Aceasta este cea mai gravă dintre toate iluziile asociate cu fumatul și, după părerea mea, urmează dependența slave de lista de concepții greșite. Cel mai mare câștig, câștigat prin renunțarea la fumat, este că nu mai trebuie să umbli prin viață cu un sentiment constant de nesiguranță pe care toți fumătorii îl simt.
E țigări care creează un sentiment de panică care apare atunci când rămâi fără ele la domiciliu noaptea târziu. Negatorii nu suferă de un astfel de sentiment - este cauzat de nicotină.
Am aflat despre multe dintre beneficiile renunțării la fumat numai după mai multe luni, după ce el însuși a renunțat la fumat, în timpul consultărilor cu alți fumători.
Timp de douăzeci și cinci de ani, am refuzat să solicit ajutor medical. Dacă mi-am asigurat viața, am încercat să economisesc primele de asigurare, insistând asupra unei politici care să nu acopere costul îngrijirilor medicale și, ca rezultat, am plătit mult mai mult. Am urât vizitarea spitalelor, medicilor sau dentiștilor. Nu puteam să stau în minte cu privire la îmbătrânire, la pensii etc.
Nici unul dintre fenomenele de mai sus n-am asociat cu "obiceiurile" mele de fumat, dar scăparea de ea era ca o noapte trezită dintr-un coșmar. Astăzi aștept cu nerăbdare fiecare zi nouă. Desigur, în viața mea există un rău, iar eu sunt supus stresului și oboselii - dar cât de minunat este să fiu sigur că mă pot descurca cu ei! Mai mult, momentele de bucurie devin mult mai plăcute când simțiți o creștere a sănătății, a energiei și a încrederii în sine.
Articole similare
-
Fumatul și efectul de somn al nicotinei, renunță la fumat țigări
-
Adevărul și miturile despre fumat - ajuta la oprirea fumatului în centrul tratamentului pentru fumat
Trimiteți-le prietenilor: