Secretul este să te confunde și să iesi din vârtejul obișnuit, înlocuind o "cârpă" pentru creierul obosit. Scopul pe care îl găsești dificil de implementat în mod obișnuit (indiferent de ce este dificil), îți dai seama de neobișnuit.
Lungimea lirică (nu departe). Un pic despre celebrul luckaholici și amatori ai japonezilor cu definiții exacte. Există în limba japoneză un astfel de concept - "șocant". Traducere literala nu există, dar, în general, om-shokunina poate fi descrisă ca fiind incredibil de cufundat în stăpânul lor cariere, care în acest caz este un membru activ al societății, care trăiesc în beneficiul lor și altora. Shokunin nu știe oboseala. Shokunin îndeplinește cu strălucire opera, este recunoscut, ascultat, răsplătit. Secretul lui Shokunin este simplu: este mândru de munca sa și este pe deplin conștient de poziția sa în societatea oamenilor și într-o lume mai largă. În Japonia, un portar poate fi un portar, esența lucrării nu este importantă. Spiritul interior este important.
A doua retragere, mai puțin lirică. Probabil știți foarte multe despre stres. El este, diferit, diferit, de la el să nu se ascundă. Bine. Dar există și o supraîncărcare emoțională. În viața noastră există o serie de acțiuni pe care le efectuăm în mod automat. Ritualuri de dimineata. Drumul spre muncă. O parte din lucrare. Produse alimentare. Din păcate, uneori sex. Un creier viclean scutește energia și îi forțează pe purtător să traducă acțiunea conștientă într-un nivel de îndemânare mecanică. Din păcate, în primul rând, creierul nu are întotdeauna dreptate și, în al doilea rând, există încă prea multe cazuri care necesită acțiunile noastre conștiente. Ei bine, atenția întotdeauna se întâmplă cu implicarea emoțiilor. Nu este pictat emoțional, acțiunea pur și simplu trece. Deoarece foarte mult în timpul zilei cere conștientizarea noastră, emoțiile se întâmplă prea mult. Nu este vorba despre intensitate, ci despre nevoia de a experimenta în mod constant emoțiile. În concluzie, avem o supraîncărcare emoțională. Acumularea unor astfel de supraîncărcări duce la arsuri emoționale. care se manifestă (acum va fi original) - în sindromul de arsură emoțională.
Pe scurt: shokuninov nu are un astfel de sindrom. Acești oameni se trezesc și văd scopul prezentului. Au un scop mereu. Se poate suna: "Astăzi mi-am tăiat copacul într-o formă complet nouă de bonsai" sau: "Astăzi voi găti cele mai bune fidea în toată Honshu". nu contează. Concentrarea importantă și spiritul interior deja menționat. În același timp, restul vieții sale nu se mișcă "mai târziu". Doar în timpul zilei obiectivul de lucru trebuie realizat. După atingere, va aduce bucurie și confort, chiar dacă unele alte lucruri au eșuat. Și fără suprasolicitare.
Arta auto-înșelăciunii
De exemplu, obiectivul este de a finaliza un raport despre statistici, pe care îl dezavantajează în mod constant. Ideea este să vii la lucru și să te grăbești imediat în luptă. Dar nu! carja Shokuninsky recomandă: Schimbarea pauza de prânz normale, cum ar fi cumpararea produselor alimentare pentru a merge, și să facă un raport într-un colț retras al acompaniament favorit tempura creveți.
Totuși, de exemplu, scopul: un apel neplăcut, abuziv, adică este necesar să chemați și să jurați. Nu vă lăsați să vă gândiți la apel. Acesta este obiectivul tău - trebuie să te gândești la asta. Și faceți acest apel atunci când, teoretic, nu ar fi meritat - cu 5 minute înainte de întâlnire sau de la mașină în locul unde ar fi mai bine să nu parcați (și ați parcat).
În general, vă înșelați, înlocuind o "cârjă" pentru un creier obosit. Scopul pe care îl găsești dificil de implementat în mod obișnuit (indiferent de ce este dificil), îți dai seama de neobișnuit. Este cunoscut: este imposibil să obțineți un rezultat nou, acționând în vechiul mod.
Dar despre emoții?
Dar unde, vă întrebați, epuizarea emoțională dispare - este evident că, cu o astfel de "neobișnuită" situație de emoții, se adaugă doar? Ei bine, o mulțime de emoții pot duce la suprasolicitare și ardere, au spus ei înșiși, nu? Și aici este o remarcă importantă, care, ca de obicei, schimbă întreaga misiune-en-scène: supraîncărcarea și arderea vin cu un cerc închis de emoții. Trăiești în mod constant o mulțime de situații de lucru de același tip și ai multe emoții identice în conținut. Unul și același lucru, zi după zi. Chiar dacă munca dvs. se desfășoară în călătorii de afaceri regulate sau lucrați cu materiale noi în fiecare săptămână, toate mișcările devin aceleași, iar algoritmul de lucru cu materiale noi nu se schimbă din când în când. Shokuninii își văd foarte mult profesia și ei înșiși, că nu se tem de același tip. Dar noi nu suntem ei.
Trimiteți-le prietenilor: