Sănătatea sănătoasă a unui școlar depinde de nutriția sa. Este important ca o dietă echilibrată să includă un număr suficient de vitamine, minerale și minerale. Dar toate aceste substanțe pot fi utile numai în cazul folosirii complexe. Pentru asimilarea unui tip de vitamina necesită prezența altor substanțe. Conform cercetărilor oamenilor de știință, astăzi copiii primesc mai puțin de 60% din vitaminele și mineralele necesare organismului.
Lipsa unor oligoelemente importante în organismul în creștere provoacă o slăbire a funcțiilor protectoare ale sistemului imunitar, deteriorarea atenției, memoria și scăderea activității mentale. Aceste simptome s-au manifestat mai ales la începutul anului școlar, când dintr-o stare de relaxare copiii trebuie să facă față sarcinilor mari. Ca rezultat, capacitatea de a atinge nivelul adecvat al educației este redusă.
Pentru a menține stare bună de sănătate, încurajează învățarea „perfect“ trebuie să fie introduse în dieta de student de complexe din vitamine și minerale. Recomanda o anumită specie poate doar de specialitate. Datorită complexului selectat, copilul va fi susținut de imunitate puternică. Necesar pentru creșterea adecvată a calciului, fosforului, magneziului și a altor elemente va asigura o dezvoltare fizică bună.
Dar unele vitamine nu pot garanta instruirea calitativă. Este important să stăpâniți informațiile în timp. Dacă părinții au început să observe că copilul are lacune în cunoștințe, este necesar să-l ajuți cât mai curând posibil să-i umple. Disciplinele în care mama sau tata sunt puternice, vă puteți trage. Este suficient să alegeți ajutoare metodice, care sunt întotdeauna disponibile în magazinul online "Cartea virtuală". Dacă părinții nu au o astfel de oportunitate, aceștia se pot adresa serviciilor tutorelui.
Pentru a alege liber un profesor în matematică, limba rusă, geografia, istoria și alte teme pot fi cu ajutorul companiei "Academia Virtuală". Clasele cu cei mai buni profesori ai capitalei sunt la dispoziția fiecărui elev, indiferent de geografia reședinței sale. Pentru aceasta puteți utiliza serviciul de îndrumare online "Cameră virtuală".
Acordând atenție succeselor copilului, alimentației sale, experiențelor și bucuriilor sale, părinții își demonstrează dragostea. Un elev sănătos și fericit își va întâlni întotdeauna părinții cu realizări pe care le pot fi mândri. Combinarea studiului bun și a sănătății bune nu este deloc dificilă, așa cum mulți oameni se gândesc la asta. Este suficient să solicitați ajutor, sfaturi și sfaturi specialiștilor profesioniști.
Articole similare
-
Makhachkala, părinții școlilor din Daghestan au predat-o în limba rusă
-
Secretele oamenilor de succes, indiferent dacă merită citit, secretele succesului!
Trimiteți-le prietenilor: