Cum să ne despărțim de mâncarea excesiv de sărată este o mulțime de sare și îmi place foarte mult pește sărat

Întotdeauna am sărat foarte mult și am adorat și săratul. dar acum am încercat să mă limitez pentru două luni și știți că, ajută, nu mă îngrijorează nimic și totul este delicios. te obișnuiești treptat, încercați doar o săptămână sau două, nu o luați mai târziu și nu doriți să







red00. 11/25/09 16:02 (raspunde la: atura)

N-am pus niciodată zahăr, pentru că e alergic. Îmi place să o sărut mai mult. Macroul sa prăbușit. Salata roz cu unt este delicioasă, chiar asemănătoare cu somonul, dar ficatul meu nu era gras, mă simțeam rău noaptea. Hering piesele sărate, se adaugă un pic de suc de lămâie, piper, pune-l sub presă în frigider pentru o zi. Îmi adau puțin sarea în ochi.

Sunt doar un STAR! 11/25/09 14:55 (răspuns pentru: Marmiladka)

La naiba, știi, nu mai puteam trăi fără pește sărat. și apoi a început să bea OMEGA (capsule de ulei de pește) și normal.
dar în detrimentul unei alte mese, reduceți treptat sărarea sămânței

atura. 11/25/09 14:42 (răspuns pentru: red00)

Multe mulțumiri. Mi-am scos o mulțime de rețete, dar aș avea proporțiile și am încercat deja să o fac eu. Și despre rețeta cu ulei vă mulțumesc. O altă întrebare, puteți să faceți fără zahăr sau este un ingredient necesar?

red00. 11/25/09 2:35 PM (răspundeți la: atura)

Macrou de sămânță **
ingrediente:
500 g de macrou proaspăt înghețat, 1 frunză de dafin, 3-4 mazăre de piper negru, 1 linguriță de zahăr, 1 lingură. lingura de sare.
preparare
Macrou eviscerat, se spală, se separă de oase și capete, uscate si taiate in felii mari, puse într-o găleată, se adaugă sare și piper, se presara cu zahar si pune o foaie de dafin.






Puneți la rece pentru o zi (nu clătiți).
Serviți pe masă, frumos așezată pe oasele de hering. Sa recomandat reteta de somon roz. Câteva scale de curățare, cu generozitate, astfel încât să zgâriți sare + zahăr. Ai pus bazinul sub opresiune. Timp de 4-5 ore.
Dar nu mănânc sărată. După ambasador, am tăiat pește în bucăți, taie ceapa. Am luat un borcan. Straturi: ceapa - pește mic. bucăți - turnați puțin floarea-soarelui. ulei. Și așa până când banca nu este tastată. Am închis capacul și în frigider pentru noapte.

atura. 11/25/09 11:43 (răspuns pentru: red00)

Pot să pun o întrebare? cum să salam pește, somon roz sau macrou, de exemplu, cum să tăiem cel mai bine, cât de multă sare și cât să păstrăm. vă mulțumesc.

Nu esti accidental hipotonic? Puteți să vă lipiți ca un cal? Mâncarea sărată dă ton, după ce apare puterea ei. Îmi plac peștele sărat, trebuie să mă saturez. Nu există aproape nici un edem acasă.

Marmiladka. 11/17/09 11:30 (răspuns pentru: Mor-k0shka)

treptat. toate treptat
este bine sa savurati totul cu sos de soia in loc de sare
ea însăși sa mutat treptat într-o cantitate atât de mică de sare
că de multe ori pe o vizită nu pot mânca - sarea goală pare
deși chiar acum o cutie sau castravete sărat zagmkat rușinos nu cred că așa, și îmi place sărat mai dulce
dar dieta principală este aproape fără sare - și că numai marea

Levin. 11/17/09 11:21 (răspuns pentru: Marmiladka)

mama mea probabil că nu va opri nici un argument, dar aș vrea să văd sănătatea mea

Marmiladka. 11/17/09 09:58 (răspundeți la: Levin)

Cantitatea excesivă de sare din organism ajută la reținerea cantităților mari de apă și, prin urmare, încarcă munca inutilă a inimii și a rinichilor, provoacă umflături, dureri de cap.

și care sunt consecințele negative? Pur și simplu nu-mi place sărat, am vytsupayu dulce, dar mama mea nu poate trăi fără sare, și ca ambasador este ceva eu ​​personal nu pot mânca, dar în același timp, se simte bine și continuă în același spirit, timp de mai mulți ani .TTT







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: