Ceaiul delicios și aromatizant sau tinctura (decoct) pe ierburi se bea nu numai din motive de plăcere, ci și pentru tratamentul, prevenirea bolilor, creșterea vitalității. Utilizând în mod corespunzător daruri generoase ale naturii, o persoană poate întări sănătatea, cu puțin efort, experimentând cu gusturi și combinații de ingrediente.
Ce ceaiuri și tincturi pot fi preparate la domiciliu, din care ierburi și fructe de pădure și dacă există reguli pentru utilizarea lor? Despre aceasta mai jos.
Ceai de la o cățelușă - liderul meritat în rândul băuturilor cu vitamine
Plăcile sălbatice de trandafiri sunt incluse în majoritatea taxelor pentru creșterea imunității și în special în perioada de toamnă-iarnă. Beneficiile acestei plante sunt cunoscute pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât acestea să fie adăugate activ la rețetele de băuturi delicioase și sănătoase de casă.
- Împiedicați avitaminoza va ajuta la ceaiul cu șolduri de trandafir, fierte în conformitate cu următoarea rețetă:
- O lingură de fructe uscate se toarnă într-un pahar cu apă clocotită.
- Insistați lichidul într-un termos sau încălzit într-o baie de apă timp de cel puțin 20 de minute.
- Se răcește și se filtrează.
- Adăugați mierea sau zahărul la gust.
Într-o zi pentru o persoană adultă o cupă din această tinctură va fi de ajuns. Copiii sunt reduse cu două sau chiar trei ori, în funcție de vârsta lor.
Variațiile pe tema tincturii cu trandafir sunt multe. Pentru băutură adăugați ceaiul verde sau negru obișnuit pentru gust, includeți în cârnați componente suplimentare:
- fructe uscate de zmeură, cozonacuri sau coacăze negre;
- frunze de urzică;
- morcovi uscați;
- frunze de zmeură sau coacăze negre.
Pentru tincturi gata se adaugă gust de miere, zahăr, siropuri. O opțiune interesantă este pregătirea pentru ceai în zilele reci de iarnă de la șolduri solide și mere uscate, care pot fi pur și simplu adăugate la frunzele de ceai.
Retete pentru iubitorii de bauturi picante - idei creative
Puteți prepara ceaiuri nu numai din fructe de padure, ci și din ierburi, inclusiv din cele picante, cu gust și aromă specială.
Veți fi interesat de ceaiul monastic din osteocondroză - compoziție și contraindicații
O rețetă de încredere pentru ceai cu menta și sunătoare. Pentru prepararea băuturii se amestecă 100 g de mentă uscată și jumătate din această cantitate de sunătoare sub formă uscată. Se toarnă amestecul uscat cu apă clocotită și se lasă să stea timp de 20 de minute. Filtru de tinctură gata, adăugați zahăr sau miere. Băutura este ușoară, stinge setea bine, are un efect liniștitor.
O reteta interesanta pentru ceaiul de menta cu cardamon. Pentru amestecul de gătit 2 lingurițe de mentă de mentă uscată cu apă clocotită, insistă, filtrați. Cardamomul se adaugă băuturii gata preparate. Tinctura ajută la rezolvarea problemei cu hiccough.
Pentru cei care caută rețete de vacanță neobișnuite de ceai fabricat din ierburi și fructe de pădure, puteți gusta o variantă de băutură parfumată din menta și din cătină. Combinația fructelor dulci tort cu prospețime de tonuri de iarbă în sus, înălțăm în sus, insufla sentimente de confort și bucurie.
Pentru a pregăti băutura va avea nevoie de o lingura de boabe de cătină amestecat cu patru linguri de fructe de macese, o lingura de mere uscate, trei linguri Viburnum, o crenguta de menta si cinci partiții nuci. Toate ingredientele sunt amestecate, se toarnă apă (doi litri) la fierbere, insista într-un termos pentru câteva ore. Ceaiul pregătit este filtrat și beți cu miere, fructe confiate, gem sau zahăr.
Băuturi pentru a combate răcelile - cele mai eficiente
Ajuta organismul lupta impotriva racelilor, ameliorarea simptomelor bolii și pentru a găsi puterea de a reveni rapid la o viață normală poate preparată în mod corespunzător ceai cu fructe si boabe, cu adaos de ierburi. Astfel de adunări sunt beți la cald, de cel puțin patru ori pe zi. Rețete eficiente:
- Florile de tei sunt amestecate cu zmeură (1: 1), se toarnă amestecul cu apă clocotită și se lasă să se infuzeze.
- Pește de zmeură, plante de oregano, frunze de mamă mamă și mamă sunt amestecate (2: 1: 1), se toarnă amestecul cu apă clocotită, se insistă și se filtrează.
- Se amestecă florile de copac negru cu flori de tei o lingură, se adaugă o ramură de melisa sau menta, se toarnă apă fiartă și se bea fierbinte.
- Rowan se usuca, se adauga o catelusa (1 lingura), se toarna apa clocotita, se lasa sa se raceasca, se raceasca si se filtreaza.
- Căpșuni de berry în formă uscată se toarnă apă fiartă, insistă și beau un pahar pe zi.
Veți fi interesat de ceaiul de lactație Lactafitol - compoziție și aplicare
Alternativ, un ceai de căpșuni, precum și orice băutură care conținea fructe de pădure și plante pentru a îmbunătăți gustul și efectul pot fi adăugate lămâi, coacăze negre sau roșii proaspete, mere, atât în formă uscată sau proaspătă, zmeură, căpșuni prin gust.
Băutură de ienupăr - o combinație utilă și neobișnuită de arome
Ceaiul aromat cu boabe de ienupăr are un efect antiinflamator. Pentru a face suficiente două linguri de boabe uscate, 500 ml de apă, miere sau zahăr, dacă se dorește. Pentru a obține o băutură curativă cu gust plin de pâine, fructele de padure adorm adânc în apă clocotită, îndepărtate din foc și lăsate să se infuze timp de 10-15 minute.
Ca o variantă a temei rețetelor, se adaugă la aceste produse un scor natural de scorțișoară, frunze de ceai negru sau verde. În băutura finită puneți zahăr, miere, gem de gust.
Poți să faci ceai de la proaspăt sau uscat și de la fructe de ienupăr înghețate.
Tinctura sau bulionul ajuta la a face față bolilor de piele, ulcerului și gastritei, tuberculozei și bronșitei. În plus, acestea sunt creditate cu proprietatea de a învinge diabetul, boala de rinichi, vezica urinară, guta, scabie.
Planta din ceai ajută la creșterea poftei de mâncare și îmbunătățește sănătatea generală, reduce colesterolul în sânge, ajută la controlul greutății, prevenind formarea edemelor.
Recomandări generale pentru recepționarea de tincturi pe bază de plante și fructe de pădure
Orice ceai pe bază de plante sau fructe este important să se pregătească corespunzător, respectând regulile pentru consumul acestuia. Numai în acest caz, puteți fi sigur de obținerea unui efect pozitiv, păstrând nutrienții, gustul, aroma și culoarea băuturii.
De sarcină, alăptare, copii și adolescenți, precum și persoanele cu intoleranță individuală de componente separate, care suferă de boli cardiovasculare, diabet si alte boli inainte de a porni noua băutură în dieta ar trebui să consulte un medic.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: