Ce cărți să citiți despre yoga, wa

Buna ziua, dragi cititori ai blogului meu! Acesta este timpul pentru întrebări și răspunsuri.

Și recent am primit o întrebare interesantă - ce pot citi despre yoga, ce cărți am citit?







Yana, vă mulțumesc pentru că ați întrebat-o.

Vă voi spune despre mai multe cărți și le voi descrie pe scurt. Datorită acestor cărți, am realizat și am acceptat yoga. Dar am înțeles și ce înseamnă yoga femeii și de ce este atât de importantă. (citește articolul Yoga pentru femei - Yoga pentru sănătatea feminină).

Ascultați răspunsul meu audio, pentru acest clic pe triunghiul (jocul) din partea stângă.

Această lucrare a reluat prima carte, dar a fost deja sursa primară din partea Maestrului de Yoga Sivananda, care a fost un medic ereditar de yogin. Descrie tehnicile yoghine de a lucra cu corpul, cum să le îndeplinească în mod corespunzător, ce ar trebui să fie respirația. Descrie modalități de a depăși anumite boli, metode de curățare și vindecare. De asemenea, am fost interesat de descrieri ale principiilor nutriției adecvate, de modalități de pregătire a respirației pentru a spori speranța de viață. Această carte a devenit cartea mea de referință și, în eventualitatea unor afecțiuni, m-am întors întotdeauna la ea.

Site-ul oficial al Jivamukti Yoga este jivamuktiyoga.com.

În aceste cărți se afirmă filosofia yoghiei ca doctrină, în care se acumulează în ele înțelepciunea veacurilor și cunoașterea interioară.

"Yoga Sutras", Sutras - înseamnă declarații sau declarații laconice, ei consideră întrebări de contemplare, disciplină yogică, forțe divine.

Am scufundat o Sutra: "Samadhi (conștientizarea) se poate realiza făcând Domnul scopul tuturor acțiunilor". Multe dintre afirmații sunt prezentate într-o formă alegorică, iar citirea necesită atenție și reflecție.

Ce cărți să citiți despre yoga, wa

A cincea carte. "Bhagavad-gita așa cum este" este o muncă mai extinsă. Nu l-am citit de la copertă până la acoperire, dar am citit de multe ori pasaje și capitole din ea. În înțelegerea mea - această carte este pentru practicanții Yoga, este ca și cum Coranul este pentru musulmani, sau Biblia este pentru creștini. Este o Scriptură sacră, iar vorbirea în ea este despre Dumnezeu.







Așa că am împărtășit cu dvs. gândurile și experiența personală. Anterior, când am început să fac yoga, au fost foarte puține informații despre yoga, ceva a fost scurs pe Internet. Acum, informațiile sunt mai mult decât suficiente.

Aș fi fericit dacă vă puteți ajuta în această recomandare.

Înregistrări similare:

Bună, Rashid! Vă mulțumim pentru răspuns, pentru un articol util despre cărțile despre yoga. Pentru mine, sunt foarte importante și valoroase informații, cunoștințe pe care le împărtășiți! Cunoașterea mea cu yoga sa petrecut exact în lecția ta. Cred că este foarte important ca prima impresie să fie pozitivă și persoana să înțeleagă esența acestei învățături și beneficiile ei! Depinde de aceasta dacă va continua să practice sau înțelesul yoga va rămâne incomprehensibil. dar inima este închisă ..
Prin studiile tale, m-am îndrăgostit de yogu..snachala, probabil, mai mult la nivel fizic, corpul meu și corpul să se bucure de procesul și practica asane rezultat..menya atras de clasă, și chiar două într-un rând, aș putea supraviețui fericit. Deși lecțiile au fost moderat intense, ele au necesitat forță și rezistență. În același timp, armonioși și echilibrați, aveau totul; și practicile de respirație, și asanas pe flexibilitate, putere, echilibru, poziții inversate, relaxare .. întregul meu corp a devenit mai bine și a mulțumit pentru practică!)
Sa întâmplat ca mai târziu în viața mea au fost ceilalți profesori, cu stilul lor propriu și tehnica prepodavaniya..No prima impresie de yoga, care se numește dragoste sau nu le place de ea - este de care fundația este pus adânc în inimă și în viitor, poate fi exprimat , poate în mod inconștient, acceptând sau nu acceptarea acestei învățături ...
Din fundul inimii îți mulțumesc, Rashid, că tu ai fost prima mea profesoară de yoga și ai putut să transmiți esența adevărată și profundă a yoga care mi-a pătruns inima.
Acum Yoga pentru mine este ceva mai mult decât utilizarea asan..i în această etapă a vieții mele am aspiră să se simtă diversitatea deplină a ei în acțiune, să găsească armonie, de conștientizare, feminitatea, mod de prezent. In aceasta să mă ajute și să lucreze cu afirmații, și Louise Hay este, de asemenea, profesorul meu în această plane..Ee învățăturile și filosofie m-au ajutat foarte mult pentru a schimba viața în bine! Și am fost plăcut surprins să văd pe blog-ul dvs. informații utile, afirmații de la Louise Hay!
Vă mulțumim pentru schimbul de valori valoroase, utile, pozitive cu o asemenea dragoste!
Vă doresc toate cele mai strălucite succese și prosperitate, permiteți Universului să fie mulțumit de voi pe calea vieții.
Cu iubire, elevul tău recunoscător. )

Chiar ...
cumva confuz și ...
așa că sa încălzit din cuvintele tale)))

Vă mulțumim pentru căldură și tandrețe,
care trăiesc în inima ta și cine
Sunteți atât de generos în partajare)))

Cu dragoste RACHID







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: