Masaj cu nevralgie și nevrită a nervului sciatic, masajul tău

Nervul sciatic este adesea inflamat de influențe externe nefavorabile, supraîncărcări, anumite boli, care determină nevralgie caracteristică a durerii paroxistice și disconfort considerabil.

Masaj cu nevralgie a nervului sciatic

nervului sciatic inflamată în legătură cu hipotermie și boli infecțioase: gripa, amigdalita, bruceloza. Provoac nevrita sau nevralgia nervului sciatic poate fi rănit, inflamații ale organelor pelviene, modificări degenerative-distrofice la nivelul coloanei vertebrale: spondiloza, osteochondrosis, și de alți factori.

Nervul sciatic continua L4 nervii spinali după S5, este format din două coloanei vertebrale lombare nervoase si sacral primele trei, deci este mai gros nervi ale unui organism și o parte a plexului lombosacral. Formarea rădăcinilor nervoase sciatic ramifica la ieșirea segmentului L3 nivel lombar si combinat cu alte sacrale, coccigiană și ramuri abdominale și lombare.

Prin intermediul fantei inferioare a mușchiului în formă de para, nervul sciatic iese din sub el împreună cu artera gluteală. Prin zona feselor, nervul trece în regiunea posterioară a coapsei. Se înmulțește și inervază blocajul intern, mușchii gemeni și pătrați. În fosa popliteală, nervul formează două ramuri: peroneul și tibia comune pentru inervația pielii și a mușchilor piciorului și piciorului inferior.

Dacă există inflamație a nervului sciatic:

Există un sindrom de durere în regiunea gluteal-sacrală a coloanei vertebrale, mușchiul în formă de pere, care dă fese și coapsele, până la picioarele membrelor inferioare.
Creșterea tonusului muscular în regiunea lombară, mușchii abdominali oblici interni și externi din partea leziunii.
Amplitudinea mișcării extremităților inferioare și a coloanei vertebrale lombare este limitată.

Boala se înrăutățește în prezența factorilor meteorologici nefavorabili, a hipotermiei, a suprasolicitării, a posturii de lucru inconfortabile, a forței fizice grele. Cu inflamația unilaterală a sciaticii și o creștere a tonusului musculaturii spate, este posibilă curbura coloanei vertebrale. Durata prelungită a bolii contribuie adesea la atrofia musculaturii piciorului inferior, a coapsei și, mai rar, a feselor.

Localizarea nervului sciatic

Sarcina de masaj

Îmbunătățește fluxul sanguin și circulația limfatică în coloana lombosacral-gluteală și în extremitățile inferioare.
Reducerea edemului nervului sciatic și a proceselor trofice.
Managementul sindromului durerii.
Accelerarea restaurării conducerii nervilor.
Normalizarea tonusului muscular.
Revenirea stării funcționale a articulațiilor coloanei vertebrale și a membrelor inferioare.

Indicații pentru masaj

Inflamația nervului sciatic în stadiul subacut și în evoluția cronică a bolii cu sindromul durerii și limitarea funcțiilor motorii coloanei vertebrale lombare și inferioare.

Contraindicații la numirea masajului

Natura discogenică a durerii și nevoia de terapie manuală pentru proeminența sau prolapsul discului.
Sindromul de durere exprimat brusc.
Temperatură ridicată la 41 ° C
Starea generală nesatisfăcătoare a pacientului.

Planul de masaj

Masati zonele paravertebrale: sacrum (S5-S1), un al regiunii lombare (L5-L1) și toracoin (D12-D10), la o distanță de 2-3 cm de procesele spinoase ale vertebrelor.
Fesele, crestăturile oaselor iliace și marginile inferioare ale coastelor sunt masate.
Masaj al unui membru sanatos.
Masajul membrelor afectate.
Masajul punctelor dureroase și regiunea femurului-sacrum-fes (plex neurovascular).

Tehnici de masaj

Poziția convenabilă a pacientului - pe abdomen, pentru a maximiza relaxarea mușchilor sub articulația gleznei, a pus rola.

Masaj preparativ

planul de mișcare și regiunea lombară și sacrală, cuprinzând marginile costale inferioare și regiunile gluteene;
șlefuirea longitudinală și transversală a porțiunilor menționate mai sus cu partea de susținere a suprafeței palmar a mâinii.

Masajul zonelor paravertebrale

Masajul zonelor prihrebtovyh: sacrumul (S5-S1), spatele inferior (L5-L1) și pieptul inferior (D12-D10) produc:

mișcări de mișcare;
liniar și spirală de măcinare cu ajutorul degetelor și a părții de susținere a periei;
tăiere, ecloziune, traversare;
mușchii sunt framanți prin presare, schimbând pielea cu tampoanele degetelor și partea de susținere a mâinii;
frământare ca frământarea.

Toate tehnicile se alternează cu lovituri.

Fesele sunt masate cu o ușoară mișcare superficială și mai adâncă, măcinarea pieptenei a suprafeței palmar a mâinii, frământarea, fasonarea longitudinală și transversală și, de asemenea, intersectarea, presarea și deplasarea.

Bolile sciatice și articulațiile șoldului sunt masate cu frecare asemănătoare pieptenilor. Crețurile oaselor iliace sunt frecate cu degetele și partea de susținere a periei.

Masajul extremităților inferioare

Masaj al unui membru sanatos

Pentru a activa fluxul de sânge și masaj drenaj limfatic si atingerea membrelor sanatoase, frecare, frământare mișcări, vibrații stabile prin agitare mușchii, se tăvălească și scuturarea întregului membru.

Masajul membrelor afectate

În perioadele subacute sau post-acute, masați membrul afectat pentru o reducere treptată a sindromului de durere după fiecare procedură.

Primele 2-4 proceduri cu un efect general blând asupra pielii, a tehnicilor de țesut subcutanat și a mișcării musculare, cu o ușoară presiune asupra țesuturilor, reduc durerea severă. Contraindicat în această zonă de masaj activă a nervilor inflamați și punctelor de durere.

La cea de-a 5-a procedură, este conectat un masaj diferențiat (diferit) al mușchilor cu întindere a țesuturilor și vibrații. După 5-6 proceduri, masați plexul nervos și punctele dureroase.

Masajul plexului neurovascular

aplatizarea plană a degetului mare de-a lungul tibiei: nervii mari și mici și sciatici;
frecandu-se de-a lungul nervilor cu degetele ambelor maini, se deplaseaza unul in spatele celuilalt si descrie semicercul afara;
vibrații continue și labile de-a lungul plexului nervilor fără durere.

Masaj de puncte dureroase cu inflamație a nervului sciatic

Masaj de puncte dureroase

Zonele prihrebtovyh punctiforme Durere sacrum și vertebrele lombare, la fesier ori, lângă piriformis, pe coapsă (între mijlocul și părțile superioare ale spatelui) stroking masaj circular triturare, vibrație continuă a degetelor. Între mese și la sfârșitul mișcărilor de pompare funcționează pe parcursul membrelor și veniturile procedurilor fizioterapeutice: terapie fizică (gimnastică) și / sau înot.

Atunci când efectuați gimnastică terapeutică, luați genunchiul și / sau încheietura mâinii și întindeți-vă pe partea și spatele. Exercițiile cu mișcări active și pasive care întind grupul posterior al mușchilor de șold vor beneficia.

Durata procedurii de masaj este de 5 minute (cu senzații dureroase puternice) până la 20 de minute. Cursul de tratament - 12-15 masaje zilnic sau zilnic.