Diabetul se dezvoltă atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină hormonală, rezultatul fiind o tulburare metabolică, în special carbohidratul.
Printre cauzele diabetului - utilizarea alimentelor care conțin carbohidrați ușor digerabili (în primul rând - zahăr rafinat) în cantități mari, supraponderali.
Dieta pentru diabetici sunt prescrise, să ia în considerare nivelul de zahăr din sânge, greutatea pacientului, in special boli, inclusiv boli legate, toleranta de produsele corpului.
Dieta in diabetul zaharat este, de asemenea, depinde de vârsta pacientului și de tipul de diabet zaharat (de tip I - insulino-dependent sau de tip II - insulino-dependent). Primul tip este cel mai adesea afectează copiii și tinerii, produsele alimentare, în acest caz, ar trebui să fie suficient de mare de calorii, în timp ce al doilea tip - de multe ori lotul de oameni de mature și în vârstă au tendința de a excesului de greutate.
Dieta de mai jos pentru diabetici de tip 2 este recomandată de medicii de medicină alternativă, iar dacă decideți să o încercați, asigurați-vă că consultați un medic.
Aceasta dieta imbunatateste capacitatea insulinei de a utiliza glucoza în sânge ca sursă de energie, reducerea nivelului de colesterol din sânge, prevenind dezvoltarea de hiperglicemie și hipoglicemie, precum si ajuta la diabetici pierde in greutate de tip II.
Unele rezultate ale cercetării arată că scorțișoara poate reduce nevoia de insulină pentru diabetul de tip II. Adăugând ca un condiment pentru a mânca 1/4 linguriță de scorțișoară cu fiecare masă, puteți ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Nutriționiștii insistă asupra importanței vitaminelor și mineralelor suficiente în produsele alimentare, printre care: vitamina B6, B12, C, magneziu, zinc, potasiu și cupru. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a lua un complex de vitamine și minerale.
O altă rețetă:
În stadiul inițial al diabetului de tip II, nivelul zahărului din sânge poate ajuta la reglarea acestei băuturi:
suc de două grapefruit amestecat cu un pahar de apă și băutură în timpul zilei.
Sucul de grapefruit este, de asemenea, util pentru obezitate, hipertensiune arterială, ajută la restabilirea puterii. Bea o astfel de băutură de grapefruit este recomandată nu mai mult de o dată la două zile. Contraindicații - aciditate crescută a sucului gastric, a ulcerului stomacal și duodenal.
Cand diabetul de tip II poate ajuta dieta mediteraneana
Cercetatorii italieni au descoperit ca aderarea la o dieta mediteraneana este util pentru pacienții cu diabet zaharat de tip II, în plus, acest aliment va permite diabetici pentru a reduce obezitatea si imbunatatirea sistemului cardiovascular.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: