Antrenamentul în gardianul magicianului ... și oriunde
Nu există secrete în studii. Nimeni din lumea artelor marțiale nu are puteri supranaturale. E timpul să separăm mitul de fapt, legenda de adevăr, și trucurile de film din realitate.
Secretul învățării ceva este foarte simplu: continuați să faceți acest lucru.
Nu există italieni care să nu vorbească italian, și chiar copiii din Rusia vorbesc cu ușurință rusă. De ce? Da, pentru că sunt angajați în mod constant în această zi.
M-am antrenat de mulți ani. Treptat, am observat că multe lucruri au devenit mai ușor pentru mine și oamenii au început să vorbească despre mine ca pe un "atlet născut", despre care presupuneam că avea "un talent special". Acest lucru este foarte departe de adevăr. Am lucrat la asta de ceva timp.
Îmi amintesc odată ce călătorisem cu trenul și cineva mi-a pus întrebări despre lovituri. Am crezut că nu am nimic special pentru a răspunde - dar o oră mai târziu, m-am trezit încă vorbind pe acest subiect. Și apoi mi-am dat seama că de toți acești ani am acumulat o mulțime de cunoștințe.
Când sunteți angajat în ceva suficient de lung și perseverezi, învățați ceva.
De-a lungul timpului, am început să observ anumite lucruri care, în cele din urmă, au ajutat la eficientizarea tehnicilor. Cum sa întâmplat? Doar - încercând și făcând greșeli, făcând același lucru, din nou și din nou. Simplitatea secretului este că este suficient să faci ceva
pentru o lungă perioadă de timp, deveniți un expert sau cel puțin unul experimentat în afacerea dvs.
Dar astăzi, oamenii oferă soluții simple. Și dacă nu vor lua ceva imediat, cam așa
Am auzit că oamenii se plâng că nu înțeleg ceva, să învețe. Dar apoi te uiți la ei - și îți dai seama că au întotdeauna o scuză.
Sunteți angajați în arte marțiale. Excelent. Și cât de des te antrenezi?
Înșelându-te este ușor.
"Eu o fac de două ori pe săptămână ... bine, nu săptămâna trecută, când nu m-am simțit bine; dar acum două săptămâni, un prieten a venit să mă vadă și la următorul meu loc de muncă am o mulțime de muncă, dar în general ... ".
Și încă se întreabă de ce nu pot face nimic. Odată, când eram student la dojo-ul Oyama din New York, am avut o astfel de bucată de hârtie - una pentru o lună. Astfel, am avut un sistem de înaltă tehnologie.
De fiecare dată când am avut o lecție, am subliniat data. Uneori au existat trei sublinieri pentru o întâlnire, pentru că am venit la clasă la ora 7.15 dimineața înainte de lucru, apoi la cursurile de seară la șase și șapte seara.
Aș putea fi sincer cu mine. În loc să spună "Mă duc în mod constant", știam sigur, datorită sistemului meu, câte lecții am avut.
Am fost surprins când mi-am dat seama că m-am dus la ore
mai puțin decât credeam. Creierul nostru este predispus la exagerare; ne amintim lucrurile nu așa cum s-au întâmplat cu adevărat. Și totuși, am frecventat o medie de cel puțin cinci lecții pe săptămână.
În timp, am observat progresul în clasă. Când am început să vizitez clasele din grupul karate, eram uimită de viteza, puterea și precizia elevilor. Erau mai tineri, în formă mai bună și mai musculoși decât mine.
Și apoi, într-o bună zi, marele maestru Saiko Shihan Shigeru Oyama mi-a scuturat mâna și mi-a spus: "Ești un bun luptător!".
A fost un moment de mândrie. Rezultatul eforturilor și devotamentului meu.
Secretul meu? Continuă! Asta e tot, acum știi secretul succesului.
Nu renunta niciodata.
Desigur, există metode mai mult și mai puțin eficiente de predare, adică cele utilizate în majoritatea școlilor.
Problema cu majoritatea acestor metode este că studenții sunt plictisiți foarte tare în astfel de activități și acest lucru crește doar rata abandonului din grup.
Iată sfaturile noastre pentru îmbunătățirea procesului de instruire:
Participă la seminarii. Acest lucru crește motivația, dă o explozie de energie, ajută la "reîncărcarea bateriilor".
Nu încetați niciodată să studiați. Trebuie să ne amintim că învățarea nu se termină niciodată. În timp ce suntem în viață, trebuie să învățăm. Nu vreau să aud "înțeleg". Trăiți și învățați.
Practicați în condiții cât mai apropiate de cele reale. Asigurați-vă că studiile dvs. îndeplinesc obiectivele dvs. Dacă învățați o limbă, folosiți-o oriunde doriți și unde aveți nevoie de ea. Discutați pe subiecte în care trebuie să vă ocupați de voi înșivă. Dacă sunteți angajat în arte marțiale, asigurați-vă că clasele corespund sarcinilor dvs.: autoapărare, sport, participare la turnee etc.
Fii natural. Utilizați exerciții în mișcări naturale pentru noi, care nu ne sunt impuse de sus. Învățând să lupți ca un tigru, va dura mult mai mult timp de la tine decât să înveți să lupți ca o persoană obișnuită. Acesta este cine suntem, cine suntem.
Amintiți-vă obiectivele. Cel mai important - amintiți-vă de ce ați început antrenamentul. Amintiți-vă obiectivul, concentrându-vă asupra progresului.
Dacă nu-ți uiți obiectivele, nu vei înceta niciodată să studiezi. Și dacă veți continua să faceți acest lucru, veți avea mult de lucru. Garantez. Și, în general, aceasta este una dintre puținele garanții din viața noastră.
Nu mai există scuze!
Moshe Katz
Trimiteți-le prietenilor: