Aveți grijă de stomac
Pentru copii, fiecare zi nouă este o nouă descoperire uimitoare. Atât de mult trebuie să vezi, să auzi, să atingi. Și principalul lucru este să-l gust! Există copii au o astfel de caracteristică - de a trage totul în gură. Și comestibile, și nu foarte mult. Din punctul de vedere al psihologiei, acest lucru este normal și corect. Dar, din punctul de vedere al tulburărilor gastro-intestinale, acest obicei poate face un dezavantaj.
În tractul gastrointestinal al copilului conține un număr mare de microorganisme și bacterii. În stare normală, toate sunt concepute pentru a ajuta la absorbția substanțelor utile și pentru a rezista la cele dăunătoare. Dar dacă echilibrul microflorei interne este deranjat, se poate transforma în consecințe foarte neplăcute. Malaise, diaree și vărsături sunt doar manifestări externe ale tulburărilor gastrointestinale. Este mult mai periculos faptul că imunitatea unui copil devine vulnerabilă, iar otrăvirea se poate dezvolta într-o boală infecțioasă. Să ne dăm seama cum să prevenim astfel de tulburări pentru stomac și pentru starea de spirit.
Începeți prevenirea tulburărilor gastro-intestinale ale copilului înainte de naștere. Dieta mamei viitoare ar trebui să fie echilibrată și să conțină suficiente vitamine și microelemente. În plus, trebuie să tratați toate infecțiile în timp și să nu neglijezi vizitele la medicul dentist. Imediat după naștere, stomacul bebelușului este steril. Și numai după câteva zile începe să "populeze" o varietate de bacterii și microorganisme. Că microflora a fost formată corect, din primele zile de viață copilul ar trebui să mănânce corect. Laptele matern este ideal pentru un nou-nascut. Dar dacă mama dvs. nu are ocazia să alăpteze, trebuie să alegeți amestecul potrivit și să vă asigurați că bebelușul are suficientă apă curată.
Cea mai frecventă cauză a tulburărilor intestinale este nerespectarea normelor de igienă. Nu fiți leneși să vă spălați mâna copilului înainte de fiecare masă. Dacă nu este posibilă spălarea mâinilor, ștergeți-le cu o cârpă umedă. Asigurați-vă că îi spuneți copilului de ce aveți nevoie de el. Lăsați copilul să dobândească abilități utile din copilărie.
O altă cauză obișnuită a otrăvirii este muștele! Acestea, la prima vedere, insecte inofensive - purtători ai unei boli periculoase - dizenterie. Nu lăsați alimentele deschise pe masă, puneți-le într-o pungă sau acoperiți-le cu o farfurie. Fructele și legumele trebuie spălate imediat înainte de consum. Chiar dacă le-ați spălat deja cu câteva zile în urmă, când ați fost aduse de pe piață.
Produsele lactate, carnea, peștele și conservele ar trebui cumpărate numai în magazine de încredere cu o bună reputație. Acordați întotdeauna atenție datei de expirare indicate pe ambalaj. Dacă prospețimea produsului vă face să vă îndoiți, cereți vânzătorului să vă arate un certificat de calitate.
Mergeți împreună cu bebelușul dvs. pentru o plimbare, asigurați-vă că luați o cantitate suficientă de apă potabilă curată. Deci, copilul nu are tentația de a bea dintr-o coloană sau o fântână în parc. Deoarece prospețimea și adecvarea acestei ape nu pot fi garantate.
Și rețineți întotdeauna că nu există nici o lecție decât exemplul propriu. Nu faceți ceea ce interziceți să faceți unui copil. În caz contrar, toate măsurile educative vor fi în zadar.
Cum îngrijiți igiena zilnică a copilului și preveniți tulburările sale gastro-intestinale?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: