preparate corespund realității.


Lider al rubricii Ph.D. Alexander Telegin

Marina Gottikh, doctor în chimie, profesor universitar, cercetător șef la Institutul de Biologie fizico-chimice numit după AN Belozersky MSU:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: